佰纳吉晚安酵素和我们平时吃的酵素差不多，它里面含有γ-氨基丁酸，可以安神助眠、帮助我们舒缓压力。当然了也少不了它的减脂功力，既能睡个好觉，还能睡觉的时候顺便减个肥。因为它含有菠萝等高酵素食物，在睡眠的时候帮助提高代谢，燃烧脂肪，而且科学的睡眠时间是8个小时，如果远小于8个小时，我们的身体就会吃不消的，还好有晚安酵素，能帮顶过去年底这一阵儿。
现在由于疫情原因在家办公，也在每天吃一袋晚安酵素，发现自己的小肚子慢慢变瘪了，睡眠质量提高了，主要是工作效率还高，每天晚上睡前半小时都泡一包，喝起来也是甜甜的蛮好喝！里面的芝麻素和酸枣仁能够镇定安神，而覆盆子就是帮你运走肥肉的好物！加上里面的茯苓能利水祛湿，每次喝完之后早上起床称体重也会看见数字慢慢减少！简直是减肥路上的动力。体重也轻了不少之外，每天睡觉也变得容易多了，睡眠质量也在提高，想不到减肥同时也能提高睡眠！在高质量睡眠的同时还能减减肉，每天起床都太快乐了。
