中国药材一夜好梦膏喝起来是花果味口感，添加了代糖而不是蜂蜜，有一点甜但是一点儿也不腻，没有什么热量负担，对于减肥的我也是比较友好的。喝了之后虽然不会一下子就进入睡眠状态，但是能感觉到入睡的时间在慢慢变短，他是属于一步一步的调理身体的那种，比较健康。睡前喝一袋能够很好的助眠，而且它是独立的小包装，出差旅行也能随身带着，撕开就能喝非常方便了，不过本人一般还是会泡水。
它是一小条一小条的包装，吃的时候直接吃就好，自己因为不太喜欢这种膏状的口感所以就泡在了水里喝。这个一夜好梦膏里面包含了百合、酸枣仁、陈皮、佛手、重瓣红玫瑰、桑椹、龙眼肉、茯苓、牡蛎。都是对于身体有着调理作用的成分。最主要的是一点也不苦，低糖微甜很好入口，这就十分nice了，如果跟我一样有入睡困难的姐妹可以买来试一试。
