测你该怎样直视心理压力

A、堂堂正正的直视
面对心理压力，你应该选择堂堂正正地直视它。压力是什么，只是一种心理上的感觉。这种感觉带来很多不舒服的体验。如果处理不好的话，还会诱发很多的心理疾病。对你而言，完全不需要害怕这种东西。而是应该选择堂堂正正的直视它，只有堂堂正正的直视它，你才能了解你的心理压力到底是什么，才能有效的解决它。

B、毫不畏惧的直视
心理压力只是自己带给自己的一种负担。这种负担一旦多了，就很容易让人害怕。但是对你来说，应该勇敢的直视它，毫不畏惧的直视它。只要你能毫不畏惧的直面你的压力，你就会发现，其实这些压力并没有什么大不了的地方。你完全可以凭借自己的毅力克服它。甚至把它变成你自己前进路上的动力。

C、决不妥协的直视
面对压力，有的人会崩溃，有的人会逃避。无论是崩溃的人，还是逃避的人，他们都害怕这种压力。在压力的重压之下妥协了。不过对你来说，有很多要实现的理想和目标。所以在压力面前，你不能选择逃避，也不可以崩溃，所以你只能选择决不妥协的直视它。就算是压力再大，你也不能放弃自己远大的理想和目标。

D、平平淡淡的直视
在压力面前，你应该选择平平淡淡的直视它。压力是心理上的东西，他对一个人的影响大小取决于一个人的心态。心态好的话，完全不需要害怕压力，心态不好的话，有可能会被压力击垮。而你的心态十分的优秀，所以在压力面前，你不需要多做什么，只需要像平常那样，安安静静的做自己的事情，平平淡淡的直视它就好了。