现在有些准妈妈在怀孕的过程中，当感觉肚子比较大的时候就有使用托腹带，托腹带已经成为许多准妈妈的随身用品。到底托腹带的作用是什么，而托腹带又适合哪些孕妇使用呢？孕妇在怀孕的哪些阶段需要使用托腹带，使用托腹带的时候需要注意哪些事项呢？在挑选托腹带的时候，如何准确地挑选适合自身的托腹带，都是一门有讲究的学问。下面针对这些问题，进行一一的解答。
如何挑选托腹带
如果大家都了解托腹带的作用和使用方法，那么哪种托腹带最适合准妈妈呢？市场上托腹带有各种各样的品牌和材质，并有各种类型，其中包括可调整型和不可调整型等，在众多的托腹带中，如何选择合适的托腹带也是一门学问。以下是挑选托腹带的几点小贴士：
1、选择纯棉材质
托腹带最重要的挑选原则是透气性强，不会闷热。纯棉材质的亲肤性比较强，比较舒适，对于孕妈咪变得十分敏感的肌肤比较合适，同时，纯棉材质的透气性较好，即使是夏季使用也不会给孕妈咪带来负担。
2、弹性要好
托腹带的弹性要比较强，这样不仅可以从下腹部托起增大的腹部，从而阻止子宫下垂，保护胎位，并能减轻腰部的压力，同时也不会给孕妈咪带来不适感。
3、有足够的可调节空间
因为孕妈咪的腹部是一天天长大的，而且孕期中体重、腰围会增加多少是一个未知数，所以要选择可调节空间比较大的托腹带，可以保证有足够长的使用时间。
4、穿脱要方便
体重的激增，让孕妈咪变得不如以前灵活，所以托腹带也要选择穿脱方便的，这样每日穿脱才不会成为一个困扰。
其中，托腹带还包括：覆盖式托腹内裤和产妇专用生理托腹裤。覆盖式托腹内裤能够保护孕妇的腹部，裤腰覆盖肚脐以上部分，有保暖效果；松紧可自行调整，随怀孕的不同阶段体形的变化伸缩变化。而产妇专用生理托腹裤采用舒适的柔性棉，并具有高弹性，不紧绷；分固定式和下方可开口的活动式两种，便于产前检查和产褥期、生理期等特殊时期穿着。准妈妈可以根据不同的阶段选择不同类型的托腹带。
使用托腹带的注意事项
正确使用托腹带是一个非常关键且重要的环节，不正确的使用可能会对孕妇自身和胎儿造成一定的不利。所以孕妇必须清楚认真地认知托腹带的正确使用方法和注意事项。以下是关于使用托福带所需要注意的事项：
1、为了不影响胎儿发育，托腹带不可包得过紧，晚上睡觉时应脱掉。
2、托腹带的伸缩弹性应该比较强，可以从下腹部托起增大的腹部，从而阻止子宫下垂，保护胎位并能减轻腰部的压力。
3、应选用可随腹部的增大而增大,方便拆下及穿戴，透气性强不会闷热的托腹带。
4、穿着时间除睡眠时间外，其余活动时皆可穿着。
建议在医生指导下使用腹带。第一次使用时一定要让医生指导，丈夫或家人在旁边学习，学会后再回家使用。另外，孕妇需要注意托腹带的松紧程度，托腹带的松紧要随子宫的增大而不断变化。
除此之外，托腹带的洗涤方法也需要注意。托腹带的洗涤也是一道不能马虎的工作，洗前先用30度以下温水浸泡10分钟左右；然后用手以按压方式清洗，反复过洗两三遍，直到水清为止；洗后将其放在阳光下晾晒，能起到消毒作用。托腹带勿漂白，不可拧干，不可熨烫，不可烘干，可以干洗。
孕妇什么时候使用托腹带
孕妇使用托腹带的时间是由每个孕妇自身情况决定的，有些孕妇在月份比较早的时候肚子就比较大，使用托腹带的时间就会早一些，有些孕妇则会比较晚一些。特别是怀有双胞胎的孕妇，肚子会显得比较大，使用托腹带的时间就会相对靠前。孕妇随着月份的增加，肚子的重量也会慢慢增大，对身体的压力自然也会增加。挺着便便大腹，孕妇的身体慢慢感受到来自肚子的压力。从怀孕四个月起，胎儿逐渐长大，孕妇肚子开始有下坠感，脊椎骨容易不舒服，怀孕进入8至10个月时，腹壁扩张，并出现所谓妊娠纹，尤其进入第10个月时，变大的子宫会往前倾而使腹部更突出。孕妈妈后期可以选择穿戴托腹带，给腹壁一个外在的支撑。
使用托腹带的目的是减轻孕妇的负担，可以降低胎儿增大引起的身体不适，同时也可以避免子宫过于下垂。胎儿在肚子里有羊水缓冲，只要是托腹带不是过紧一般来说对胎儿的影响是比较小的。所以要及时并正确地调整托腹带的松紧程度，避免托腹带过紧而且对胎儿带来不适。
托腹带适合的人群
孕妇在怀孕期间要准确清楚地认识到自身的情况，并不是所有的准妈妈都需要使用托腹带，应根据自身的情况，有针对性地进行使用。一般情况下的孕妇不必使用托腹带，那哪些人需要使用托腹带？下面是针对需要使用托腹带的情况进行一个总结：
1、原来胎位为臀位，经医生做外倒转术转为头位后，为防止其又返回到原来的臀位，应该用托腹带来预防。
2、曾有过生育史，并且自身的腹壁已非常松弛，成为悬垂腹的准妈妈。
3、当连接骨盆的各条韧带发生松弛性疼痛时，也应使用托腹带，以支撑背部，缓解疼痛。
4、经检查为多胞胎，或胎儿过大，以至站立时腹壁下垂比较明显的准妈妈。
总的来说，肚子比较大的孕妇，尤其是连接骨盆的各条韧带发生松弛性疼痛的孕妇，还有胎位为臀位，经医生做外倒转术转为头位后，为防止其又回到原来的臀位的准妈妈，可以选择使用托腹。
托腹带的作用
孕妇在怀孕的后期，特别是8至10个月的时候，肚子的重量会对准妈妈的身体造成一定的负担。这些时候，许多妈妈都会选择使用托腹带来减轻身体的负担。托腹带又称之为孕妇托腹带，是目前一些准妈妈在怀孕阶段所需要的怀孕用品之一。托腹带为部分的准妈妈减轻了部分身体负担，特别是对肚子比较大，比较重的准妈妈有较大的帮助。此外，托腹带还具有许多功效，主要包括以下四个方面：
1、托腹带可以帮助孕妇托起腹部，减少孕妇的压力感。
2、托腹带可以帮助孕妇保持正确姿势，使孕妇在怀孕中仍然动作轻快，还可以使胎儿有安定的感觉。
3、托腹带在改善孕晚期因重力作用于腹部，腰背部努力维持姿势所造成的腰痛、背疼等方面也有明显作用。
4、托腹带提供一定的保温功效，可保护腹中胎儿，使胎儿在温暖的环境下成长。
5、可预防腹壁松弛和下垂(腹部、子宫向前方下垂)。
总之，托腹带能够给有需要的准妈妈带来一定的帮助，但需要根据自身的情况合理恰当地使用。有必要的时候，可以向医生咨询自身的需要情况。
