中医为什么反对喝咖啡很多人对这个问题比较感兴趣,下面一起来看从中医角度说说喝咖啡这事吧。
喝中药的时候可以喝咖啡吗?对此你怎么看?
喝中药的时候最好不要喝咖啡,否则会影响治疗效果。
很多人在生病之后都会选择喝中药进行调节身体,但是在喝中药的时候却有非常多的禁忌事项需要我们去注意,如果不能很好的把握这些注意点的话,很可能会达不到预想的治疗效果。
1、喝中药的时候最好不要喝咖啡。
咖啡中含有大量的咖啡因,本身在生活中过量食用就是对身体非常不利的,如果在喝中药期间仍然使用咖啡,不仅会降低药性,反而可能会引起身体产生一些不良反应。如果吃了中药自己确实想喝咖啡的话,最好是间隔一段时间再去饮用,否则不仅达不到理想的治疗效果,反而会使身体出现不良症状。
2、喝中药的时候喝咖啡有哪些后果?
正如我前面所言,喝中药的时候同时饮用咖啡会降低药性。这主要是因为中药跟咖啡在一起会引起酸碱反应,产生一定量的沉淀,从而使药物不容易被人体吸收。因此提醒大家在喝中药的时候一定要禁忌喝咖啡,这样不仅能够让身体吸收更好的药效,并且不至于使身体产生其他不良反应。
3、喝中药有哪些禁忌事项?
喝中药的时候除了不能喝咖啡之外,也不要吃萝卜以及生冷辛辣的食物,这些食物都会影响我们的身体对药物的吸收,特别是生冷类的食物,很容易刺激肠胃。除此之外,对一些比较喜欢喝茶的人,在喝中药期间也要断掉自己这个习惯,因为茶叶中还有特别多的鞣酸,与中药一起服用,会影响人体对中药成分的吸收。可以选择带服药之后的两个半小时之后再喝茶,但一定喝一些绿茶,不要喝过于浓的茶。在此期间一定要管住自己的嘴巴,让药效发挥最好的作用。
从中医角度说说喝咖啡这事
最近好像纠结这个的人挺多的,前几天妈妈也在问我这个问题,她看节目说,啥节目反正是忘记了,只记得奚美娟说每天两杯咖啡,对身体好,还说什么研究结果是不喝咖啡的人得癌几率比喝咖啡的高……额,对于这数据真不知道妈妈哪里看来的,喝咖啡这事儿,从中医角度来说,还是要喝对时间。
首先,从喝下去的结果来看呢,咖啡是提升阳气的,因为提神了嘛。那很简单的从春生夏长秋收冬藏的角度来说,一年中,春夏比较适合喝,一天之中上午又是对应春天的,那么上午就比下午比晚上适合喝。
再从物性角度来说说什么样的人不适合多喝甚至不适合喝。
咖啡豆这东西色深,味苦,涩,酸,性寒的,从这几点来看,入肝肾心的,苦味是泄心火的,又寒,所以清心火的,然而豆子嘛都是烘焙过的,经过烘焙的豆子性和味都会有点变化,这就又热且香了,然而这热是外在的,里面还是寒的,芳香又入脾,走全身,所以咖啡喝过度的话,虚火上炎,外热内寒,上热下寒等情况都会有,所以,本身就是上热下寒,内寒外热等容易上火的人,中午之后就要谨慎喝咖啡了。
因为中午之后就是该收敛的了,这时候再喝个咖啡升阳,那晚上睡不好,或者肾虚厉害的人傍晚后就上火症状了,脸烫,耳朵红烫等。
我自己也是咖啡戒不掉的,而且现在在家基本只喝自己手冲的咖啡,喝好多年呢,那什么,湿气是真的少很多,以前湿疹发得很厉害的。
老公以前不爱喝的,现在也是戒不掉,因为他现在湿热很厉害。
所以说身体湿气很重的人,早上喝一杯咖啡确实是有利于祛湿的。
贴图是以前混的中医论坛一个版主的分析,有兴趣的也可以看看,我觉得分析得挺有道理。
我之前也和一起学针灸的小伙伴说过喝咖啡的时间问题。
其实很早就听到过,老外研究发现,咖啡上午喝就对健康有利,下午喝就对健康不好了,说是上午喝符合身体生物钟时间规律等,
其实学了中医就能明白所以然了,因为上午升发,下午收藏……那你在下午甚至晚上喝一个升发阳气的东西,该收不收,该藏不藏,久而久之必对身体健康不利呀。
只不过现代人快节奏,下午不喝咖啡没精神工作啊对吧……我也经历过,休息在家几年后找了家创业团队工作,公司有咖啡机有牛奶,乃么好了,早上去一杯,下午两三点一杯,加班晚饭后一杯……没多久晚上天天上火难受,身体透支太厉害了。
如果实在没精神,那就下午慢慢减量,中午呢,尽量午睡半小时,就会好很多。
我以前也打算戒咖啡的,一开始戒就各种头疼不舒服,后来也想开了,戒不掉就不戒了,但是一定得顺应身体节律去喝。中午之后除非要办事没办法,不然午后能不喝就不喝了。
那一直透支身体,就是一直用咖啡吊精神,这个说白了伤肾的。肾主骨的嘛,所以喝多了骨质疏松很正常呀。
那么有人说加牛奶喝呀,补钙,哈哈哈
牛奶补钙这个,虽然说也确实可能,但是有兴趣的可以去搜搜徐文兵以前怎么说的……
我这只说一句,吃进去的东西都需要看脾的阳气来转化成身体需要的东西,那么脾土之阳是心火供给的,就是心火生脾土……那你咖啡喝多了不是泄心火的嘛……所以自己考虑啊。
真要喝,又要骨头好,那多揉揉脾经公孙穴,肾经涌泉穴~
你是咖啡禁忌体质吗?中医教你看舌头判断:2种人快戒
【吴慧祯】你也是咖啡控,每天早上总要来一杯咖啡吗?不少人生活和咖啡形影不离,视为不可或缺的必需品,也有研究证实,咖啡除提神作用外,还有利尿、收敛心气、减轻心血管负担、保护心脏等不少益处;但从中医角度来看,可不是每个人都适合喝咖啡,如果长时间大量地喝,反而可能成为疾病推手。
咖啡属性湿热,可能成为疾病的加重因子
一名42岁女性习惯每天喝2、3杯咖啡,近年来反复出现腹部不适、一躺平就胃胀痛、甚至是打嗝打不停的情况,就医治疗都没有改善,进一步到医院检查,中医师透过望闻问切了解她的体质、也观察舌相,发现她脾胃阴伤,根本不适合大量饮用咖啡。 「咖啡虽非致病因子,但属性湿热,经过烘焙的咖啡豆在中医来说更是加重其化热伤阴、助火上逆的表现,成为疾病的加重因子。」台北慈济医院中医部内科主任戴有志表示,阴虚体质的人如果长时间大量饮用咖啡,可能加剧身体原有的不适状况。 以肠胃道问题为例,约8成民众一生中有过胃食道逆流的经验,戴有志医师说明,正常情况下,肝的疏泄功能可以促进脾胃运行,脾胃的功能也助于肝的疏泄,二者相辅相成;但当「压力」造成肝气横逆犯胃,胃火上逆,就会出现胃部胀痛、呕吐、打嗝,使胃酸逆流加剧,此时若饮用属性湿热的咖啡,不适感就会加乘,必须透过降胃火、制酸、健脾养胃的中药材才得以治标又治本。你是咖啡禁忌体质吗?中医教你看舌相秒判断适不适合喝咖啡
有看过中医的人大概都有这经验,医师除了把脉、问诊,总会要你伸出舌头看一看,此时似乎身体大小毛病通通现形,其实这是因为中医认为舌头的样态可以反映身体状况,辅助评估。戴有志医师说明,正常舌头应为淡红色,舌苔薄白、无裂痕,但肠胃状况不佳者,舌头容易有裂纹;而湿热体质的人则会出现黄色、油亮的舌苔,周宗翰中医师指出,这族群的人容易胃火过盛、胃酸过多,喝太多咖啡会太 *** ,就容易胃食道逆流。建议大家可以自行观察舌头,如果出现这2种情形,应该减少咖啡摄取量。【吴慧祯】你也是咖啡控,每天早上总要来一杯咖啡吗?不少人生活和咖啡形影不离,视为不可或缺的必需品,也有研究证实,咖啡除提神作用外,还有利尿、收敛心气、减轻心血管负担、保护心脏等不少益处;但从中医角度来看,可不是每个人都适合喝咖啡,如果长时间大量地喝,反而可能成为疾病推手。咖啡属性湿热,可能成为疾病的加重因子
一名42岁女性习惯每天喝2、3杯咖啡,近年来反复出现腹部不适、一躺平就胃胀痛、甚至是打嗝打不停的情况,就医治疗都没有改善,进一步到医院检查,中医师透过望闻问切了解她的体质、也观察舌相,发现她脾胃阴伤,根本不适合大量饮用咖啡。 「咖啡虽非致病因子,但属性湿热,经过烘焙的咖啡豆在中医来说更是加重其化热伤阴、助火上逆的表现,成为疾病的加重因子。」台北慈济医院中医部内科主任戴有志表示,阴虚体质的人如果长时间大量饮用咖啡,可能加剧身体原有的不适状况。 以肠胃道问题为例,约8成民众一生中有过胃食道逆流的经验,戴有志医师说明,正常情况下,肝的疏泄功能可以促进脾胃运行,脾胃的功能也助于肝的疏泄,二者相辅相成;但当「压力」造成肝气横逆犯胃,胃火上逆,就会出现胃部胀痛、呕吐、打嗝,使胃酸逆流加剧,此时若饮用属性湿热的咖啡,不适感就会加乘,必须透过降胃火、制酸、健脾养胃的中药材才得以治标又治本。你是咖啡禁忌体质吗?中医教你看舌相秒判断适不适合喝咖啡
有看过中医的人大概都有这经验,医师除了把脉、问诊,总会要你伸出舌头看一看,此时似乎身体大小毛病通通现形,其实这是因为中医认为舌头的样态可以反映身体状况,辅助评估。戴有志医师说明,正常舌头应为淡红色,舌苔薄白、无裂痕,但肠胃状况不佳者,舌头容易有裂纹;而湿热体质的人则会出现黄色、油亮的舌苔,周宗翰中医师指出,这族群的人容易胃火过盛、胃酸过多,喝太多咖啡会太 *** ,就容易胃食道逆流。建议大家可以自行观察舌头,如果出现这2种情形,应该减少咖啡摄取量。另外,处于更年期的女性,以及容易心悸、失眠的人,同样因为阴虚燥热的问题,也不建议饮用太多咖啡。同时医师也提醒,中医观念而言,白天属阳,夜晚属阴,无论是哪种体质,下午3点后不适合再饮用易助阳上火的咖啡,以免阴阳失调,影响健康。看舌相判断体质
正常舌头:淡红色,舌苔薄白、无裂痕。舌裂严重:舌头出现裂纹代表肠胃状况不佳,咖啡可能会加剧症状。舌头出现黄色、油亮的舌苔:代表属于湿热体质,容易胃火过盛、胃酸过多,喝咖啡过于 *** ,容易胃食道逆流。提神不一定「啡」它不可!改喝党参茶补气顾脾胃,照样有精神
咖啡对许多人来说是繁忙生活的精神调剂,有些人甚至一天不喝咖啡就整天精神倦怠、欲振乏力没精神,戴有志医师建议,这种情况可以改喝党参泡制的茶饮,有补气、顾脾胃的效果,和咖啡一样能提振精神。喝咖啡提神:对身体有益还是有害?以中医养生的观点怎么看?
咖啡属于舶来品,并没有赶上神农尝本草的时代。
遵循古人对植物的观察分析和归经方式,咖啡豆色深,味苦,涩,微酸,所以,应该是性寒的,而且,酸入肝,苦入肾。所以,很可能入肝肾经。
咖啡生长于热带,按经验来讲,很多热带的植物,比如椰子,都是凉性的。同时,苦味又会泄心火的,所以可以估计,咖啡应该有清心火的作用。
但是,咖啡豆又是经过烘焙过的,所有经过烘焙的植物性味都会发生变化。所以,咖啡豆就是很有趣的,外面很热,里面还是寒的,芳香又入脾,走全身。
所以每个人喝完咖啡后的反应都不一样,有的人说喝完胃寒,有的人说喝完暖胃。
如果喝过多的咖啡,就会虚火上炎,外热内寒,上热下寒等情况都会有,所以,本身就是上热下寒,内寒外热等容易上火的人,就要谨慎喝咖啡了。
咖啡最让人无法离弃的原因,就是它提神醒脑的功效。还有一个是祛湿,利尿的作用。
这些被咖啡调动起来的“神”,是哪里来的?
所以喝咖啡的时候,很多人会感觉心跳加速。有的人,还会感觉到心悸,很难受。就是因为咖啡调动起来的就是肾精。
肾精,几乎是我们身体无所不能的动力之源。
所以,当我们的身体疲乏需要休养的时候,用咖啡提神,就是在我们元气的银行中刷信用卡透支消费。
还有有一点需要特别注意:孕妇和小孩禁止喝咖啡。
因孕妇对于咖啡因的代谢慢,咖啡因停留在体内的时间会延长,腹中的胎儿也要到八九个月的时候,才能通过新陈代谢,清除血液中的咖啡因。
不过很多人并没有太多的选择,在奋斗与 健康 之间游走也是情非得已的事情。
首先,最好喝黑咖啡。
现在咖啡里面加的奶精,糖,和各式香料里面都有很多添加剂,会给身体带来更多的损害。如果觉得咖啡太苦涩,可以稍稍加一点鲜牛奶。而且,尽量不要喝冰咖啡。
如果不小心喝了过多的咖啡,感觉心悸,口渴,睡不着觉,可以喝两支生脉饮。
生脉饮是成药,各大药店都有,很便宜。主要三味药:人参,麦冬,五味子。还有党参版的,但是个人感觉效果不如人参的好。
虽然这个感觉像是在一只脚踩油门,一只脚踩刹车。但是总比不知道怎样补救好吧。
如果不是重度上瘾,非喝不可的话。可以选用一些对身体益处更大的提神醒脑方。
西洋参,就是我自己总结最好的替代品。
西洋参和人参很像,但是功效却大不相同。总体上来说,人参补气,补阳,而西洋参滋阴。
西洋参可以强壮中枢神经,安定身心并恢复疲劳,有镇静及解酒作用,增强记忆能力。
同样是提神醒脑,和咖啡不同的是,西洋参具有滋阴补气,宁神益智及清热生津的功效,而且还可以保护心脏,强化心肌,尤其对于气阴两虚、心慌气短的人来说,西洋参最合适了。
西洋参吃起来很苦,但是泡水却很好喝。我一般晚上抓一把西洋参片,大概5克左右,放在保温杯里用开水闷泡一晚,早上喝,甘甜温润,也不会很烫,温度正好。
对于所有努力向上的人来说,生活确实不易。
到了2020年,最大的难题依然是是永远不足的精力,和日益膨胀的工作压力之间的冲突。
希望所有人都能解决这个矛盾!