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嗓子疼能吃哪些水果 嗓子疼要多吃的十种水果

发布时间:2023-12-19 03:15:02

星光电脑为您整理了嗓子疼能吃哪些水果,他们分别是火龙果、柠檬、石榴、猕猴桃、香蕉、苹果、梨子、枇杷、橘子、葡萄,下面来看下嗓子疼要多吃的十种水果吧。

嗓子疼能吃哪些水果 嗓子疼要多吃的十种水果

柠檬

分类:水果食品

产地:全世界

柠檬柠檬原产马来西亚,美国、意大利、法国、地中海沿岸、东南亚和美洲等地都有分布,中国台湾、福建、广东、广西等地也有栽培。柠檬因其味极酸,孕妇最喜食,故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸,因此被誉为柠檬酸仓库。它的果实汁多肉脆,有浓郁的芳香气。因为味道特酸,故只能作为上等调味料,用来调制饮料菜肴、化妆品和药品。此外,柠檬富含维生素C,能化痰止咳,生津健胃。用于支气管炎,百日咳,食欲不振,维生素缺乏,中暑烦渴等症状,它是坏血病的克星。

火龙果

分类:水果

火龙果,因为外表像一团愤怒的红色火球而得名。里面的果肉就像是香甜的奶油,但又布满了黑色的小籽。质地温和,口味清香。火龙果味道香甜,具有很高的营养价值,它集于水果、花蕾、蔬菜、医药优点于一身。是一种绿色、环保果品和具有必定疗效的保健养分食品。

猕猴桃

分类:水果

猕猴桃是中华猕猴桃栽培种水果的称谓。也称猕猴梨、藤梨、羊桃、阳桃、木子与毛木果等,原产于中国湖北宜昌市夷陵区雾渡河镇,一般是椭圆形的。该水果的外皮不可以使用,内里是绿色的果肉跟黑色的种子,其整体的口感是比较柔软的,猕猴十分喜欢吃。

石榴

分类:水果

石榴,石榴果实如一颗颗红色的宝石,果粒酸甜可口多汁,营养价值高,富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等,可补充人体能量和热量,但不增加身体负担。性味甘、酸涩、温,具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。中国栽培石榴的历史悠久,中国南北都有栽培,以安徽、江苏、河南等地种植面积较大,并培育出一些较优质的品种,其中以怀远石榴为代表。

苹果

产地:欧洲及亚洲中部

苹果是生活着非常常见的一种水果,其原产于欧洲及亚洲中部,现在在中国辽宁、河北、山西、山东、陕西等地均有分布。苹果口味酸甜,进食后可以刺激唾液、胃酸分泌,有助于缓解口渴症状,还可以增进食欲、促进消化。苹果中含有丰富的果胶,能够促进胃肠道蠕动,还能吸附肠道内的有害物质,调节胃肠道菌群,而且苹果可增加饱腹感,热量较低,适合减肥人士,并且其中涵盖的维生素C、维生素E,能够减少黑色素生成、延缓衰老,有美容养颜的功效。

香蕉

分类:水果食品

产地:中国及世界各地

香蕉原产亚洲东南部。 中国是世界上栽培香蕉的古老国家之一,世界上主栽的香蕉品种大多由中国传去。香蕉分布在东、西、南半球南北纬度30以内的热带、亚热带地区。世界上栽培香蕉的国家有130个,以中美洲产量最多,其次是亚洲。香蕉的味甘,性寒,无毒。清热,润肠,解毒,养阴润燥,生津止渴。主治热病烦渴,便秘,痔血等病症。 香蕉既可生食,也可炖熟及做成香蕉干或者果脯等食用,还可制成香蕉泥(香蕉泥适合老人和儿童食用)。此外,香蕉还可提取香蕉精,可用制作果汁、甜酒、果糖、饮料和牙膏香料等。

枇杷

分类:水果

产地:中国江苏、安徽、浙江等

枇杷,果实卵状或近似球状,直径2~5厘米,橙色或黄色,外有锈色柔毛,不久脱落。枇杷原产于中国江苏、安徽、浙江、江西、福建等地,缅甸、泰国、印度尼西亚等也有栽培。枇杷是美观的果树,果味酸甜,供鲜食、蜜饯与酿酒用;树叶晒干去毛可供药用,有化痰止咳、和胃降气之效;枇杷木材红棕色,可制作木梳、手杖、农具柄等。

梨子

分类:水果食品

产地:河南、河北、山东、辽宁等

梨子是梨树所结的果实,安徽、河北、山东、辽宁四省是中国梨的集中产区,栽培面积约占全国的一半左右,产量超过60%。含有多种维生素和纤维素,梨子拥有许多个品种,因产地而异,不同种类的梨味道和质感都完全不同。梨既可生食,也可蒸煮后食用。在医疗功效上,梨可以通便秘,利消化,在民间,梨还有一种疗效,把梨去核,放入冰糖,蒸煮过后食用还可以止咳;除了作为水果食用以外,梨还可以作观赏之用。

葡萄

分类:水果食品

产地:中国

葡萄为葡萄科葡萄属木质藤本植物,是世界最古老的果树树种之一,葡萄的植物化石发现于第三纪地层中,说明当时已遍布于欧、亚及格陵兰。葡萄原产亚洲西部,世界各地均有栽培,世界各地的葡萄约95%集中分布在北半球。葡萄还为著名水果,不仅味美可口,而且营养价值很高。成熟的浆果中葡萄含糖量高达10%-30%,以葡萄糖为主。葡萄中的多种果酸有助于消化,适当多吃些葡萄,能健脾和胃。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C和维生素P等,还含有多种人体所需的氨基酸,常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。葡萄生食或制葡萄干,并酿酒,酿酒后的酒脚可提酒石酸,根和藤药用能止呕、安胎。

橘子

分类:水果

产地:中国

中国是柑橘的重要原产地之一,柑橘资源丰富,优良品种繁多,有4000多年的栽培历史。经过长期栽培、选择,柑橘成了人类的珍贵果品。橘子作为一种美容养颜的水果,具有一定的营养和药用作用,橘子含有一定量的维生素P,有通络、化痰、理气、消滞等功效,可以用来治疗疝气、腰痛等症。就连橘根、橘叶等也可入药,具有舒肝、健脾、和胃等不同功能。

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