趣味测试：测测你的发胖指数
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肥胖的身材都是我们不想看到，但是我们有无法控制自己爱吃东西的习惯。有时候会边看电视边吃零食，吃的都是一些高热量的，加上有没运动，自然就容易胖。你现在胖吗，还是往胖的方向发展，一起来做个测试吧。
- 1、你现在比18岁时的体重重了5公斤以上？
- 是
- 否
- 2、吃饭快，一下扫光餐盘中所有的东西？
- 是
- 否
- 3、腰围除以臀围的比例大于0.76？
- 是
- 否
- 4、你总是不断地减肥，又不断地反弹？
- 是
- 否
- 5、即使是从一楼到二楼也得搭乘电梯？
- 是
- 否
- 6、体重没变，但肌肉却越来越松弛了？
- 是
- 否
- 7、爱吃油炸食物？
- 是
- 否
- 8、嘴总是吃个不停，包里总能找到零食？
- 是
- 否
您的得分为：
你可能也喜欢：你的答案为：危险指数：2
脂肪率在25％以下。虽然目前你仍很苗条，但保持好的饮食方式和生活习惯是保持你良好身材的最佳途径。
脂肪率在25％以下。虽然目前你仍很苗条，但保持好的饮食方式和生活习惯是保持你良好身材的最佳途径。
你的答案为：危险指数：5
你的体内脂肪率在25％-30％之间。你看起来虽然不胖，但很结实。这可能也说明你正一步步向肥胖靠近，赶快改变饮食方式与生活习惯，并开始做运动。
你的体内脂肪率在25％-30％之间。你看起来虽然不胖，但很结实。这可能也说明你正一步步向肥胖靠近，赶快改变饮食方式与生活习惯，并开始做运动。
你的答案为：危险指数：8
说明你身体的脂肪率在30％以上。你体内已经囤积了多余的脂肪，再不采取行动的话，你会越来越胖。体脂肪率超过30%算是肥胖，不仅外表看起来臃肿，也容易患各种疾病。
重新答题 说明你身体的脂肪率在30％以上。你体内已经囤积了多余的脂肪，再不采取行动的话，你会越来越胖。体脂肪率超过30%算是肥胖，不仅外表看起来臃肿，也容易患各种疾病。
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