千年乌龟万年王八,这甲鱼可是长寿的象征啊,不过也确实,甲鱼的营养非常丰富,很多人为了滋补身体就会炖煮甲鱼汤来和,这不同甲鱼汤的做法,炖出的汤针对的滋补效果也有所不同,不过总归是滋补有益。
甲鱼汤的做法提示
甲鱼在中医中是一种上等的中药材,能够滋阴补肾,延年益寿。甲鱼能够调节身体免疫能力,促进造血功能,降低血糖,能够调节体内的阴阳平衡,起到强身健体,特别适合身体虚弱者。
家常甲鱼汤的做法
1、甲鱼可以猪骨一同炖煮,也可以和鸡,野菌等一同炖煮;
2、甲鱼宰杀时注意不要将苦胆弄破;
3、清洗甲鱼时要注意去掉表面的粗皮。
清炖甲鱼汤的做法
食材准备主料;甲鱼500克;
辅料;西洋参25克,干枣8颗;
调料;食盐1/2茶匙,姜3片,水1500毫升,黄酒1茶匙。
方法步骤1、将甲鱼去头和内脏,斩成四大块,洗净后备用;
2、汤锅中倒入水,大火煮开后,倒入黄酒,将甲鱼块和壳,一起放入沸水中焯2分钟后捞出,并撕去甲鱼壳内侧透明的硬皮;
3、把西洋参和红枣用清水洗净备用;
4、砂锅内放入清水1500ml,大火煮开后,放入甲鱼煮2分钟,如果再有浮沫的话,就撇除干净,然后放入西洋参、红枣和姜片,盖上盖子,改成小火煲煮2个小时;
5.出锅前加入盐调味即可。
小贴士建议购买甲鱼是,让商家处理干净,回家煮更方便。