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啤酒的功效与危害(喝啤酒的好处和坏处是什么)

发布时间:2023-05-09 21:35:02

啤酒的功效与危害很多人对这个问题比较感兴趣,下面一起来看喝啤酒的好处和坏处是什么吧。

啤酒的功效与危害

喝啤酒的好处和坏处都有哪些呢?你能讲一下吗?

啤酒的酒精含量较低,含有二氧化碳、多种氨基酸、维生素、低分子糖、无机盐和各种酶。其中,低分子糖和氨基酸很易被消化吸收,在体内产生大量热能,因此往往啤酒被人们称为“液体面包”。

现在我们出去玩,和别人聚会,或者工作上的应酬,都会喝酒。很多人认为喝啤酒是液体的营养支柱,也是为我们人体补充能量。但是还是有很多人不建议喝啤酒,说喝啤酒会伤害身体,会让你怀孕。那么你认为喝啤酒有什么好处和坏处呢?

喝啤酒的四大好处

1.食补:啤酒里有麦芽糖。如果你饿了,你可以用啤酒填饱肚子。它会迅速分解血糖,然后起到充饥的作用。

2.消除疲劳:夏天可以适当喝点啤酒,因为现在天气比较热,然后人特别容易出汗,身体里的一些物质会跑掉,会让我们觉得特别累。那么喝啤酒可以刺激中枢神经,缓解疲劳。

3.预防血管疾病:啤酒中含有大量的维生素C和烟酸。它们还可以软化我们的血管,然后降低我们的血压,促进血液循环。

4.抗骨质疏松:啤酒也含有硅。我们还可以通过喝啤酒来增强骨骼的密度,所以平时喝一点啤酒可以有效预防骨质疏松。

喝啤酒的两个缺点

1.啤酒肚:如果我们喝啤酒,里面有很多热量。如果经常喝酒,就会出现大家所说的啤酒肚。

2.得癌症:如果经常喝啤酒,得癌症的几率还是特别大的。一般经常喝啤酒的人大多会得口腔癌,什么食道癌之类的。

喝啤酒的女人老得快吗?

喝啤酒不会改变皮肤老化。只要我们适当地混合一些啤酒,就会对我们的健康有好处,并且有活血化瘀的作用。一般如果老得快,可能是因为年龄的增长。这个时候你就要好好保养自己的皮肤,让皮肤慢慢老化。

喝啤酒的好处和坏处是什么?

一、喝啤酒的好处

1.保护心脏。意大利研究发现,适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%。但每天喝啤酒应不超过1品脱(约473毫升),相当于1.4罐。

2.有益大脑和记忆。美国研究发现,参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒,有助提高测试成绩。

3.预防2型糖尿病。荷兰研究发现,每天适度喝啤酒(1~2杯),患2型糖尿病的危险明显降低。

4.有益肾脏健康。芬兰研究发现,每天喝一瓶啤酒可使肾结石发病率降低40%。研究人员表示,啤酒具有利尿作用,有助于保持肾脏健康。

5.加速锻炼后恢复。西班牙研究发现,1品脱啤酒的补水作用比等量的矿泉水更有效。因为啤酒中含有更多的糖和盐类营养,同时还含有丰富的钾和B族维生素。

6.提升自信。英国研究发现,饮用啤酒后,参试者表示,自己更加自信。

7.预防白内障。加拿大研究人员发现,每天喝1杯啤酒可增加抗氧化活性,预防白内障。

8.降低血压。美国研究发现,适量饮用啤酒的参试者比喝葡萄酒的参试者罹患高血压的几率更低。

9.抗击感染。美国俄勒冈大学研究发现,每天喝一两杯啤酒可以提高免疫力,抗击感染。

10.预防骨折。美国塔夫茨大学研究发现,每天喝两杯啤酒的参试者,骨密度会增加4.5%,但超过两杯则会导致骨密度降低5.2%。

二、喝啤酒的坏处:

1.诱发胃肠道疾病:如果短时间内猛喝啤酒会把胃液冲淡,破坏肠胃的酸性环境,这样会让胃肠道容易感染病原菌,引发细菌性痢疾、急性肠胃炎等肠道传染病。同时,由于啤酒通常都是冰着喝,这样也会使肠胃道温度突然下降,出现痉挛性腹痛和腹泻,甚至可能造成胃出血。

2.增加酒精肝风险:啤酒度数虽然低,但它产热量大,所含营养成分大部分能被人体吸收,加上需要经过肝脏代谢,如果长期大量喝,同样会损伤肝脏,导致酒精肝。

3.诱发结石:啤酒是用大麦芽汁酿造而成的,因此其中含有钙、草酸和大量的嘌呤,如果大量饮用,会导致尿酸增加,促使结石的发生。

4.增加患心血管病风险:大量饮酒易致短期内血容量增高,这会使心脏和血管的负担加大,也会损害心血管、肾脏、肝、肺等器官,轻则头晕眼花、心跳加快,重则则会导致人患上心血管疾病。

5.加重药物的副作用:一般来说,服药期间不适合喝酒,这也包括啤酒,特别是抗癫痫药、降糖药、抗抑郁药、镇静药、抗生素、硝酸酯类药、止血药、降压药、抗结核药、抗过敏药等的药物,如果服药期间喝酒,则会加重毒副作用。

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拓展资料:

对于健康人群而言,啤酒也并非洪水猛兽,但饮用的时候一定要注意适度适量,并且注意以下几个要点:

1.不要空腹喝冰啤酒,否则可加重啤酒对胃肠道的刺激。

2.不要将啤酒和汽水、白酒等饮料一起喝,否则可能会让身体吸收更多酒精,损伤各个器官。

3.尽量不要和海鲜一起吃,海鲜和啤酒都富含嘌呤,同吃可能会让人体尿酸含量增加,或会诱发结石或是痛风。

4.孕妇、哺乳期妇女以及有胃肠道疾病、肝病和痛风患者不宜饮用。

参考资料来源:/nx.people.com.cn/n/2014/0528/c192480-21303645.html"target="_blank"title="人民网-饮食新知:世界杯将至喝啤酒的十个好处">人民网-饮食新知:世界杯将至喝啤酒的十个好处

参考资料来源:/sn.people.com.cn/n2/2018/0428/c378309-31518979.html"target="_blank"title="人民网-啤酒度数低就能随便喝?专家:喝啤酒或有这些危害">人民网-啤酒度数低就能随便喝?专家:喝啤酒或有这些危害

喝啤酒对人体有哪些好处和坏处

通常情况下,喝啤酒对身体有利尿、预防骨质疏松症等好处,也有诱发心力衰竭、痛风等坏处。具体内容如下:
一、好处
1.利尿:啤酒中含有乙醇,可以扩张人体血管,加快血液循环速度,还能加快人体代谢速度,所以喝啤酒对身体有利尿的好处。
2.预防骨质疏松症:啤酒中含有硅、碘、磷、钾、镁等元素,能防止人体的钙流失,进而提高骨密度,起到预防骨质疏松症的好处。
二、坏处
1.心力衰竭:喝啤酒后需要通过肝脏代谢,代谢时会产生乙醛脱氢酶,需要消耗大量的水分,会使尿液大量排出,血容量下降,可能会对心肌细胞造成损伤,因此,喝啤酒对身体有容易诱发心力衰竭的坏处。
2.痛风:啤酒中含有较多的嘌呤,啤酒在代谢过程当中产生的乙酸与尿酸相互抑制排泄,进而造成体内尿酸水平的进一步升高,因此,喝啤酒对身体有容易诱发痛风的坏处。

啤酒对身体的好处与坏处

1、喝啤酒利尿,还可以促进血液循环,有利于新陈代谢。2、清凉、解渴还可以开胃。3、补充维生素,主要是b族维生素。4、啤酒当中含有许多微量元素,还可以预防癌症。

喝啤酒的好处和坏处有哪些 喝啤酒有什么好处和坏处

1、啤酒的好处:(1)适量的饮用啤酒,不仅可以促进胃液的分泌,还能促进胃酸的分泌和胃蛋白酶的分泌,从而促进了人的食欲。(2)适量的饮用啤酒,还有很好的利尿功能。(3)适量的饮用啤酒,最大的好处是能预防心脏病的发作,防止血液中胆固醇的积累,同时对糖尿病还有很好的疗效。
2、啤酒的坏处:(1)长期大量的饮用啤酒能喝成啤酒肚,有损个人的美观形象。(2)由于酒精大部分在肝脏内代谢,长期大量饮用啤酒会加重肝脏的负担。

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