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适合你缓解压力的场所是哪里

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面临压力的时候,我们需要去缓解它,不能让压力控制住我们的情绪,让我们整天愁眉苦脸的。平常有很多缓解压力的方式,比如有些人会喜欢待在一些地方,那些地方里面他能够感觉到心里的平静,或是可以把心中的压力发泄出去。那么我们来看一下,适合你缓解压力的场所是哪里?测试一下就知道答案了,下面我们就一起来做个心理压力测试吧。

综合测试

1、压力特别大的时候你会一个人躲起来哭吗?
  1. 不会
  2. 看情况
2、你愿意跟谁倾诉你的压力?
  1. 家人
  2. 好友
  3. 都不想说
3、压力大的时候会不会想骂人?
  1. 不会
  2. 有点
4、你觉得你的抗压能力强吗?
  1. 很强
  2. 不强
  3. 不太确定
5、当你有压力的时候会表现在脸上吗?
  1. 不会
  2. 不一定
6、你的压力一般来自于?
  1. 工作
  2. 学习
  3. 家庭
7、你觉得哪种颜色能够缓解你的压力?
  1. 黄色
  2. 蓝色
  3. 黑色
8、如果碰到太大压力,你会选择放弃吗?
  1. 不会
  2. 看情况的吧
9、身边的朋友经常找你倾诉吗?
  1. 经常
  2. 不经常
  3. 不一定
10、、压力太大的时候会不会生病?
  1. 不会
  2. 不一定
A、KTV
对你来说能够缓解你压力的场所就是KTV。当你感觉到压力特别大的时候,你会叫上几个朋友一起去KTV,然后点上几首特别嗨的歌,把你心中所有的压力都通过歌声宣泄出来。鬼哭狼嚎的大叫几声,或者是随随便便的吼两声,你的心情就会十分的爽朗了。所以你特别喜欢KTV。
B、自己的房间里
对于你来说,能够放松自己的地方就是自己的房间。在自己的房间里面,在自己的地盘里面,你感觉到了无拘无束,感觉到了十分的自由。虽然只是一间小小的房间,但是在这个房间里面,你不需要再去考虑那些尔虞我诈的问题,不需要再去搞考虑那些烦心事。你只需要好好的躺在自己的床上,什么事情都不用想就好了。
C、没人的地方
对于你来说,能够缓解压力的地方就是一个没有人的地方。压力通常都是由其他人带来的,有可能是其他人的期待,也有可能是其他人的目光。那么只要没有其他人了,你就会感觉到宁静。所以对于你来说一个没有人的地方,一个空旷的地方,是一个非常棒的地方。在这样的地方里面,你的身心都能得到放松。
D、大海
俗话说得好,比大海更宽阔的是天空。比天空更宽阔的是人的心。但是人心总有遇到压力的时候,这个时候就需要大海来安慰你。一望无际波涛汹涌的大海,仿佛什么东西都能容得下,也包括你的压力。在大海面前,你会感觉到你的压力似乎只剩那么一丁点。或许随着一阵海风,随着一阵浪潮的呼啸而过,就什么都不剩了。
重新答题
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