西麦这款燕麦是我最近的新宠,所含有β-葡聚糖、铁、锌、钙、维生素B1等多种营养 ,早上来一杯低脂高纤维的麦片,既有营养又快捷的早餐,跟牛奶一起泡绵软顺滑口感超棒。这款麦麸吃起来还是比较简单的,烧开水后直接泡一会就可以吃。淡淡的谷物香味即冲即饮也非常方便,含有82%膳食纤维还能减肥刮油,本人早餐经常经常喜欢牛奶冲泡着吃。
燕麦的精华在于麸皮含有多种营养,这款相比其他家燕麦麸的口感,吃起来更加的Q弹糯叽叽的,如果吃腻了泡的,还可以用来做饼干、面包,健康又好吃!它富含丰富的膳食纤维素,会在胃肠内限制部分糖和脂肪的吸收,使体内脂肪消耗增多。另外,它还有吸水性,在大肠内吸收水分和粪便中的有害物质,改善便秘。麦麸中所含有的维生素E还有B族可以延缓衰老促进新陈代谢。可见麦麸是现代人很适合吃的优质粗粮。