血糖调节是由神经-体液共同调节的。中枢是下丘脑。参与调节的激素是胰岛素、胰高血糖素、肾上腺素。其中胰岛素是唯一降低血糖的激素。胰岛素是由胰岛B细胞分泌的。葡萄糖升高不一定意味着糖尿病，也可能仅仅是最近吃的甜食较多。那么葡萄糖偏高的时候我们要怎么做呢？
葡萄糖高了怎么办
1、饮食疗法：
在饮食方面正确的做法应该是平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获取均衡营养。建议您吃升糖指数低的蔬菜，如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等;主食最好选择粗粮，如玉米面、芥麦面、燕麦面做成的馒头。但都要注意量，控制好热量，合理安排饮食，少量多餐，要高纤维饮食，饮食清淡、低盐、低脂、低糖。具体每次饮食的量，根据每个人的耐受量和程度，应有营养师制定。同时在要密切的关注血糖，适量运动。
2、运动疗法：
合理运动，减轻体重，消除将军肚很重要。坚持锻炼，每周至少5次，如快走、慢跑、打门球、太极拳、太极剑、骑自行车、登楼梯、爬山坡等。要有好心情，因为人遇到焦虑、忧愁、悲伤、愤怒、紧张时，可使血糖上升。若生活环境稳定，精神愉悦，笑口常开，血糖就会下降。
葡萄糖偏高是怎么回事
血糖调节是由神经-体液共同调节的。中枢是下丘脑。参与调节的激素是胰岛素、胰高血糖素、肾上腺素。其中胰岛素是唯一降低血糖的激素。胰岛素是由胰岛B细胞分泌的。
如果空腹血糖高的话，在检查近期吃过多的甜食，或者前一天晚上吃的比较多，而且睡眠方面因素也是有可能导致你的检查结果升高的，但是不一定就是糖尿病。如果您没有这样的情况，就考虑有可能是糖尿病了，但是还是需要你进一步去医院检查明确的。如果复查的结果没有升高就不是糖尿病。如果还是升高的话，就应该积极进行调理。
注意生活调理，低盐低脂低糖饮食，注意休息，一周后复查空腹血糖、餐后两小时血糖，以及糖化血红蛋白，看是否异常，如果异常，及时就诊，以免耽误病情。
婴儿葡萄糖怎么选择
现在除了纯葡萄糖之外，还推出了不少添加了其他营养的多功能葡萄糖。按照添加的成分不同，可以分为纯葡萄糖、维生素葡萄糖、钙铁锌葡萄糖、益生元葡萄糖和牛初乳葡萄糖。下面小编就为大家介绍益生元葡萄糖、维生素葡萄糖和牛初乳葡萄糖这三种最热的葡萄糖分别适合哪种体质的宝宝选。
1、益生元葡萄糖
适合人群：肠胃不好、便秘、腹泻的宝宝。
由于双歧因子能间接促进肠胃健康，减少便秘，而葡萄糖有能补充水分和能力，益生元双歧因子葡萄糖比较适合肠胃不好的宝宝选择。
2、维生素葡萄糖
适合人群：需要补充钙质或不爱吃水果的宝宝。
维生素可以从日常食物中获得，但对于正在长身体的宝宝来说，还是可以适当补充维生素葡萄糖的。而不爱吃蔬菜水果的宝宝，就更加要选择维生素葡萄糖看。
3、牛初乳葡萄糖
适合人群：体质偏弱的宝宝。
外界普遍认为，牛初乳可以增强人体的抵抗力。有不少妈妈表示，孩子吃了牛初乳之后，确实少感冒发烧。如果宝宝体质偏弱，选择这种葡萄糖。
