旗袍全开襟做运动很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看旗袍走秀的正确步法，希望可以帮助到你。
旗袍走秀的正确步法
旗袍走秀的正确步法如下：
1、挺胸，抬头，收腹，立腰，提臀，双肩打开并向下沉，手臂自然放松。
2、两眼平视前方，放松眼部肌肉，下巴稍收。
3、大腿内侧肌肉、膝盖夹紧。
4、双脚向下踩，头顶用意念向上顶，脊椎一节节撑开，感觉自己还能长高。
5、呼吸通畅，听音乐，感觉音乐意境。
6、出脚和落脚的时后，脚尖脚跟应与前进方呈一条直线。
7、两臂要自然协调的摆动，手臂与身体的夹角应该在10°~15，注意肘关节只能微曲。
8、在穿着旗袍走秀时，最主要的一点就是自信，穿旗袍的女子是值得骄傲的女子，旗袍传达出来的美是其他服饰都无法替代的。
旗袍的由来：
旗袍是由满族妇女的长袍演变而来的。在清朝后期，一些满族女子效仿起了汉族女子的穿搭，将它们身上穿的衣服进行了改良，然后在上层达官贵族中开始流行了起来，因为满族被称为“旗人”，所以大家就将这种改良后的服饰称作为旗袍。
旗袍是一种极具民族风情的女性服装，有“中国国粹”的美誉，它是一种形成于民国的女性服装，它承载着女性身上的优雅与气质。旗袍的种类非常多，一般的旗袍它的右社大襟是呈开襟半襟的形式，但是随着时代的改变，旗袍的样式仍然在不断的创新和改变。
我和我的和外国女性朋友晨跑的时候我能不能穿旗袍呢？
最好不要，换运动服装，旗袍不便于运动跑步！！！
