正文
首页 知识大全

果汁最佳搭配(榨果汁哪些水果搭配最佳)

发布时间:2023-05-30 03:20:03

星光电脑为您整理了果汁最佳搭配,还有榨果汁哪些水果搭配最佳和最佳水果榨汁搭配大全,下面一起来看榨果汁哪些水果搭配最佳有什么推荐的吧。

果汁最佳搭配

最佳水果榨汁搭配大全

最佳水果榨汁搭配大全

最佳水果榨汁搭配大全,在我们的生活中大部分的人都是有尝试过自己制作美食的,当然很多的食物处理起来也是有一定的难度的,不同的食材可采用不同的处理方法,以下最佳水果榨汁搭配大全。

最佳水果榨汁搭配大全1

第一、 番茄 莴笋 柠檬水

这三者相互配合打汁可以具有合理降血脂的目地,并且由于青柠檬中带有比较丰富的抗氧化性物质,可以合理具有防衰老的实际效果。

第二、 番木瓜 纯蜂蜜 橘子

特别适合精力一般,便秘的人员。需要提示的是,纯蜂蜜在高温之中在其中的营养元素会被毁坏,最好是可以先将番木瓜和橘子榨取以后晾凉,再添加纯蜂蜜拌和。

第三、 橘子 红萝卜

那样的配搭是很多人所不清楚的,历经互联网大数据的调研数据显示,长期性食用橘子 红萝卜,可以合理做到祛痘效果,能够说成女士的美容养颜的佳品。

第四、 弥猴桃 苹果 薄荷草

可以合理推动皮肤基础代谢,做到滋养美白皮肤和紧致皮肤造成的实际效果。

第五、 丝瓜 青柠檬 橘子 红萝卜 纯蜂蜜

有利于美容护肤,可以令人的皮肤柔细光洁。

第六、 红萝卜 苹果 纯蜂蜜

这种水果汁比较合适学龄前儿童,这是由于学龄前儿童每日学习培训压力好大,定期摄取这种饮品,可以做到减轻视觉疲惫的实际效果和功效。

第七、弥猴桃 红萝卜 苹果 纯蜂蜜 青柠檬

这种水果汁可以出示头部神经细胞活动需要的动能,对贫血、糖尿病等防止也是很非常好的实际效果。

最佳水果榨汁搭配大全2

哪些水果榨汁后更健康?

1、苹果+橙子

苹果算是百果之王,具有很好的促消化作用,富含维生素C,苹果还能防癌。橙子中所含纤维素,能促进肠道蠕动,清肠排便。两种水果放在一起打成汁,可能更好的帮助排除体内有害物质。

2、苹果+红萝卜

红萝卜富含维生素A和植物纤维,吸水性强,有补肝明目和治疗夜盲症,更有利通便防癌。最主要的是促进孩子的骨骼生长发育,还有降低体内糖份的效果。苹果和红萝卜加在一起,长期饮用可起到暖身的`效果。

3、雪梨+葡萄

雪梨具有生津润燥、清热化痰、润肺的作用。葡萄含有葡萄糖糖份,能很快被身体吸引,还有抗癌元素,能防止健康细胞癌变和扩散,还可起到健脾和胃的作用。加在一起打成汁是滋补佳品。

4、菠萝+橙子

菠萝能分解蛋白质,改善血液循环,消除消肿,清胃解渴的功用,对高血压、肾炎、消化不良者有很大的帮助。橙子中所含纤维素,能促进肠道蠕动,清肠排毒。

5、黄瓜+梨

黄瓜有抗衰老、降血糖、防酒精中毒、降低胆固醇的多种功效组成。雪梨具有生津润燥、清热化痰、润肺的作用。两水果加在一起是排毒圣品。

最佳水果榨汁搭配大全3

蓝莓搭配什么水果榨汁

桑葚+柠檬

原料: 蓝莓60 克、鲜奶50毫升、酸奶50毫升、柠檬20 克、桑葚50 克。

做法:

1、将蓝莓、桑葚用水冲洗一遍,然后再用盐水或淀粉水浸泡15-20分钟左右。

2、放入榨汁机中,挤入柠檬汁,倒入鲜奶、酸奶。

3、进行榨汁,倒入杯中即可食用。

功效:美容养颜、延缓衰老、增加食欲等。

牛油果+黄瓜

2、原料:牛油果半个、黄瓜50克、蓝莓50克。

做法:

1、将牛油果、黄瓜、蓝莓洗净,黄瓜对半切开切段,鳄梨去皮切丁。

2、将黄瓜、蓝莓、鳄梨放入榨汁机中,加150毫升水榨成汁。

3、将榨好的果汁倒入杯中即可食用。

功效:增强免疫力、延缓衰老、减肥瘦身等。

圣女果+蜂蜜

3、原料:蓝莓50克、圣女果80克、蜂蜜5克、豆浆100毫升、椰子油5毫升。

做法:

1、圣女果洗净、去蒂,对半切开备用;蓝莓洗净。

2、将圣女果、蓝莓、豆浆、椰子油、蜂蜜一起拌匀。

3、放入榨汁机中,榨汁1分钟后,倒入杯中即可食用。

功效:美容养颜、促进消化、润肠通便等。

番茄+碳酸水

4、原料:番茄1颗、蓝莓50克、蜂蜜1匙、碳酸水100毫升。

做法:

1、番茄去蒂,切成4小块;蓝莓洗净,用慢磨机碾磨。

2、加入蜂蜜混合后,加入碳酸水。

3、如果使用果汁机,就把番茄、蓝莓、蜂蜜放进去搅拌混合后,再加入碳酸水。

功效:保护视力、防癌抗癌、延缓衰老等。

雪梨+蜂蜜

5、原料:蓝莓70克、雪梨150克、蜂蜜10克。

做法:

1、雪梨洗净去皮,切成小块备用;清洗干净蓝莓。

2、将雪梨块、蓝莓放入榨汁机中,加入适量矿泉水,榨汁。

3、然后再加入适量蜂蜜,搅拌匀,把榨好的果汁倒入杯中即可。

功效:滋阴清热、促进食欲、止咳化痰等。

猕猴桃+酸奶

6、原料:猕猴桃60克、蓝莓40克、适量酸奶、奥利奥饼干。

做法:

1、将猕猴桃洗净、去皮、去中间的芯,切成小块备用。

2、将蓝莓清洗干净,放入榨汁机中,猕猴桃、酸奶也一并放入。

3、选择榨汁,榨汁完成后倒入杯中,加入奥利奥饼干碎就好了。

功效:清热祛暑、防治便秘、补充营养等。

香蕉+柳橙

7、原料:香蕉1根、柳橙1个、蓝莓10颗、水200毫升。

做法:

1、去香蕉的皮和果肉上的果络,切成块状;蓝莓洗净;将柳橙剥皮,切块。

2、将准备好的香蕉、蓝莓、柳橙和水一起放入榨汁机榨汁即可。

功效:保护视力、强心、软化血管、增强人体免疫力等。

卷心菜+苹果

8、原料:卷心菜50克、蓝莓40克、苹果半个、原味酸奶、水各100毫升。

做法:

1、卷心菜先净,切碎; 蓝莓洗净; 苹果洗净,去核,切成块状。

2、将卷心菜,蓝莓、苹果放入榨汁机,加入原味酸奶、水一起榨汁即可。

功效:消炎镇痛、延缓衰老、增强人体免疫力等。

豆浆

9、原料:蓝莓150克、豆浆300毫升。

做法:

1、将蓝莓洗净,放在淘米水或淀粉水中浸泡15-20分钟左右,然后再冲洗干净,切成两半。

2、将处理好的蓝莓和豆浆放入榨汁机中搅打均匀,倒出后即可。

功效:生津利尿、清热去火、改善尿路感染、慢性肾炎等。

榨果汁哪些水果搭配最佳?

榨果汁哪些水果搭配最佳?这个没什么固定的搭配,自己喜欢就好,像我平时经常会做的,柚子、苹果、香蕉搭配、百香果和橙子、火龙果和香蕉、芒果和菠萝搭配等等,好喝又营养,自己可以根据自己的口味来搭配。

水果是我们日常生活中必不可缺的,家里总会买上几样水果放着,不管什么水果,都有不同的营养,我们都知道平时多吃水果,对身体有好处,特别是夏天,把各种水果放在一起,打成果汁,好喝用营养,在外面买的喝着也不放心,自己在家做的果汁,喝着更放心,下面就给大家分享几种,我自己搭配的好喝的果汁的做法。

一、百香果和橙子

1、食材:百香果、橙子、蜂蜜、清水

2、把买回来的百香果切开,把里面的果肉给挖出来,把橙子洗干净,外皮去掉,把果肉切成小块。

3、准备一个榨汁机,把百香果果肉和橙子一起放进榨汁机里,加入适量的清水,一起榨成果汁。

4、榨好后把果汁倒到杯子里,根据自己的口味加入蜂蜜,搅拌均匀,就可以喝了。

百香果和橙子一起榨果汁,香味浓郁,酸酸甜甜,还有美容养颜、瘦身解腻的作用,非常适合夏季喝。

二、火龙果和香蕉

1、食材:红心火龙果、香蕉、清水

2、把红心火龙果去皮,切成小块,当然了也可以用白心的火龙果,因为我比较喜欢吃红心的,把香蕉剥皮切段。

3、把火龙果和香蕉一起放进榨汁机中,加入适量的清水,榨汁就可以了,两种水果都比较甜,我就没加蜂蜜或者糖了,榨好倒进杯子就可以喝了。

火龙果味道酸酸甜甜,香蕉味道甜而香糯,口感比较粘稠,这两种水果都有促进排毒的作用,

榨成果汁可以排毒清热,也可以根据自己的口味加牛奶,蜂蜜等,味道会更好。

三、苹果和西瓜

1、食材:苹果、西瓜

2、苹果洗干净切块,准备一块西瓜去皮切块,一起放入榨汁机中,一起打汁,不用加清水,因为西瓜本身水分就多,打好倒入杯中即可。

西瓜和苹果一起榨果汁,完全保留了西瓜和苹果中的营养成分,果汁中的果胶、果酸等成分能促进骨骼的生长发育,很适合儿童喝。

总结:通过以上的分析,我们知道了榨果汁哪些水果搭配最佳,最主要的还是自己喜欢,很多水果都是可以一起搭配来榨汁的,不同的水果榨汁,营养也不同,口感也不同,自己可以随意搭配,最后提醒大家,果汁榨好最好在一个小时内喝完,否则暴露在空气中会氧化,产生酸味,会不新鲜又影响口感。

感谢大家的阅读和点赞,大家多多支持,祝大家生活愉快。

榨果汁怎么搭配有营养又好喝

1、榨果汁时尽量挑选更多的水果,混合果汁比单一果汁味道更浓郁,营养更均衡。2、切水果的时候建议去皮去核,这样榨出的果汁口感更顺滑。3、挑选新鲜水果,而且切好的水果建议尽快榨汁,以免果汁的营养物质流失。

榨果汁怎么搭配有营养又好喝


常见的果汁搭配有:1、苹果、桃子和雪梨。2、柠檬、芒果和百香果。3、火龙果和奇异果。4、橙子和苹果。果汁搭配许许多多,按照个人口味搭配即可。

如果觉得果汁偏酸可以放入适量的白糖或蜂蜜。

榨果汁时放入适量的牛奶或酸奶一起榨,也是一种营养又好喝的饮品。

榨果汁哪些水果搭配最佳?有什么推荐的?

榨果汁可以将芒果跟菠萝搭配还可以火龙果跟哈密瓜搭配,介绍以下几种搭配的方法:

01、芒果菠萝汁

芒果含有丰富的维生素、蛋白质、钙、铁等成分,在中医学中,芒果具有抗癌、降血压、防止便秘、美化皮肤等功效。菠萝含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素等成分,它既是夏季消暑解渴的食物,也具有减肥功效的水果之一。两者结合榨汁,在中医学中具有利尿、预防血管硬化等功效,不仅味道鲜美,而且还健康。取芒果一个,菠萝4片,将芒果切开取出芒果肉,菠萝切块,然后放入搅拌机中搅拌均匀。倒入杯中,夏季饮用的话可以加入适量的冰块味道更好。

02、火龙果蜜瓜汁

火龙果含有丰富的粗纤维、钙、维生素等成分,在中医学中,具有抗衰老、美容养颜、降血糖、减肥等功效。哈密瓜中含有蛋白质、膳食纤维、维生素C等成分,哈密瓜具有防暑、止咳等功效。两者结合的话都含有丰富的胡萝卜素,多喝能保护眼睛。将火龙果去皮切成小块,哈密瓜去籽切成小块儿,再将哈密瓜与火龙果一起放入榨汁机内,放入适量的饮用水榨成果汁,将榨好地哈密瓜与火龙果倒入杯中,可以根据个人口味适量的加白糖即可食用。

03、香蕉芒果汁

香蕉属于热量较低的食物,它含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维,在中医学中,具有预防便秘、消炎解暑等功效。芒果含有的营养物质是很高的,有丰富的蛋白质、钙、铁等成分,在中医学中,具有美白、防衰老等功效。两者一起榨汁,可以帮助消化、美容养颜、防止便秘。先将香蕉去皮切块,芒果切开挖出芒果肉,再将芒果肉和香蕉一起放入搅拌机中榨汁,可适量的加点凉白开一起榨汁,这样就不会那么浓稠了,口感适当。

以上几种制作方法,供大家参考。

榨果汁怎么搭配

鲜榨果汁怎样搭配最好?
鲜榨果汁怎样搭配最好
1.西瓜汁
2.黄瓜汁
3.橙汁
4.苹果汁
5.。。。单一的水果汁
6.一种水果搭配起来的果汁哦
7.橙子+西瓜+哈密瓜
8.苹果+芒果+橙子
9.苹果+凤梨+猕猴桃
10.蓝莓+苹果+酸奶+黑莓+覆盆子
11.还有很多。
关于先榨果汁:咬春水果鲜榨的,不加任何食物添加剂的哦!
你可以鲜榨一种纯水果,比如西瓜汁:你把西瓜去皮,只要能放进榨汁机的大小就可以(PS:飞利浦榨汁机很好的用的,不需要切小块,还会浪费时间)把西瓜汁榨出果汁来就ok啦,就可以喝果汁了,不需要加糖什么之类的就很好喝的,根据个人口感。这样一杯西瓜汁就出来了哦!
呵呵O(∩_∩)O~还有一些其他的果汁,单一的水果的果汁的话,就按照上面的方法就可以的哟!嘿嘿,不顾还有很多搭配起来的果汁,口感更加好喝的哦!比如一些最简单的:橙子+西瓜+哈密瓜,这三种水果出来的果汁,在夏天吃吃很好的,清凉降火的哦,关于水果的比例的话,500毫升的果汁:需要:橙子1个,西瓜1条,哈密话2条(PS:这三种水果的果汁含量都是很高的,完全够一杯500毫升的果汁哦!)而且没有仍和食品添加剂,绿色,安全,放心!
不过鲜榨的果汁比较容易氧化,最好建议及时饮用,尤其是,苹果,之类的最容易氧化的食物等
鲜榨果汁哪样搭配好?
橙子,苹果,葡萄,雪梨,西瓜等,都行,
组合的话,
香蕉+香草冰激凌;
木瓜+鲜牛奶;
苹果+梨+芒果;
猕猴桃+西芹+汇源橙汁;
……
你可以去试啊,哪个好喝就搭配哪个。
凡是水果有的功效,它都有。
天然果蔬可以护肤,它们含有维他命C和充足的水分,并且这些食物中含大自然的芬芳,美容护肤的效果就更好了。
具体的:
胡萝卜苹果汁
原料:4个胡萝卜,2个大的苹果
做法:将胡萝卜擦洗干净,保留其顶部的有机叶子。将苹果洗净。先将胡萝卜榨汁,然后再将苹果榨汁。混合、搅拌,并立即饮用。
功效:这是少数几种能混合的果蔬汁之一。胡萝卜、苹果汁不但美味,而且是你能找到的最好的排毒剂和身体补充剂之一。这道混合汁还具有美容的作用,非常有益于皮肤。红苹果的味道很甜,因此如果在榨汁时你用的是红苹果,由于胡萝卜也很甜,这会使得榨出来的汁非常甜。所以,你也可以用青苹果来榨汁。
现榨果汁怎么搭配好喝呢?
现榨果如此搭配好喝:
首先,这里说的果汁不是用榨汁机榨出来的水果原汁,而是用料理机将水果,适量纯净水
(或者牛奶,酸奶),糖或者蜂蜜,粉碎搅拌,一般不用过滤果肉。不要觉得加水会破坏口感,
这种方法做出来的果汁口感反而更好,避免了水果原汁过酸,也不会浪费原料,制作也更方便。
【法则一】
水果基本可以分为醇厚和清新两种。
醇厚的和醇厚的搭配,清新的和清新的搭配会出现不错的风味。
醇厚:香蕉,木瓜,火龙果,草莓,芒果,杏子,
清新:柠檬,黄瓜,雪梨,西瓜,柚子,芹菜,哈密瓜
难以区别:西红柿,苹果,橙子,桃子,猕猴桃,菠萝,柚子,樱桃
试过:苹果+橙子+雪梨;雪梨+黄瓜;柚子+苹果;西红柿+柠檬+柚子 挺不错的
【法则二】牛奶适合加醇厚的水果
牛奶不能加酸味重的水果,酸会让牛奶结块。我用醋滴到牛奶里试了下,真的会结块。
这些水果据说牛奶里不能加,给大家参考下:橙子,猕猴桃,菠萝,柚子,柠檬。
经典组合:牛奶+香蕉+木瓜
用量是一袋牛奶,一根香蕉,一片木瓜,香蕉含糖量高可以少放糖。
牛奶最好是热的,打完了以后香气扑面而来~~
牛奶加苹果,火龙果,草莓,芒果都很好喝
酸奶就没有牛奶那么多禁忌,什么都能加。但是酸奶不能用粘稠的那种,要用酸奶饮品,
就是酸酸乳那种,不然会不容易搅拌。注意打酸味重的果汁请多加糖或蜂蜜。
[经验]
西瓜+雪碧:超级解暑
红酒+雪梨:解毒,养颜
芒果百搭,什么都好喝
柠檬很神奇,只要一小片,任意组合,都会带来清香馥郁的味道
榨果汁怎么搭配
你好。
猕猴桃汁 原料:4个杏,1个猕猴桃 做法:将所有原料洗净,并将杏核取出。如果不喜欢猕猴桃皮的味道,可以去皮。
然后榨汁,搅拌均匀,立即饮用。 由于杏所含的汁很少,所以最好与其他的水果共同榨汁。
增加猕猴桃是稀释和丰富杏汁营养很好的方法,同时还可以给杏汁增加强力的增能和排毒效果。如果可能,榨汁时保留猕猴桃的皮,因为它的皮里含有许多有价值的营养素。
皮还可以给混合汁增加一种辛辣苦涩的味道。如果你感觉味道难以忍受,可以去掉皮。
杏猕猴桃汁是很好的免疫系统增强剂,并且据说对消化系统也很有益,同时还有缓泻剂的效果。 β-胡萝卜素、叶酸、钙、镁、铁、钾、磷、生物类黄酮、维生素C、维生素B3和维生素B5等。
铜、维生素B1、维生素B2、维生素B6等。 纯樱桃汁 原料:250克樱桃 做法:将樱桃洗净,去核,榨汁并立即饮用。
如果好好准备的话,樱桃汁将会是一道美味的果汁。基于此,樱桃汁适合加入其他的果汁。
但如果你不愿做混合汁的话,纯樱桃汁也是一道味道非常不错的甜果汁,而且闻起来也很香。樱桃汁是一种天然的杀菌剂,可以缓解关节炎、尿酸过量所导致的痛风等多种病症。
据称它还具有强效的抗癌效果,还可缓解头痛和偏头痛。这道果汁还能起到使皮肤光滑的作用。
β-胡萝卜素、叶酸、维生素C、钙、类黄酮、镁、磷、钾。 其他B族维生素、铁、锌。
葡萄菠萝杏汁 原料:1小串葡萄,1/3个菠萝,2个杏 做法:将葡萄和杏洗净,去掉杏中的核,但葡萄中的子则可留下。将菠萝去皮。
所有水果都切成合适大小的块,榨汁并立即饮用。 这是一种美味的甜果汁,对身体具有很好的清洁作用,富含抗氧化剂成分,有助于防止感染。
对消化系统的清洁作用特别明显,还是缓泻剂和利尿剂。富含天然糖,可增加身体的能量,是理想的早餐饮料。
β-胡萝卜素、菠萝蛋白酶、叶酸、钙、铁、镁、磷、类黄酮、钾、维生素B3、维生素B5、维生素C和维生素E。 其他B族维生素、铜、锌。
橙子胡萝卜汁 原料:2个橙子,3个胡萝卜 做法:将橙子去皮,胡萝卜擦洗干净。榨汁后立即饮用。
如果你觉得汁太甜,可以加入一些薄荷叶。 不必惊奇!这是一道十足的橙汁。
它具有强效的抗氧化剂功效,胡萝卜能够平衡橙子中的酸。这道汁能够起到清洁身体和提高身体能量的作用,可帮助身体炎症的消除和促进细胞的再生。
β-胡萝卜素、维生素B1、维生素B6和维生素C、叶酸、铁、钙、镁、钾。 其他B族维生素、维生素E、锌。
榨果汁怎么搭配
你好。
猕猴桃汁 原料:4个杏,1个猕猴桃 做法:将所有原料洗净,并将杏核取出。如果不喜欢猕猴桃皮的味道,可以去皮。
然后榨汁,搅拌均匀,立即饮用。 由于杏所含的汁很少,所以最好与其他的水果共同榨汁。
增加猕猴桃是稀释和丰富杏汁营养很好的方法,同时还可以给杏汁增加强力的增能和排毒效果。如果可能,榨汁时保留猕猴桃的皮,因为它的皮里含有许多有价值的营养素。
皮还可以给混合汁增加一种辛辣苦涩的味道。如果你感觉味道难以忍受,可以去掉皮。
杏猕猴桃汁是很好的免疫系统增强剂,并且据说对消化系统也很有益,同时还有缓泻剂的效果。 β-胡萝卜素、叶酸、钙、镁、铁、钾、磷、生物类黄酮、维生素C、维生素B3和维生素B5等。
铜、维生素B1、维生素B2、维生素B6等。 纯樱桃汁 原料:250克樱桃 做法:将樱桃洗净,去核,榨汁并立即饮用。
如果好好准备的话,樱桃汁将会是一道美味的果汁。基于此,樱桃汁适合加入其他的果汁。
但如果你不愿做混合汁的话,纯樱桃汁也是一道味道非常不错的甜果汁,而且闻起来也很香。樱桃汁是一种天然的杀菌剂,可以缓解关节炎、尿酸过量所导致的痛风等多种病症。
据称它还具有强效的抗癌效果,还可缓解头痛和偏头痛。这道果汁还能起到使皮肤光滑的作用。
β-胡萝卜素、叶酸、维生素C、钙、类黄酮、镁、磷、钾。 其他B族维生素、铁、锌。
葡萄菠萝杏汁 原料:1小串葡萄,1/3个菠萝,2个杏 做法:将葡萄和杏洗净,去掉杏中的核,但葡萄中的子则可留下。将菠萝去皮。
所有水果都切成合适大小的块,榨汁并立即饮用。 这是一种美味的甜果汁,对身体具有很好的清洁作用,富含抗氧化剂成分,有助于防止感染。
对消化系统的清洁作用特别明显,还是缓泻剂和利尿剂。富含天然糖,可增加身体的能量,是理想的早餐饮料。
β-胡萝卜素、菠萝蛋白酶、叶酸、钙、铁、镁、磷、类黄酮、钾、维生素B3、维生素B5、维生素C和维生素E。 其他B族维生素、铜、锌。
橙子胡萝卜汁 原料:2个橙子,3个胡萝卜 做法:将橙子去皮,胡萝卜擦洗干净。榨汁后立即饮用。
如果你觉得汁太甜,可以加入一些薄荷叶。 不必惊奇!这是一道十足的橙汁。
它具有强效的抗氧化剂功效,胡萝卜能够平衡橙子中的酸。这道汁能够起到清洁身体和提高身体能量的作用,可帮助身体炎症的消除和促进细胞的再生。
β-胡萝卜素、维生素B1、维生素B6和维生素C、叶酸、铁、钙、镁、钾。 其他B族维生素、维生素E、锌。
现榨果汁怎么搭配好喝呢?
现榨果如此搭配好喝:首先,这里说的果汁不是用榨汁机榨出来的水果原汁,而是用料理机将水果,适量纯净水(或者牛奶,酸奶),糖或者蜂蜜,粉碎搅拌,一般不用过滤果肉。
不要觉得加水会破坏口感,这种方法做出来的果汁口感反而更好,避免了水果原汁过酸,也不会浪费原料,制作也更方便。【法则一】水果基本可以分为醇厚和清新两种。
醇厚的和醇厚的搭配,清新的和清新的搭配会出现不错的风味。醇厚:香蕉,木瓜,火龙果,草莓,芒果,杏子,清新:柠檬,黄瓜,雪梨,西瓜,柚子,芹菜,哈密瓜难以区别:西红柿,苹果,橙子,桃子,猕猴桃,菠萝,柚子,樱桃试过:苹果+橙子+雪梨;雪梨+黄瓜;柚子+苹果;西红柿+柠檬+柚子 挺不错的【法则二】牛奶适合加醇厚的水果牛奶不能加酸味重的水果,酸会让牛奶结块。
我用醋滴到牛奶里试了下,真的会结块。这些水果据说牛奶里不能加,给大家参考下:橙子,猕猴桃,菠萝,柚子,柠檬。
经典组合:牛奶+香蕉+木瓜用量是一袋牛奶,一根香蕉,一片木瓜,香蕉含糖量高可以少放糖。牛奶最好是热的,打完了以后香气扑面而来~~牛奶加苹果,火龙果,草莓,芒果都很好喝酸奶就没有牛奶那么多禁忌,什么都能加。
但是酸奶不能用粘稠的那种,要用酸奶饮品,就是酸酸乳那种,不然会不容易搅拌。注意打酸味重的果汁请多加糖或蜂蜜。
[经验]西瓜+雪碧:超级解暑红酒+雪梨:解毒,养颜芒果百搭,什么都好喝柠檬很神奇,只要一小片,任意组合,都会带来清香馥郁的味道。
给几种榨果汁的搭配方案吧
混合果汁: 1、西瓜柠檬汁:西瓜适量,柠檬一个,糖四茶匙红葡萄酒半杯。
柠檬挤汁,瓜取汁,加其它入西瓜蓝或玻璃容器入冰。 2、凤梨姜汁:干姜水70毫升,凤梨汁60毫升,糖一茶匙,碎冰半杯,香蕉一片。
凤梨汁及糖入杯,搅拌后入干姜水。香蕉片饰。
3、芹菜苹果汁:芹菜200g,苹果一个,柠檬半个,糖两餐匙。芹菜切小块,苹果去皮柠檬取汁与前同入果汁机搅打滤入加冰杯。
4、香蕉葡萄汁:香蕉半支,葡萄汁1。5盎司,糖粉十克,干姜水2盎司。
碎冰半杯。香蕉、葡萄汁、糖粉入果汁机搅打,加冰入杯入干姜水、凤梨椰橙汁:橙半个、凤梨汁一餐匙、椰汁一茶匙、碎冰半杯,柠檬、橙各一片。
橙去皮入果汁机入凤梨及椰汁搅打,滤入加冰杯。饰后二。
6、奶油橙汁:浓缩橙汁1盎司、浓缩草莓汁1/4盎司,蛋黄一个,糖粉一茶匙,奶油半盎司,碎冰半杯。入果汁机搅打入杯。
7、金色柠檬:柠檬半个,蛋黄一个,糖一茶匙,碎冰1/4杯,苏打水。一挤汁与蛋黄及糖入果汁机搅打。
加冰入杯入苏打。 8、香瓜冰饮:香瓜50g,香瓜汁1。
5盎司,冰块3-4块,苏打适量,冰淇淋一球。香瓜切碎与香瓜汁搅打入加冰杯,入苏打,冰淇淋浮其上。
哪几种水果搭配在一起榨汁最好/??
新鲜水果搭配榨汁,味道好,又不乏味。
以下是十种自制果汁菜谱 1、胡萝卜苹果,胡萝卜 2/3, 苹果1/3, 味道很好 2、胡萝卜、苹果加菠萝,胡萝卜1/2,苹果1/4,菠萝1/4,味道也很好 3、苹果加哈密瓜,苹果和哈密瓜对半,味道很香 4、苹果加香蕉,苹果和香蕉对半 5、哈密瓜加橙汁,哈密瓜切片榨汁,掺橙汁,对半开 6、西番莲加香草味雪糕,西番莲4个取果肉,压过滤网,滤除籽,加100g酸奶,2大匙雪糕,1汤匙细糖,搅拌而成 7、哈密瓜500g切片,搅拌,加2汤匙蜜糖,1杯半牛奶,5大匙雪糕用搅拌器搅匀 8、青苹果,红萝卜,西芹榨汁,混合。胡萝卜占半,两两样各1/4 9、菠萝汁加椰奶搅拌 10、木瓜1个,橙子1个,酸奶200g,细糖2汤匙,冰块6-8片,木瓜切片,橙子切块,全部材料搅拌混合。
十个正好十全十美,有普通水果,有蔬菜加水果,有热带水果,有果汁,有奶昔,还有酸奶饮料,正好换换口味!这个我家刚买榨汁机时也榨ZHE玩儿呢,呵呵,总之原则上是选水份大的水果。 我推荐:西红柿+胡萝卜+芦甘(或桔子,不过别选太酸的) 这个味道非常好,并且也很健康。
另是梨、黄瓜、苹果、橙子、西瓜都不错。 对了,苹果汁我总觉得榨出来太甜,加些水或橙子汁会比较好。
还有,果汁氧化很快,现榨现喝比较好。

0

猜你喜欢