赤兔跑步机感觉真的方便了不少，正好疫情不能出去可以在家里锻炼一下！省去了去健身房路上的时间夏天出去跑步会有紫外线，冬天又太冷！制定跑步计划：这款跑步机自带教练视频课，自己在家不知道怎么锻炼，可以打开视频跟着教练一起。而且这上边の课程每周都有更新的，课程也很丰富，好多像要的基本都能搜到。我现在跑步计划基本都是跟着视频教练来的。
这个跑步机还有不一样的地方，可以根据心率自动变速，自动调节坡度和速度。跑步机的静音效果也是挺可以的，我有时候早起起来跑步，不会吵到家里人懒觉。跑感也很棒就像在塑料跑道上的挥洒汗水一样的感觉。并且放起来不占地方，当时买跑步机还害怕家里放不下，现在完全不用担心这个问题，这款跑步机可以完全折叠起来，我自己单手就可以完成，日常使用简单方便。
