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儿童三明治的做法(儿童早餐三明治的做法是怎样的)

发布时间:2023-05-02 17:00:53

儿童三明治的做法很多人对这个问题比较感兴趣,下面一起来看儿童早餐三明治的做法是怎样的吧。

儿童三明治的做法

儿童早餐三明治的做法

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三明治是一种常见的营养早餐,不仅制作简单而且很营养?那么,儿童早餐三明治的做法有哪些,怎么做好吃?一起来学习儿童早餐三明治的做法吧!更多相关信息请关注相关栏目!

儿童早餐三明治的做法

做法一

材料

幼麦方包,生菜,番茄一只,切片火腿两片,花生酱,鸡蛋一个

做法

1.热锅加少许油,磕一鸡蛋慢火煎成太阳蛋,在鸡蛋上轻轻撒微量的盐粉后备用。

2.继续加一点点油,小火把火腿煎至两面微焦后备用。

3.番茄切小薄片备用;生菜冲洗干净,然后用凉开水把番茄、生菜一起冲一次以保证卫生。

4.取两片方包,分别抹上预热融化好的花生酱,然后在其中一片方包摆上鸡蛋、番茄、火腿、生菜、火腿,再把另外一片方包盖上,对齐后,用刀以对角线切开即可。

做法二

材料

全麦吐司片2片,生菜叶2片,鸡蛋1个,火腿片3片,西红柿1个

做法

1.生菜叶洗净控干水分备用

2.锅中淋少许油,把鸡蛋煎熟。如果力求好看的话,可以用鸡蛋圈来煎蛋

3.番茄切片备用

4.组合:吐司上面放一片生菜叶,生菜叶上面煎好的鸡蛋

5.再在煎蛋上面盖一片生菜叶,上面码放切好的`西红柿片,最后把火腿片码在最上面,吃的时候盖一片吐司片

6.余下的番茄汁用搅拌机搅打成汁,淋上枫糖即可

做法三

材料

午餐肉、芝士片、沙拉酱、吐司、番茄、黄油、黄瓜、培根、生菜、番茄酱

做法

1、把午餐肉、番茄切片,黄瓜切条。

2、煎好培根,备用。

3、吐司一片,第一层涂上黄油,涂番茄酱。

4、第二层放生菜,把切好的黄瓜条也放上去。

5、盖一层吐司,放午餐肉培根和芝士片,在放番茄上去。

6、在最后一层吐司上刷上黄油,涂沙拉酱,盖上。

7、斜着切一刀,做好了!还有两个呢!

8、如果只吃一个,另一个盖保鲜膜放冰箱。

儿童早餐三明治的做法是怎样的?

儿童早餐三明治的做法如下:

主料:吐司4片,生菜2片,西红柿4片,黄瓜1根,芝士2片,方腿2片,鸡蛋1个,番茄酱2克。

辅料:食盐1克,香甜酱2克。

做法步骤:

1、准备好面包片。

2、将方火腿和芝士入烤箱烘焙后铺在面包片上。

3、将煮熟的胡萝卜丁、玉米、青豆撒上。

4、将冼净切片的小乳黄瓜和西红柿铺好。

5、将冼净的生菜和煎好的鸡蛋放上,煎鸡要放盐。

6、上面加盖面包片。

7、正方形面包,用锋利刀沿对角线切开,形成4个馅料充足、美味可口的三明治。

参考资料来源:美食杰-儿童三明治

儿童早餐三明治的做法 三分钟做出精致美味

1、鸡蛋打匀后,倒入锅中煎成蛋饼。
2、准备吐司三片去掉外皮,准备好奶酪,和煎好的鸡蛋饼。
3、先取一片吐司,上面平铺火腿。
4、在火腿上放入一片奶酪。
5、再放一片吐司,上面放鸡蛋。
6、上面再放一片吐司,对半切成三角形即可。

儿童营养早餐三明治怎么做如何做好吃

主料
猪外脊手掌大小的一块(可煎5-6块) 胡萝卜半根
木耳2个或者3个 香油1勺
葱一小段 姜小块
酱油一勺 生鸡蛋1个
面粉一勺 吐司(全麦的的和原味的都行我的是8片
熟鸡蛋4个 西红柿1个
芝士片喜欢吃就加不喜欢吃就不用加 也可以再加黄瓜片看个人喜欢,我家没有我就没放
儿童营养早餐三明治的做法步骤
1. 先剁肉馅,肉切成丁加入葱和姜一起剁,加入木耳一起,如果喜欢吃颗粒感的胡萝卜可以先切成很小的小颗粒和剁好的肉搅拌在一起。我是一起剁的其实剁的也没那么碎,然后加酱油 香油 生鸡蛋 面粉 盐一起搅拌,加面粉是因为加上蛋了有点松散,面粉是其粘合作用,也有让肉饼不会太硬的功能哦。
2. 西红柿这个天有点凉可以一起和面包芝士放烤箱。
3. 煮熟的鸡蛋切成片。一个三明治里面加一个蛋3-4片西红柿一个肉饼。也可以加黄瓜。肉松等
4. 其实这个三明治很大一个就够了。男得可以吃两个。我老公就吃了两个。
5. 很好吃。但是肉饼离不要放太多的盐适量就行要不会把别的味道抢走的。我拍的不好看。但是做出来很精致呢
儿童营养早餐三明治的做法视频
小贴士
吐司片不能叠起来烤。也可两面都烤一下会很脆。烤制的时间不用很长可别烤糊了,看着点。我是烤了2-3分钟,170度

三明治的五种简易做法

三明治的五种简易做法

如何做三明治呢?三明治是早餐选择的食物之一,三明治不仅好吃美味,而且比起粥来更能抗饿。那么,如何做三明治,三明治有哪些做法呢?一起和我来看看如何做三明治吧!

沙拉三明治

原料:切片面包、火腿肠、黄瓜、酸黄瓜、肉松、鸡蛋、沙拉酱。

制作方法:

1、将一个鸡蛋煎好切成碎沫。

2、将所有原料切成碎沫,加上鸡蛋沫和肉松一大勺沙拉酱搅匀。

3、取一片面包,抹上拌好的.酱料,盖上另一片面包,再抹酱,再盖第三片面包。

4、把做好的三层三明治在对角切开即可。

培根三明治

原料:高粉270g,低粉30g,酵母5g,奶粉15g,糖40g,盐4。5g,鸡蛋30g,牛奶120g,奶油由75g。

制作方法:

1、基础揉面。

2、盖上湿布,发酵至两倍大。

3、分割三等份,滚圆后松弛15分钟。

4、将面团擀成橄榄型后,两边对折,翻面擀长。

5、卷成圆柱形,收口朝下放入吐司模。

6、用湿布盖住发酵至8分满,直接把面团丢到在烤箱里,加碗热水发酵。

7、170度,35分钟即可。

鸡蛋三明治的做法

主料:鸡蛋、面包、盐、白胡椒。

制作方法:

1、白煮蛋5个,剥壳切碎。

2、放入盐和白胡椒拌匀。

3、倒入蛋黄酱或者色拉酱拌匀,取一片面包,将鸡蛋放在上面,再盖上一片面包。

如何做三明治

4、切掉四边,再对角切下分成四个三角形,用牙签固定即可。

肉松三明治

材料:肉松少许、火腿三片、面包片3-4片、红豆少许、奶酪酱适量、生菜2片、番茄沙司适量。

制作方法:

1、在第一片面包片上均匀的涂上奶酪酱,然后加少许生菜片,再抹一些奶酪酱,放上一些肉松后把第二片面包片压在上面。

2、第二层也是涂抹奶酪酱,然后铺放一片火腿,再火腿上面撒一些肉松,还有红豆。第三片压上。

3、第三片放入一片火腿,再火腿上涂抹适量的番茄沙司,一些生菜,第四片压上即可。

吐司三明治

材料:吐司、沙拉酱、火腿片、蔬菜片(番茄黄瓜等)乳酪片(芝士片)蛋汁(将蛋加入适量盐后打散)。

工具:面包刀煎锅。

制作方法:

1、将吐司切片,沙拉酱等材料准备妥当。

2、先在最底部放吐司片,挤上一些沙拉酱。

3、放上芝士片再挤上一些沙拉酱。

4、接下来放火腿再挤上一层沙拉酱,以此类推,如果放青菜片也依照此顺序来就可以,最上一层放吐司片轻轻压一下让他们更好的贴紧。

5、准备好蛋汁,然后将两面都蘸裹蛋汁后立即取出。

6、入已预热的平底锅中煎至两面金黄色出锅(用不粘锅不用放油哦)。

7、将三明治边缘面包皮切下。

8、再从中间对角斜切一刀成两个三角形三明治即可。

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