这款思碧丽蓝能量棒其实是代餐棒，和市面上普遍的坚果或谷物代餐棒不同，它加了螺旋藻的成分，螺旋藻之前就了解过是superfood的一种，有多种营养元素而且高蛋白低卡，能在营养不足的情况下帮助补充营养，正好适合控制饮食的时候吃。打开包装就能闻到一股香浓的糕点味道，因为是螺旋藻做的，吃到嘴里有一股香醇的海苔味，口感绵密松软像吃绿豆糕，味道微甜不腻好好吃。
别看它小小一根热量也低，但超管饱。一般会用它代替晚餐，吃完到睡前也不会有饿的感觉。有时候工作忙到没时间吃午饭也会用它代替。除此之外它还是日本的，看成分表里没有蛋白粉，所以也不用搭配运动。蓝棒棒是单独包装的，小小一根放包里完全不占地方，想在哪吃都可以，和我一样工作忙碌没时间运动又想瘦的宝宝们可以试试哦。浅浅的蓝蓝的，特别适合我们这种低调的美少女。
