轻美人口袋酵素效果真的还挺不错的，通过坚持喝轻美人酵素，现在都想不起来便秘是什么感觉了。酵素里面有六种乳酸菌，主要的作用就是清肠通便，改善肠道。个人觉得口感挺好的，酸酸甜甜的，每次喝完以后第二天上厕所就很正常，是很自然的那种并不会肚子疼什么的，而且排便的时候肚子没有以前那么疼了，感觉在用过的那么多产品中还是不错的。
本人是每天早上和晚上睡觉前都喝一包，早上喝清理肠道垃圾，晚上喝是因为一到晚上就肚子饿，里面的奇亚籽会让我增加饱腹感，加上奇亚籽是可以控制血糖的，这样就不会害怕早上起床的时候糖分高，也不用大晚上的还出门吃夜宵。喝轻美人酵素便秘缓解后我就开始加上了一定量的运动，之所以经常便秘是因为属于办公室久坐的人，长时间缺少运动会导致肠道蠕动减弱，增加排便的难度。
