ThisWorks 的睡眠喷雾普通型的和加强版本的，一般都是睡前半小时在枕头和被子上都喷好睡眠喷雾，这样更有利于味道的融入被子里，一般出差不倒时差的情况下，就用一般的喷雾就好了，如果涉及倒时差或者喝了太多茶睡不着就用加强版的。味道也是含有薰衣草精油、香根草油、柠檬油和野甘菊等等，都是天然萃取的植物精华，算不上药物治疗，工作压力大，平常比较焦虑的加班宝宝们可以考虑使用哦。
喷雾不含药物成分，算是通过气味调节神经，使头脑放松，达到深层次睡眠这个不会有依赖作用，用加强版的确实睡觉睡的更快一些，时间会更长一些，普通般的味道会更淡一些都很好用，自己用了也没啥副作用，纯天然植物成分，采用精油香薰的疗法能有效散发出薰衣草香气帮助我们在吸气时平静下来，并让我们快速进入梦乡，有效达到深度睡眠。
