星光电脑为您整理了炒决明子枕头，还有决明子枕头怎么做好和决明子做枕头需要炒熟吗，下面一起来看决明子枕头对睡眠有什么好处吧。
决明子做枕头需要炒熟吗?
决明子做枕头可以不要炒熟，也可以炒熟。
决明子做枕头要用生的决明子，很多药房都是炒熟的，最好洗涤干净再应用。决明子枕以聚脂纤维棉为原料，加以干燥决明子颗糕点填充物，精心灌制而成。
药枕里所放的多是药材，遇潮后有可能发霉变质。因此，在使用药枕时要注意保持干燥，经常将药枕在太阳光下晒一晒，不要让药枕成了导致疾病的根源。
扩展资料：
决明子枕头的作用：
1、决明子枕头可以通过对人体大脑、心脏、心血管、颈椎等部位进行健康修复按摩的疗法，使人体康复，经络畅通，促进气血循环，降压降温，从而改善五脏六腑的功能。
2、决明子的种子坚硬，又可对头部和颈部穴位进行按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。
3、决明子天然理疗用途较多，同时广泛应用于降压、通便、减肥等领域。
4、决明子特有的凉爽性，夏天使用特别舒适，尤其符合中医“凉头热脚”的基本理疗理论。
参考资料来源：人民网-决明子枕头四大作用 会有副作用吗
百度百科-决明子枕头
决明子枕头怎么做好
大家可以在药店购买到决明子,做一个决明子枕头,大概需要6到8斤的决明子。注意,在制作决明子枕头前,要先把决明子清洗干净,放到太阳低下晒干。接着把决明子放入锅中稍微炒一下,直到它颜色有些发黄之后就差不多了。然后就将决明子摊凉了,再放入到枕芯套中,用针线缝合好开口,一个简单的决明子枕芯就做好了。使用时给它套上一个棉质枕套就可以了。
值得一提的是,若觉得决明子枕头使用时感觉比较硬,可以适当在决明子枕芯中加入一些菊花干。这么做不但可以降低决明子枕头的硬度,而且具有更明显的明目功效。
2、决明子枕头的功效
作为一款非常常见的保健药枕,决明子枕头的保健功效非常显着。其功效主要在于能自然牵引、舒筋通络、活血祛痛。决明子本身具有清肝养目、润肠通便的功效,主治肝热目赤、风热目赤及肝肾阴虚,目暗不明。用决明子制成的枕头有着一股天然的青草味,闻着味道入睡令你仿佛睡在青草丛中。
决明子的种子坚硬,可对头部和颈部穴位按摩。决明子通过作用于迷走神经,从而起到降压的效果,可与传统降压药利血平相媲美。因此使用决明子枕头对于头晕、失眠、脑动脉硬化和颈椎病等病症均有一定的辅助治疗的作用。有相应症状的朋友使用决明子枕头能有效改善体质,达到很好的保健效果。除此之外,因决明子本身的药理作用,使用决明子枕头还具有预防癌症,抑制细菌滋生,调节人体免疫力等众多功效。
3、使用决明子枕头的注意事项
药枕里所放的多是药材,遇潮后有可能发霉变质。因此,在使用药枕时要注意保持干燥,经常将药枕在太阳光下晒一晒,不要让药枕成了导致疾病的根源。
药枕的作用是通过药物来实现的,在使用时,最好是能够“对症用枕”,根据自己身体的具体情况来选择合适的药枕。
决明子虽好,有很多功效之处,但是,决明子由于性微寒,容易拉肚子,腹泻、胃痛的人,不宜用决明子茶,因此对使用决明子枕头也要慎重。
决明子是很硬的颗粒,枕着有点硬。给婴儿使用时,做枕头布料用单层是不行的,最好在面料内部上面加上一层棉花贴上去一层棉,使枕头舒适柔软。也可以去直接购买专业的孩子枕头。
给新生儿枕头最好不用全部用决明子,不是不可以用,而是用一部分,要用夹层用棉的特制面料,最好用加棉双面结构的造型,给婴儿灌用决明子枕头最好和荞麦壳蚕沙等混杂填充,由于荞麦壳的弹性更好,可以让孩子更舒适安全。
决明子枕头适用人群
一般来说,决明子枕头适合成年人使用。尤其是处在亚健康枕头的白领人群,以及患有颈椎病的人士,都不妨选择用决明子做枕头。
另外,老人也是普遍存在失眠问题,有个好枕头,不仅可以睡得踏实,更可以治疗老龄人的慢性疾病。而且老人家一般都不适合睡太软的枕头,对于颈椎不利,所以决明子枕头是不错的选择。除此之外,有需要减肥、降压、缓解压力的朋友都可以试试决明子枕头,对于睡眠质量的提高有着显着的作用。
另外由于决明子特有的凉爽性,夏天使用它特别舒适,夏季容易失眠烦躁的朋友可以换个决明子枕头。
决明子枕头对身体有没有影响 适合用决明子枕头的人群有哪些
决明子枕头只适合成年人用，儿童是不可以使用的，处于亚健康状态的白领人群和患有颈椎病的人群是最适合用决明子枕头的，而且老人也可以使用，可以治疗失眠的情况。
决明子枕头的副作用
为了缓解一天工作的疲惫，得到更好的放松，人们对于枕头的选择也讲究。各种不同功效的药枕也因此流行起来，决明子枕头就是其中非常受欢迎的一种。但是实际上，任何东西都是有两面性的，决明子是一味泻药，用来制作成枕芯长期使用并非对人体有益无害的。很少人了解决明子枕头的副作用，因此忽视了其对健康可能会造成的一些负面影响。
决明子的药性较强，所以如果使用不当，决明子枕头的副作用也是很大的。决明子本身性寒凉，在食用决明子枕头的初期药物的作用会比较明显。这个时候容易引起腹胀、腹泻和恶心，但可自行消失，不影响继续睡眠。如果大家仍觉得不舒服，那就应该及时更换枕头了，最好不要继续使用。
另外，长期使用决明子枕头也是不利健康的，对于女性来说我，长时间使用决明子枕头轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常。它毕竟是一种泻药，放在枕头里边睡觉的时候，其中的一些成分会被人体吸收，因此会损伤身体的正气。所以，大家最好是对症使用决明子枕头，没有特别健康问题的最好不要乱用。
决明子枕头的适用人群
一般来说，决明子枕头适合成年人使用。尤其是处在亚健康枕头的白领人群，以及患有颈椎病的人士，都不妨选择用决明子做枕头。另外，老人也是普遍存在失眠问题，有个好枕头，不仅可以睡得踏实，更可以治疗老龄人的慢性疾病。而且老人家一般都不适合睡太软的枕头，对于颈椎不利，所以决明子枕头是不错的选择。
除此之外，有需要减肥、降压、缓解压力的朋友都可以试试决明子枕头，对于睡眠质量的提高有着显著的作用。另外由于决明子特有的凉爽性，夏天使用它特别舒适，夏季容易失眠烦躁的朋友可以换个决明子枕头。
使用决明子枕头的注意事项
1、容易拉肚子，腹泻、胃痛的人使用决明子枕头也要慎重，如有不适最好马上停用。由于决明子的性凉，所以最好不要把决明子枕头给孕妇或婴儿使用。
2、药枕里所放的多是药材，决明子枕头里多是决明子的种子，遇潮后有可能发霉变质。因此，在使用时要注意保持干燥，经常将药枕在太阳光下晒一晒，否则可能会滋生细菌。
3、可不要小看药枕的功效，健康的人士使用的可能反而会造成不良的影响。所以在使用时，最好是能够“对症用枕”，根据自己身体的具体情况来选择合适的药枕。
4、决明子做枕头可以用生的决明子，也可以用炒熟的，最好洗涤晒干后再填充到枕套中，保证卫生干净。
5、给孩子和老人使用决明子枕头的话，做枕头布料最好是夹棉的，这样枕头更舒适柔软，同时也可以相对减少一些决明子的填充量，增加一些其他的材料，减低决明子的药性。
决明子枕头的制作方法
大家可以在药店购买到决明子，做一个决明子枕头，大概需要6到8斤的决明子。注意，在制作决明子枕头前，要先把决明子清洗干净，放到太阳低下晒干。接着把决明子放入锅中稍微炒一下，直到它颜色有些发黄之后就差不多了。
然后就是讲决明子摊凉了，再放入到枕芯套中，用针线缝合好开口，一个简单的决明子枕芯就做好了。接着大家再使用时给它套上一个棉质枕套就可以了。
若觉得决明子枕头使用时感觉比较硬，可以适当在决明子枕芯中加入一些菊花干。这么做不但可以降低决明子枕头的硬度，而且具有更明显的明目功效。
决明子枕头对睡眠有什么好处
决明子枕头对睡眠有什么好处
决明子枕头对睡眠有什么好处？决明子大家都知道它是一味中药材，有很多药用价值，可以治疗失眠，所以商家就发明了决明子枕头，下面就讲讲决明子枕头对睡眠有什么好处。
决明子枕头对睡眠有什么好处1
治疗失眠
决明子枕头中的决明子散发出淡淡的青草香味，使用起来会让人感觉置身于空旷的草地中，让人彻底放松身心，有助于快速入眠，减少失眠，起到治疗失眠的作用。
促进好眠
使用决明子枕头，决明子枕头中的决明子会随着人体姿势的移动而移动，起到按摩颈部的作用，使人一夜无梦，睡眠质量提高，起到很好的促进好眠的作用。
决明子枕头的适宜人群
老人
老人的睡眠质量较差，使用决明子枕头后，可以舒缓老人的神经，使其快速入眠。
压力大的人群
压力大的人群睡眠质量差，难以入眠，也可能会出现经常从梦中惊醒的情况，使用决明子枕头后，将会使其得到很好的放松，有效提高其睡眠质量。
颈椎病患者
颈椎病患者适宜使用较硬的枕头，决明子枕头中含有的决明子质地较硬，对颈椎可以起到按摩的作用，有利于颈椎疾病的治疗。
使用决明子枕头要注意什么
1、孕妇、婴幼儿和肠胃虚弱者等人群应该避免使用决明子枕头，以免给健康带来危害。
2、决明子枕头应该经常拿到阳光下晒一晒，晾晒可以起到杀菌和避免发霉的作用。
3、在使用时可以给枕头套上一个枕套，以免弄脏枕芯，积蓄过多的细菌，不利人体健康。
4、一个决明子枕头使用一至两年后应该更换一个，以免给身体健康带来影响。
决明子枕头对睡眠有什么好处2
决明子的优点有哪些
决明子为豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子。决明子也叫草决明、羊明、羊角、马蹄决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光、芹决、羊角豆、野青豆、猪骨明、猪屎蓝豆、细叶猪屎豆、夜拉子、羊尾豆。味苦、甘而性凉，具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。
1、清肝明目：决明子中富含的元素，具有明显的清肝明目的作用。可治疗青盲、目涩、白膜、眼赤痛等各种眼疾。
2、润肠通便：决明子中的'大黄素具有清热润肠的作用，可治内热肠燥，大便秘结，对润肠通便具有先过效果。
3、降血压：很多茶品都具有降血压的作用，决明子茶也不例外，将决明子泡茶喝可防治高血压。
4、降血脂：决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用，除了可以降低血压，还可以降低血脂。
除此之外，决明子泡水喝还有清肝泻火、减肥、排毒排油等作用，是电脑族、电视族等电子产品一族的饮品。
使用决明子注意事项
决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘。决明子药性寒凉，不适用于体质偏于虚寒的人食用，作为脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压患者副作用更大。
决明子主泄，长期用决明子泡水喝会让经期不规律，子宫内膜不正常，引发早产，所以对于怀孕的女性有副作用。
那些适合和决明子做搭配药材：主要枸杞子、菊花、荷叶、炒熟的决明子和玫瑰花。决明子可以和其他花草茶搭配，具有不错的排毒排油腻功效。
能达到功效：清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛。现代“电视族”、“电脑族”等易引起眼睛疲劳的人群不妨常喝，但夜晚少饮。
决明子枕头的优点
1、决明子比较硬，直接填充在单层枕套是不行的，市面上出售的决明子枕头大多会在决明子和枕套之间填充进一些棉花，这样会舒适些。意见建议：用决明子制成的枕头，略带青草香味，枕着它睡觉，闻着清新的香味，如同置身于草丛中，无比贴近自然。
2、我们每天都有大概三分之一的时间处于睡眠状态中，充分利用枕头，也能起到调理身体的作用，药枕就是改善睡眠的一种常用方法。决明子就是常见的药枕之一，对人体有着极为特殊的功效。
3、用决明子制成的枕头，略带青草香味，枕着它睡觉，闻着清新的香味，如同置身于草丛中，无比贴近自然。
决明子枕头的功效有很多，因为决明子较为坚硬，枕着它睡觉相当于一直在按摩头部和颈部穴位按摩，因此对头痛、头晕、失眠，颈椎病等均有辅助作用，除此之外，决明子枕头还可以降低血压，清肝明目，润肠通便，提升睡眠质量。
决明子的功效很多，但是也是有禁忌服用的人群。同样，决明子枕头也不是所有人用都能起到有效作用。这里我提醒大家，千万不要适得其反。
决明子枕头的做法
首先去中药房买三四公斤的决明子，然后用清水淘洗一下，弄得干净些，晒干。放锅中微炒决明子枕头，然后摊凉装入事先做好的内枕袋，然后再套入枕套。当然，也可以不炒决明子。
还有，我们可以自己在家做决明子枕头。但是，在做决明子枕头的时候，不要做的太高，否则对颈椎不利，而且决明子本来就很硬，太高的决明子枕头枕起来会相当难受。
决明子枕头的危害
决明子本身是一种药性较强的中药材，性寒凉，所以以决明子为主要材料制成的决明子枕头也是有利有弊的。大家除了需要了解决明子枕头的作用外，还不得不知决明子枕头的危害。
决明子枕头是有一定的副作用的，很少人了解这一点，因此忽视了其对健康可能会造成的一些负面影响。
在使用决明子枕头的初期药物的作用会比较明显，这个时候容易引起腹胀、腹泻和恶心，但可自行消失，不影响继续睡眠。如果大家仍觉得不舒服，那就应该及时更换枕头了，最好不要继续使用。
如果使用不当，决明子枕头的危害也是很大的。这其中最主要的一点就是不能长期使用决明子枕头，长期使用决明子枕头也是不利健康的，对于女性来说我，长时间使用决明子枕头轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常。
它毕竟是一种泻药，放在枕头里边睡觉的时候，其中的一些成分会被人体吸收，因此会损伤身体的正气。因此大家选择使用决明子枕头也要慎重。
决明子枕头的适用人群
决明子枕头的适用人群
决明子枕头的适用人群，枕头根据内部填充材质的不同，可以分为不同的类型，决明子枕头就是众多枕头类型的一种。但是不少选购者购买时还有许多不了解，来看下决明子枕头的适用人群。
决明子枕头的适用人群1
一、决明子枕头的功效与作用
决明子枕头作为众多枕头类型的一种，其具有的功效和作用也是很丰富的，下面具体看下决明子枕头的功效与作用都有哪些：
1、决明子枕头的功效
（1）清肝养目功效：决明子枕头是由决明子制作而成的，决明子也叫草决明，其主治肝热目赤、风热目赤及肝肾阴虚，因而制作而成的决明子枕头具有清肝养目功效。
（2） 治疗失眠功效：决明子制成的枕头略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，犹如睡在青草丛中，因而使用决明子枕头，还具有治疗失眠的功效。
2、决明子枕头的作用
（1）医疗作用：决明子有很多的医疗作用，长期使用决明子枕头，有助治疗颈椎病、失眠、头晕、头痛、高血压以及动脉硬化，并且预防癌症同时抑制细菌滋生，调节人体免疫力等众多功效。
（2）保健作用：决明子枕头可贴合人的颈部，对颈椎除了有承托的作用，还有调整的作用。因而使用决明子枕头，具有保护视神经、降血压、降血脂、调节免疫功能等作用。
以上就是决明子枕头的功效与作用相关内容介绍，由上可见决明子枕头其功效还是蛮强大的，因而选择决明子枕头是非常不错的一种选择。
二、决明子枕头怎么做
决明子枕头目前市场上面直接就有卖的，但是不少售卖的决明子枕头其止功效性并不是特别的好。因此不少消费者会选择自己制作决明子枕头。下面我们就来看下决明子枕头怎么做的。
1、决明子枕以聚脂纤维棉为原料，加以干燥决明子颗糕点填充物进而制作。因此制作决明子枕头，首先使用聚脂纤维棉制作枕芯套。
2、然后在药店购买6到8斤的决明子，把决明子清洗干净，放到太阳低下晒干。接着把决明子放入锅中稍微炒一下，直到它颜色有些发黄之后待用。
3、之后再将决明子摊凉，放入到枕芯套中，接着用针线缝合好开口。这样枕芯可两面使用，满足不同的需求。到这一步，决明子枕头也就制作好了，整个制作相对来说还是比较简单的。
以上就是决明子枕头怎么做相关步骤，感兴趣的朋友们可以试着自己在家制作决明子枕头。
三、决明子枕头适合人群
决明子枕头有很多的功效和作用，其适用人群也是很广泛的，下面大概看下决明子枕头适合人群有哪些：
1、白领人群
决明子含决明素、维生素A等，具有保护视神经、降血压、降血脂、调节免疫功能等作用。因而对于长期坐在电脑面前工作的白领们来说，选择决明子枕头是十分不错的，能够带来很好的理疗作用。
2、颈椎病人
颈椎不好的人们，对于枕头的选择很是严谨，对于颈椎不是很好的颈椎病人士来说，建议可以选择决明子枕头。因为决明子枕头其种子坚硬，既可对头部和颈部穴位按摩，又能治疗头晕、失眠、颈椎病等，因而患有颈椎病人士使用决明子枕头很是不错。
3、老年人
老年人年纪比较大，而决明子枕头治疗高血压，高脂血症都有很明显的功效，老年人使用决明子枕头可以明目、调脂、降压。因而具有很不错的.效果，进而老年人使用决明子枕头是十分不错的。
决明子枕头的适用人群2
决明子枕适合什么样的人
它含有决明素、维他命A等成分，能保护视神经，降低血压，降低血脂，调节免疫功能。
处于亚健康白领人群的枕头，以及有颈椎病的人，不妨选择用决明子来做枕头。此外，老年人也是普遍存在的失眠问题，有一个好枕头，不仅有助于睡眠，而且还能治疗老年人的慢性疾病。而老人家一般都不宜睡过软的枕头，对颈椎不利，因此决明子枕头是不错的选择。此外，有需要减肥、降血压、减压的朋友也可以试试决明子枕头，对改善睡眠质量有显著效果。此外由于决明子特有的清凉特性，在夏天使用它尤其舒服，夏季易失眠的朋友也不妨考虑更换决明子枕头。总之，决明子具有较强的抗药性，所制成的枕头更适合成人使用，但也不是所有儿童都可以使用，只需注意相关禁忌。
使用决明子枕的注意事项
一、药枕内放置的多为药材，遇潮后易发生霉变。所以在使用药枕的时候要注意保持药枕的干燥，经常把药枕放在太阳下暴晒一下，不要让药枕成为致病的根源。
二、药枕的作用是通过药物发挥作用的，使用时，最好能能对症用枕，并根据自己身体的具体情况来选择合适的药枕。
三、决明子虽好，但有许多功效，因其寒性体质，易拉肚子、腹泻、胃痛者，不宜饮用决明子茶，所以使用决明子枕时应慎重。
四、决明子是一种硬质颗粒，枕着有一点硬。为宝宝使用时，做枕头布单层是不行的，最好在织物上加一层棉布，再贴上一层棉纱，使枕头舒适、柔软。还可直接购买专业儿童枕头。
五、决明子做枕头要用生决明子，很多药房都有炒过的。最好的办法是洗干净后再使用，给孩子用的决明子要干净。
