紫一B族维生素片怎么样？

紫一b族维生素片富含维生素B1、B2、B6、B12等100%天然VB，有解酒护肝、抗击疲劳、提高新陈代谢、促进大脑发育等功能。 B族维生素包括B1、B2、B6、B12、叶酸、生物素、泛酸等9种维生素，均为人体不可缺少的营养素，其参与了体内糖类、蛋白质和脂肪的代谢，主要功效是帮助食物释放能量，尤其对维持记忆力有明显作用，特别适合学生和上班族。任何人群一旦缺乏，则容易引起偏头痛、记忆力降低、皮肤炎、腹泻和脚气病等等。 选购技巧： 1.看标注的B族有效成分含量 2.看生产资质与国家批准文号，认准“蓝帽”标记 3.对比价格看性价比，每日补充剂价格不宜过高