巴旦木百科（巴旦木是什么）

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巴旦木是什么

巴旦木，也有称巴旦姆，为维语音译词，是桃属植物扁桃的果仁，其风味甜香，是名贵的干果。巴旦杏不是杏，而是桃属中扁桃亚属的植物，巴旦杏果小，扁圆，果肉干涩无汁不能食，主要吃巴旦杏的仁。仁味超过核桃和杏仁，有特殊的甜香风味。皮有厚有薄。

巴旦木(Badam)是出产自世界各地、广受欢迎的一种坚果。“Badam”从学术上解释，起源于波斯语，表示“内核”的意思。汉语“巴旦木”是“Badam”一词的音译而非意译。

“Badam”是Almonds(扁桃仁)在世界众多国家的名称，如印度、巴基斯坦和伊朗以及中国新疆，该名称因历史悠久的文化传统而被当地人熟知。”在中国，有很多人把巴旦木和杏仁混为一谈，其实巴旦木和杏仁是两种不同的坚果。巴旦木是扁桃的内核，杏仁则是杏的内核，而扁桃和杏在植物学上来说，是两种不同的植物。

巴旦木营养价值很高，它的营养比同重量的牛肉高六倍。据化验，仁内含植物油55-61%，蛋白质28%，淀粉、糖10-11%，并含有少量胡萝卜素[3]、维生素B1、B2和消化酶、杏仁素酶、钙、镁、钠、钾，同时含有铁、钴等18种微量元素。巴旦木仁是维吾尔人传统的健身滋补品。

巴旦木是什么？

巴旦木是个树，果实为巴旦杏。巴旦木仁有着极高的营养价值和药用价值，素有“干果之王”、“西域珍品”之称，具有滋阴补肾、补脑安神、抗癌防癌、增强免疫力及降血脂等功效。

此外，巴旦木仁含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素、糖和氨基酸等成分，还含有钙、铜、锰、磷、铁、镁、钾、钠等矿物质元素。

扩展资料

美国的巴旦木进入中国市场的时候，名称使用的是“美国大杏仁”，其实只是美国产的扁桃仁而已。后来，管理部门为了纠正大众的误解，要求所有almond产品均称巴旦木。“美国大杏仁”已经是非正规、不许可在食品包装上使用的名称了。

除了美国产的巴旦木，我国的新疆地区也有生产，我国科学界也早有关于“巴旦杏”的很多研究，指的就是巴旦木。和新疆大部分水果一样的品质卓越，优质的新疆巴旦木是当地自然环境的馈赠。

我国新疆以外的地区很少有巴旦木种植，都是吃真正的杏仁，它是心形的，有甜杏仁和苦杏仁之分。甜杏仁无毒，和巴旦木一样是营养价值很高的零食；苦杏仁有毒，入中药。所谓能润肺止咳的杏仁便是苦杏仁。

所以，中国杏仁的营养价值与美国巴旦木并无优劣之分，无论维生素含量，还是脂肪酸构成，都非常相似，都算得上是具有营养价值的坚果类零食。

参考资料来源：百度百科-巴旦木

人民网——杏仁？桃仁？巴旦木？你分得清吗

巴旦木是什么

巴旦木（badam）,也有称巴旦姆,为维语音译词,是桃属植物扁桃的果仁,其风味甜香,是名贵的干果.巴旦杏不是杏,而是桃属中扁桃亚属的植物,巴旦杏果小,扁圆,果肉干涩无汁不能食,主要吃巴旦杏的仁.仁味超过核桃和杏仁,有特殊的甜香风味.皮有厚有薄.
巴旦木又名巴旦杏,新疆称巴旦姆,也有俗称薄壳杏仁,是甜味型扁桃的坚果,其味道香稣,鲜美可口,有特殊的甜香风味,口味超过核桃和杏仁,是世界四大著名干果之一.中国的主要产在天山以南新疆喀什绿洲的疏附、英吉沙、莎车、叶城等县.
巴旦木也称巴达木,其别名甚多,古时称偏桃、偏核桃、婆淡树,也有称：巴旦姆.为维语音译词.世界上许多国家称“扁桃”.新疆巴旦杏是从古波斯（现今伊朗）传入.我国种植巴旦杏,从唐朝开始,有一千三百多年的历史.在《酉阳杂俎》、《岭表录异》有记载考证,唐书文中载：偏桃出波斯国,波斯呼为婆淡树.长五六文,周四五尺,叶似桃而阔大,三月开花,白色.花落结实,状如桃子,而形偏,故为之偏桃.其肉涩不可唆,核中仁甘甜,西域诸国并珍之.

再说说美国大杏仁,美国大杏仁（Amygdalus comnnis）又称扁桃,与巴旦木同属一个属种.只是生长的环境在美国境内.故有美国大杏仁之称.营养价值和巴旦木类似.个体稍微大些.价格不菲.我们市面上销售的美国大杏仁基本上都是巴旦木.而不是真正的美国大杏仁.而我们常说的有美白作用的也是属于美国大杏仁和巴旦木.并非南北杏仁.而美国大杏仁和巴旦木也没有止咳平喘的功效.