这个尼米舒睡眠贴，贴了几天褪黑素慢慢分泌正常之后，躺在床上没几分钟就困的睁不开眼，而且到现在已经停用了快一个月了，还是能睡的好好的真很值！睡眠不好或者入睡困难的姐妹们可以尝试下这个，晚上睡觉之前贴在耳朵后面就好了，别的没有什么注意的，唯一的一点就是见效有些慢，不过后期效果持久，有睡眠苦恼可以把尼米舒提上日程了。
有段时间晚上不管怎么着都要翻滚到一两点才能睡的着，白天又要爬起来工作真的浑身难受，这个尼米舒贴个五六天，褪黑素慢慢分泌正常了生物钟也就正常了，现在都是十点钟躺倒床上，半个钟头就睡着了，早上闹钟响了立马就能起床。本人是贴了四五天之后效果才慢慢出来的，贴上这个半个多小时之后那种很自然的困意就上来了，根本不想玩手机，眼睛一闭就睡着了。
