成人户外游戏活动方案很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看关于户外拓展活动方案，希望可以帮助到你。
关于户外拓展活动方案
关于户外拓展活动方案7篇
户外活动是学校教学的重要组成部分,也是有计划、有目的的教育活动。那么你知道关于户外拓展活动方案要怎么写吗？下面我给大家带来关于户外拓展活动方案，希望大家能够喜欢。
关于户外拓展活动方案【篇1】
活动目的：
充分利用寒假这一有利时机，让队员们能健健康康、快快乐乐过大年，并从繁重的学习中解脱出来，在节日中体验轻松和愉悦，在活动中培养“我能行”的精神，引导全体队员过一个“健康、有益、愉快、安全”的寒假，教育引导队员走进社区、走进自然，推动红领巾雏鹰假日小队建设，培养队员动手实践、合作探究的能力。
活动口号：
我休闲、我健康、我平安、我快乐
活动时间：
20__年1月24日—20__年2月15日
活动人员：
全体少先队员
活动过程：
一、“走进社区，走进自然”——少先队主题活动
1、开展“我行我秀活动家”主题实践活动。
为深入实施综合实践活动，引导队员理论联系实际，学以致用，培养动手实践、合作探究的能力，开展社会实践并撰写研究性学习成果（小论文）评比活动。
活动要求：小组合作，一般由3—6人组成活动小组，推选好组长，聘请有一定专长的成年人（如教师、家长等）为指导老师，活动中，一定要向老师、家长请教，组员有分工有合作，共同提高综合素养；撰写社会实践活动报告。
参考主题：
①关于生活用水状况调查研究；
②关于生活垃圾分类、白色污染调查研处理的可行性调查；
③市区交通安全隐患及市民对红绿灯规则的认识遵守情况的调查研究；
④中国传统节日调查及过节习俗调查、经济发展、生活水平变化的调查；
⑤调查市民对地铁通车对家乡经济的影响；
⑥小学生的假期休闲生活调查研究；
⑦春节压岁钱及小学零用钱的调查等。
上交时间：活动报告于2月16日上交班主任。三至六年级每班推优2—3篇优秀报告交大队部进行评比。
2、开展“梦想在哪里呀？——寻访身边的追梦人”主题实践活动。
以雏鹰假日小队的形式，通过“采撷、寻访、学做”三部曲，鼓励队员与身边有梦想的人近距离接触，感受梦想力量，将个人的梦想与中国梦相结合。在家长的帮助和引导下，把自己身边努力实现梦想的人物作为寻访对象，（如父母、老师、邻居街坊、长辈亲朋等或在社会上有一定声誉的工人、农民、学者、军人、商人、干部等）了解他们的梦想，并请他们回忆怎样通过自己的努力实现梦想，讲述追梦途中发生的故事；讲讲梦想在个人成长成才中所发挥的重要作用以及梦想对于个人、集体、国家的意义；与被寻访的追梦人交流寻访小队成员各自的梦想，并请他们为每个队员的追梦之旅提出指导；请被寻访的追梦人在《寄语卡》（《寄语卡》由小队自行设计）上为寻访小队的全体队员题写希望与祝福。寻访小队要以文字、照片、视频等形式展示寻访活动中的所闻、所见、所思，并将寻访成果以PPT、FLASH等形式制作电子小队手册或纸质手册进行展示。
要求：
1、小队手册的主要内容应包括：寻访主题、寻访方案、寻访对象介绍、小队成员介绍、寻访过程（通过图文并茂的形式展现）和队员寻访感受。
2、《寄语卡》（注明学校、小队名称和全体队员姓名）及各级纸质新闻媒体、少先队专业杂志宣传报道的复印件。
开学后二至六年级每班推优2件作品交大队部进行评比。
二、“学以致用智慧成长”——主题读书练字编小报教育活动
1、积极倡导和形成爱读书、读好书的良好习惯，利用寒假至少阅读一本好书。学习消防安全知识，掌握自护技能，编写一张以消防安全为主题的手抄小报（规格为8K铅画纸），开学后上交并进行交流展示。四至六年级每班推优3张优秀作品交大队部进行评比。
2、一至三年级队员每周练习两张硬笔书法，开学后每班挑选3张交大队部进行评比。
三、“科学作息，积极锻炼”——争当体魄强健好少年
能科学安排自己的寒假生活，养成健康的起居、饮食习惯，保证每天安排不少于半小时的时间开展至少一项体育运动（如跳绳、仰卧起坐、踢毽子等），锻炼身体，增强体质，加强达标训练。学生是否进行体育锻炼由家长进行监督（锻炼内容、锻炼时间等）并签字确认。开学后把记录表交班主任老师，以年级组为单位交大队部。
四、寒假读两本书（见新华书店下发：品味书香活动读书单六下），写一篇读后感，700字左右。
关于户外拓展活动方案【篇2】
一、活动主题：
为孩子找一个成长伙伴用爱心托起明天的太阳，争“手拉手章”。
二、活动理念：
“手拉手”互助活动开始于上世纪90年代初，由共青团中央、全国少工委联合有关部门共同发起，是引导少年儿童团结互助、共同进步的一项有
意义的实践教育活动。我校的队员大多家庭条件不是太好，有很大一部分是外来民工的孩子。我们希望通过这个活动，让孩子多交一个朋友，收获一份友情。对于他人的帮助，要懂得感恩。两校的队员们能在活动中学会团结互助，能共同进步。
三、活动目的：
1、让我校七支小队与对方的小队结成“一对一”的手拉手伙伴，通过系列的活动增进双方的了解，加深彼此间的友谊，引导双方学生在学习和生活上互相帮助，互相促动，共同进步。
2、通过少先队员小队之间的交流，让队员们真切地体会一份真挚的友谊，形成积极的、丰富的人生态度与情感体验，培养乐于助人、团结友爱的健全人格。丰富校园生活，陶冶高尚情操。
四、活动准备：
1、与对方学校大队辅导员联系，确定小队，商量活动内容，达成共识。
2、布置背景。
3、与家长沟通、联系，取得他们的支持与理解。
4、队员教育（纪律、礼仪、卫生、生活等）
五、手拉手章达标标准：
1、随时准备帮助别人。
2、在大队、中队组织的手拉手活动中表现好，听从辅导员老师安排，遵守纪律。
3、与对方学校的小朋友结对，学会感激别人的帮助
4、与“手拉手”好朋友保持联系，协议期间坚持通信（通讯）。
六、活动时间：
20__年1月23日
七、活动地点：
秦淮区夹岗门小学
八、活动内容：
1、开展“你我手拉手成长心连心”主题活动。
（1）升国旗，奏国歌。
（2）双方辅导员讲话。（介绍学生情况和布置“手拉手”活动的内容）
（3）对方学生代表讲话。
（4）小队之间找朋友。
（5）组织小队队员填写“手拉手友情卡”，互相拉着小手，挥动着友情卡，齐声高喊：“红领巾，手拉手，我们都是好朋友。
（6）接受好朋友赠送的一幅春联和一个小礼物。
（7）邀请好朋友到家里做客。干一次农活，吃一次团圆饭。
（8）合影留念。
（9）小队队员一起做一件服务社区的好事，做节约资源、保护环境的“小宣传员”。
关于户外拓展活动方案【篇3】
聆听着即将敲响的新年钟声，又一个寒假即将来临。为了让同学们能够度过一个轻松愉快、有意义的假期，我校制订了这份学生寒假活动方案，各班认真组织开展。
一、指导思想
全面贯彻党的教育方针,全面实施素质教育。使少先队员能度过一个“安全、健康、愉快、和谐”的寒假，度过一个文明健康,轻松愉快,丰富多彩的寒假，增强少年儿童的社会责任感，提高少年儿童的综合素质，以“手拉手”为核心，“安全第一”为前提，丰富他们的寒假生活,发挥少先队组织在精神文明建设中的作用，我校少先队对寒假工作作如下部署：
二、活动主题
安全、健康、愉快、和谐
三、活动内容
（一）新春“献爱心”活动
以“雏鹏假日小队”为依托，开展“红领巾爱心送温暖”活动：
1、吉祥话儿卡片传
春节期间，希望同学们能为自己的亲人、老师、小伙伴等送上自己新年祝福，自己动手设计、制作一张精美的“新年祝福卡”。
新年给小伙伴打个电话，寄封信，拜个年，送一份关怀，表一份爱心，手拉手小伙伴一起过新年。
2、探望住院同学
二（2）中队的“假日小队”去医院看望因被狗咬伤住院的李颖琪同学。
活动准备：学校准备鲜花、故事书，同学们自己制作祝愿卡片。
3、慰问离退休老教师。学校领导和少先队员代表探望离退休老教师，了解他们的生活情况。
活动准备：慰问金和慰问信。
（二）关爱送给“最可爱的人”
警察叔叔为了社会的安定、百姓的平安日夜不辞辛劳地工作，春节期间慰问警察叔叔，表达同学们对警察的感恩之情，把关爱送给“最可爱的人”。
时间：1月26日，大年初一
地点：葵涌派出所、社区警务室
参加人员：德育处黄静宜主任、大队辅导员魏国勇老师和居住学校附近的部分同学。
活动准备：同学们自己亲手书写、精心制作好的新春贺卡和鲜花
（三）开展“读书、知爱、明理”书香假期活动
1、活动目的：利用假期开展有益于学生身心健康的读书活动，让学生多读好书，丰富寒假生活，在读书中开阔视野，明事理，通人情，培养爱看书、认真看书的习惯，全面提高自己的道德修养和文化素养。
2、活动主题：读书、知爱、明理
3、活动口号：与经典为友，为人生奠基。好书伴我成长。
4、具体实施：
（1）设立读书卡。每个学生至少读一本好书。一、二、三年级学生以阅读绘画本和童话故事为主。中、高年级可以以儿童小说、名著经典、启迪智慧类的文章为主。学生阅读完一本书籍后，填写读书卡。一、二、三年级读书卡可用图型或符号填入，四、五、六年级读书卡以文字为主填入。学生填写读书卡由各班的语文科任认定。
（2）交流读书心得。低年级可在开学后组织同学开交流会，介绍在寒假期间看的书。中年级可布置学生以日记形式写读书体会。开学后一周内交，每班3篇。高年级可布置学生写读后感。开学后一周内交，每班3篇。打印稿或用方格稿纸誊写清楚。
（3）评选“阅读之星”活动。学期初，学校大队部将开展优秀读书笔记和学习心得评比展示活动，评选“阅读之星”活动。
（四）感受“年味”活动
1、写春联、贴春联、读春联
春节临近，家家充满着快乐的空气。孩子们和大人一起逛街购买象征“新年到来”的春联，而一些学书法的孩子则可以自己磨墨拈笔，自己动手写起来。
（1）收集春联。到了大年三十，同学们和家人一起把大红的春联工工整整贴在大门上，把邻居的春联收集起来，准备开学后与大家交流。
（2）品读春联。开学后，各中队将开展“春联诵读会”，津津有味地诵读、品析，从一副副春联中再次感受到人们对新的一年的美好祝愿。
2、“我是小能手”“我是小主人”体验活动
（1）“我是小能手”体验活动。各班结合本班情况组织班内同学开展“我是小能手”体验活动。如开展小制作、小实验，学习一项体育、艺术小技能，学做小家务，但集体活动必须由家长组织带领，避免发生事故或其他问题。注意积累活动过程资料：包括拍摄的照片，撰写的活动感受等。开学后上交。
（2）“我是小主人”体验活动。走进社区、走入社会，根据实际情况组织和参与各类服务社会、服务他人的公益活动。教育学生孝敬父母，承担力所能及的家庭责任，热爱劳动，珍惜劳动成果，开展“我是小主人”活动，做到“五个一”，即坚持每周清扫一次居住地的小区（楼道），全面开展一次家庭保洁工作，为全家买（做）一次饭菜，为父母和长辈做一件实事，为孤老或需要帮助的同龄人送去一份自己的温暖。
3、短信送祝福
新年来临之际，组织班内学生给老师、同学、长辈、亲戚打个祝福电话或发个短信，沟通交流、学会感恩，加深感情。
4、勤俭节约，合理使用压岁钱
在广大少年儿童中积极倡导“互帮互助、勤俭节约、合理使用压岁钱”等有意义的活动，过“欢乐中国年”。对于孩子们来说，过年最开心的是——收很多很多的压岁钱。教育学生继承艰苦朴素，勤俭节约的优良传统，合理的、有意义的使用“零花钱”和“压岁钱”。开学后捐出部分压岁钱，关心身边有困难的人。
5、欢乐探究看“年俗”
少先队抓住春节这一大好时机，以多种形式开展各类活动。例如：“欢乐春节民风民俗考察”，“民间文艺活动新录”等活动。我国各地的年俗文化博大精深，通过开展探究各种丰富多彩的年俗活动，对队员进行民族文化和民族精神教育，开阔队员的视野，培养队员尊重和理解多元文化的态度。结合我校外地借读生较多的特点，让队员通过各种方式探究自己家乡丰富多彩的年俗文化，既对队员进行了爱祖国、爱家乡的民族精神的教育，又锻炼了队员的实践探究能力，取得了很好的活动效果，探究内容从“压岁钱的由来”、“吃汤圆的习俗”、“贴春联”等。
队员们通过活动对自己的家乡有了更深一层的了解，体验传统节日的新面貌，在活动中培养和弘扬民族精神。
6、上绿色健康网、做阳光青少年
加强对少先队员的道德教育和法制教育。结合《青少年网络文明公约》重视对少年儿童进行安全、健康上网的教育，提高少年儿童对不良网站和信息的辨别能力，做到自觉养成网络文明行为习惯，并能在小伙伴中宣传绿色上网、维护网络安全的意识。在假期活动里远离“黄、赌、毒”，崇尚科学、反对迷信，敢于同坏人坏事作斗争。争当“安全小卫士”“禁赌小英雄”,营造文明健康的生活空间。
（五）“安全自护”我能行
寒假期间，少先队继续以“平安、自护”为主题开展活动。教育学生自觉遵守社会公德，注意交通安全，自觉维护公共秩序、不玩火、玩电、玩水、不打架斗殴、不偷窈。春节期间燃放鞭炮和烟火要注意安全。使孩子们掌握自护、自救的技能。
希望各班认真组织，使同学们过一个安全、有意义、有收获的寒假。
关于户外拓展活动方案【篇4】
一、活动意义
通过组织一次户外活动，帮助同学们转换一下心情，缓解学习的.压力；打破以往的生活习惯，体验校园以外的文化氛围；增进同学们的交流与了解，构建良好的班级认同感。我们衷心的希望同学们能够在班委的精心组织下，度过美好的一天，留下一段难忘的回忆。再简单点说，我们只是希望大家能拥有珍惜这快乐的一天。
二、活动时间和地点
时间：12月1日
地点：花花大世界
路线：民大——花花大世界；花花大世界——民大，包车接送，统一出发，统一归校。
三、活动人员
带队老师：
参加人员：
四、活动组织管理形式
1．由班长、副班长、团支书和带队老师负责整个班级的行动，其他班委进行辅助管理督促，务必做到行动统一安全。
2．以宿舍为单位将全班分为5小组，执行各组组长负责制，对各组进行管理与协调，各组长应掌握所有成员的联系方式，并听从班长和带队老师的统一调度，出现突发情况及时汇报。所有人员当天手机应保持联系畅通。
3．除自由休息时间外，所有参观浏览过程中以班级为单位，任何人不得脱离集体擅自活动。
4．每次参观过程中，各小组组长要督促其小组成员遵守相关纪律，在指定范围内活动；参观完毕后组长及时清点人数，向班长与带队老师汇报，并带领同学按时到指定地点集合。到了集合时间而仍有同学未到者，由由相关组长进行催促，确保全部安全到达。
5．自备干粮和水，自带防晒用品等相关用品。
五、活动具体行程（初步待定）
一、上午：7：00全体同学按时到固定地点（待联系包车后定）集合，人到齐后马上乘坐大巴出发。
二、8：30左右到达花花大世界，下车集中后，稍作调整后对景点进行参观，就场地进行活动。
三、11：00左右参观完毕，清点完人数后在空地休息，自由就餐。就餐后至12：00为自由活动与休息时间，全体人员在指定范围内活动。
四、12：30集合完毕，统一乘坐包车返校。
六、前期工作
1．活动前联系好相关客运公司，确保客车在指定时间到达。
2．由班委及各小组策划小节目，小游戏在乘车过程中开展，以调节气氛。
3．成立医疗小组，生活委员任组长，准备医药箱，备好消暑，消炎药品。
4．携带相机，对这次出行活动进行全程记录。
5．强调安全意识具体内容：
a．活动前一天召开班会，对所有同学进行一次安全教育，学习应急安全防范知识，把安全问题放到最重要的位置。
b．强调纪律，所有人员务必在指定区域活动，不能做的事坚决不给做。
c．做好每个组长的思想工作，明确权责。
d．安全小组和卫生小组讨论具体负责方案，明确当日职责。
七、后期安排
1．活动之后，回到宿舍。各宿舍舍长，各组长要对同学的身体状况进行反映。
2．每一位同学上交一份心得体会，记录下当天游览的感受。
3．出展板，对此次社会实践活动进行宣传。
4．召开班会，对此次活动做一次总结，吸取经验。
八、活动经费预算：自费，车费加门票每人二十元。
九、活动宗旨和原则
在活动过程中，一定要遵纪守法，明礼诚信；一定要听从老师及班干、组长的安排，不得擅自更改行程和活动，有问题必须及时向组长、班长及老师报告。
本次活动中每一个人都是以广西民族大学学生的身份参与的，在外活动期间一定要遵守相关要求与规定，严格要求个人行为，树立民大的良好形象。
关于户外拓展活动方案【篇5】
一、活动背景
在这个春意盎然，春夏交接之际，你是否感觉到体力有一股想要外出走走看看的冲动呢？你是否常听别人夸赞你所在的学校——__学院是个美丽的地方呢？你是否觉得身在__学院青年志愿者协会却由于自己的羞怯或者有事未参与活动而少于与他人接触呢？
二、活动目的
1、培育__院青协内部成员的团队协作精神，锻炼其团队的协作能力，加强团队凝聚力。
2、加强管院青协成员的沟通，提升人际交往能力。
3、锻炼身体，加强抵抗力。
4、熟悉校园，感受校园里春天的气息。
5、为__院青协成员创造一个美好的回忆。
三、活动意义
通过此次户外素质拓展活动，让大家熟悉我们的校园，更加明白自己协会成员，为协会以后发展奠定良好的基础。
四、活动对象
__学院青年志愿者协会全体内部成员
五、活动所需资源
卡纸5种颜色共10张，气球1袋，彩带1卷，塑料绳1卷，呼啦圈2个，马克笔1支，报纸40张，会服全部，相机4部，矿泉水65瓶，慰问品、奖品等。
六、前期准备
1、时间：5月18日—5月22日
2、人员：__院青协第__届全体干部
3、内容：
a、将所需资源购买齐备。
b、将活动过程中所需的卡和及蜘蛛网制作好。
c、将全体理事分组，干部安排到具体点。
d、5月21日15：20全体干部进行测试。
七、活动流程及相关内容
（一）时间
4月23日
（二）场地布置
活动当天全体干部于7：00在__集合，然后按分配到各个场地进行场地布置。
（三）活动环节
第一环节：团队建设
活动当天全体理事于8：30在东大门集合，开始第一环节团队建设，包括：队长、队名，队歌，队口号，20分钟。
然后进行团队展示，每队5分钟。
全部展示完毕准备进入第二个环节。
第二环节：比赛过程
第一关：卡在哪里？
1、东大门发令员发布口令，各队出发前往北大门小树林寻找第一关提示卡。
2、每张提示卡上的内容都是不一样的。
（注：各队伍事先均不知道路线，整个环节需按卡提示进行）
第二关：穿越有我
1、地点：小光谷运动场休闲场地
2、规则：
a、由关卡监督员选择四个项目
b、按平均原则将各队分成4各小组，每组依次完成1个项目，下一个小组必须在上一小组完成后进行了拍手交接才可以开始。
c、关卡监督员须本着公平、公正、公开的原则，不允许在非必要的情况下给予帮助。
3、过程：
a、关卡监督员宣布游戏规则
b、在参赛选手进行活动过程中关卡监督员负责记录各人表现、监督比赛和维护各方面安全，各队完成任务后进行点评，并发放下一关提示卡
第三关：无敌蜘蛛网
1、地点：实验楼1栋前空地
2、规则：
a、蜘蛛网有7个不同大小的洞，要求队员在这7个洞中穿过去，每个洞最多过两个人，不允许碰到蜘蛛丝，因为它含有剧毒。如果谁碰到了蜘蛛丝则全体队员重新通过。
b、关卡监督员须本着公平、公正、公开的原则，不允许在非必要的情况下给予帮助。
3、过程：
a、关卡监督员宣布游戏规则
b、在参赛选手进行活动过程中关卡监督员负责记录各人表现、监督比赛和维护各方面安全，各队完成任务后进行点评，并发放下一关提示卡
第四关：嗨！陌生人
1、地点：东区
2、规则：
a、每队男女生各找一个异性陌生人与其合影，全队找一对情侣与之合影。照片中要有明显的东区标志。
b、关卡监督员须本着公平、公正、公开的原则，不允许在非必要的情况下给予帮助。
3、过程：
a、参赛选手到东区三清园集合，然后关卡监督员宣布游戏规则。
b、关卡监督员在此过程中，记录队员表现，并要及时解决理事不可解决的事情。维护协会形象。
c、比赛完后进行点评，并发放下一关提示卡。
第五关：环环相扣
1、地点：__
2、规则：全队队员手拉手围成一个圈，其中任一相邻的两个队员肩上各放一个呼啦圈，当口令发出时，其开始活动肢体使呼啦圈依次向两边移动，直至两呼啦圈移动一圈回到最初两个队员身上。
关于户外拓展活动方案【篇6】
一、活动目的：
为了增多教师家长学生的沟通机会，增强彼此间的感情，从而更好教育学生的目的，拟于在__做户外拓展活动。
二、活动时间：
待定（周末）
三、活动地点：
⑴、__湖滨广场沙滩
⑵、__公园（拓展基地）
四、活动对象：
富民小学一年级（5）班家长及学生
五、活动内容：
①沙滩趣味运动会
②单车骑行
③绿地聊天
六、活动流程：
14：00集合：前往__
14：30—14：50参观__后街精品样板房
14：50—16：50：沙滩趣味运动会
16：50—17：50：自由活动（绿道单车骑行、草坪聊天）
18：00集合返回。
关于户外拓展活动方案【篇7】
活动对象：
新城区幼儿园大班
活动时间：
30分钟（户外活动20分钟）
活动地点：
幼儿园草地
活动目的：
让幼儿了解世界地球日的有关知识，并懂得保护地球的重要性，让保护环境成为幼儿的一种自觉行动。
材料：
大自然寻宝卡；旧信封、纸袋
规则：
小组成员一起活动；不得采摘或伤害动植物；遵守时间。
材料：
自然寻宝卡、草地寻宝地图若干份
活动过程：
①讲述生物与非生物，讨论非生物的重要性。
②幼儿分为2人或3人一组。
③分给每组幼儿9张寻宝卡、一张活动页、一个旧信封及寻宝地图。
④把幼儿带到草地，给他们15～20分钟时间去寻找、收集卡上的东西，放入袋中。每位幼儿记下找到这些东西的地点。
⑤15～20分钟后，集合幼儿，回到教室。
⑥各组向大家展示他们找到的东西，并讲出它对自然环境的重要性。大家一起讨论自然界中各种事物之间的联系及各自独特的作用。
⑦总结：地球只有一个，若我们不珍惜它的话，它会报复我们的。
⑧每组展示完毕，让他们将这些东西再次放回原地。
几个经典团队游戏大人玩的游戏
几个经典团队游戏大人玩的游戏
导语：我整理了几个经典团队游戏大人玩的游戏，欢迎大家来玩!
1、游戏名称：无敌风火轮
项目类型：团队协作竞技型
道具要求：报纸、胶带
场地要求：一片空旷的大场地
游戏时间：10分钟左右
详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。
2、游戏名称：信任背摔
游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
游戏人数：12-16人
场地要求：高台最宜
需要器材：束手绳
游戏时间：30分钟左右
活动目标：培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。
3、游戏名称：驿站传书
游戏类型：团队协作型
游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义; 制度规则的建立与修正。
游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!!比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束.
游戏规则:项目开始后:(所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起)
1.不能讲话.
2.不能回头
3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.(前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后)
4.当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间.
5.不能传递纸条和仍纸条
.
6.项目的最终解释权和裁判权归培训师(要解释清楚,某些很有争议的方法,和我们培训的整个中心相吻合算正确,背离则算错误)
7.第一轮时间≤2分钟.
(给出8分钟的讨论时间,然后回来PK)
第二轮：以前规则继续生效,新的规则增加:
8,第一轮所有方法不能再使用.
9.不能传递和扔任何物品.
10.第二轮时间≤1分钟
(给出7分钟的讨论时间,然后回来PK)
第三轮：以上规则继续生效,新的规则增加
11,第一轮第二轮所有方法不能使用.
12.第三轮时间≤40秒
(给出6分钟的讨论时间,然后回来PK)
第四轮：以上规则继续生效,新的规则增加
13.前三轮所有方法不可用.
14.屁股不可以离开地面
15.第四轮时间≤20秒
(给出5分钟的讨论时间,然后回来PK)
4、游戏名称：盲人矩阵
项目类型：团队协作型
道具要求：长绳一根
场地要求：空旷的大场地
详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。
活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的'团队合作能力。
活动目标：培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。
5、游戏名称：地雷阵
游戏类型：户外游戏、团队素质拓展游戏
游戏时间：15～30分钟
游戏人数：至少12人，越多越好。
所需道具：
1、每对参赛者一块蒙眼布。
2、两根约10米长的绳子(30英尺)。
3、一些报纸，使用对角线约1500px(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。
游戏目的：建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流，使小组充满活力。
详细步骤：
1.选一块宽阔平整的游戏场地。
2.安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。
3.让每个队员找一个搭档。
4.给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。
5.眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。
6.在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。
7.被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。
;户外活动策划书【5篇】
1.户外活动策划书
一、活动目的：
东北的冬天是雪的世界，打雪仗、滑雪、玩雪圈等活动为每一个东北人的户外运动带来的无限的快乐。作为一个东北的户外运动的倡导者，特组织所有的户外活动爱好者共同来参加我们举办的滑雪、玩雪圈户外活动。
二、活动时间：20xx-2-808:00至20xx-2-816:00商定
三、活动地点：宝泉岭滑雪场
四、报名截止日期：20xx-2-616:53
五、组织单位：启航户外运动俱乐部
六、集合时间：20xx年2月8日7：50集合，8：00出发。
七、集合地点：火车站前哈尔滨银行门前。
八、活动内容介绍：
坐车前往宝泉岭山水家园滑雪场，到后先合影。园内游玩项目：滑雪、冰上自行车、冰爬犁、三角板、雪爬犁、雪地足球、雪蝶、雪片、雪圈、荡秋千等20余总游乐项目。
九、报名人数：48人。
十、活动费用：35元，费用含门票和车费。
十一、活动装备用品餐饮要求：
1、自备活动过程中足量的水或饮料。
2、本活动午餐自带。
3、穿冲锋衣裤或其它运动休闲服装、百变巾、眼镜，手套，雪套，登山杖，穿登山鞋或运动休闲鞋，相机。注意防风,保暧。
十二、活动的基本原则：
安全!户外安全大过天!
十三、参加活动人员注意事项：
1、爱护环境，垃圾随身带走。
2、多带热的饮用水注意防寒保暖。
3、此活动在冰雪路面进行建议穿防滑鞋。
4、报名者必须具有独立行为能力，为成年人必须由其法定监护人专门看护，并对其行为负责。
5、群里活动是民间自发活动，无任何营利性，所参加的队员报名就属于对此条款同意。
6、报名者必须身体健康，无重大疾病史。不声明实际情况则视为故意隐瞒。出现后果或影响活动都有出事者负责，与领队人和团队无任何关系。
7、队员需要按俱乐部要求着装并准备装备。有安全意识和风险意识，遇到艰险路段，不擅自开辟新路前进，听从领队安排;活动中手机经常没有信号，通讯不便，故请不要擅自离队、并提前告知家属。如紧急病发、受伤、蛇咬等情况及时通知领队，便于及时正确处理。
十四、活动宗旨：
1、健康
要求队员正确评估自身体能，不挑战体能极限参与大强度活动。心脏病、高血压、晕高症等医嘱要求不适合户外运动的驴友请如实告知。同时出队中不准谈论不健康的话题。
2、快乐
队员们出来玩，就是要寻找快乐，敞开心扉，由内而外的真心笑容，由内而外的彻底放松，由内而外的无压力状态，真正意义上的抛开一切烦恼的放空自己。
3、互助与团队精神
任何情况下“不抛弃、不放弃”任何一个驴友，在旅途中：你有能力帮助他人对你是一种快乐!你能得到他人的帮助是一种幸福!我们提倡这种快乐和幸福在群山之友团队中并存着!
4、环保
除了照片什么也不带走，除了脚印什么也不留下。
十五、活动免责声明：
1、凡报名人员视同默认以下规则，活动中个人如有意外,组织者和其它参加者不承担任何责任。
2、活动中听从指挥，发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外运动理念;徒步运动有一定危险，参加者个人责任自负。
3、注意给自己买好保险，活动时带好个人自用特殊药品。如果发生危险情况或受到伤害，同行人员将尽力帮助和救护，但组织者和其他同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的责任。
4、团队建议自愿同意购买“旅行意外伤害险”并以保险公司作为索赔对象。
5、以上作为强制性要求，报名者请详细阅读以上声明。
2.户外活动策划书
活动目的：
为让我们学生会成员配合更默契，更加团结，更加有组织性！
活动规则：
通过活动后，比较各部门的得分情况，评出前三名。
活动时间：
11月6号（上午9点）
活动地点：
北区篮球场
活动项目策划：
1、抢答游戏：学生会成员围成一个圈，由负责人提问，谁先抢答且回答正确就算赢啦！以部门为单位计分。
2、大冒险
参与者每人抽取一张扑 克牌，注意不要让其他人看到你的牌。由负责人指定拿到哪一张牌的人，来表演一个节目。节目一定要有趣，比如全场女同学说"我爱你们！"总之指定的节目一定要让观众大笑才算成功。下一轮，由表演节目的人来做庄家，继续抽牌。（进行5轮）
3、坐地起身
要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；（以部门为单位）绝对不能用手撑地站起来；当负责人说起来就同时起来，相反，说坐下就同时坐下，速度慢得就淘汰。如果几个组一样的话，就增加人数。在此过程中，各部长要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。
4、以部门为单位，部门的人排成一排，相邻的两人把脚绑在一起，一起跑到终点，用时最少的胜出。
5、蹲‘水果’：把学生会成员分为五个组，第一组是办公室和演辩部“苹果”；第二组是学习部和生活部加谢思萍“梨子”；第三组是女生部和体育部加黄少旭“香蕉”；第四组是文艺部和纪保部加罗佳俊“葡萄”；第五组是信督部和外联部加崔川勇“桃子”。规则：每一组围成一个圈，第一组喊口号例如“苹果蹲苹果顿苹果蹲完梨子蹲”依次继续下去，反应的慢直接淘汰，直到最后剩两个队，评出一二名。
3.户外活动策划书
一、活动目标：
1、学习用合作的方式侧身跳跃运送物品。
2、能够克服困难，坚持把萝卜运到终点。
二、活动准备：
1、每两名幼儿1个萝卜。
2、音乐磁带，小白兔头饰若干。
三、活动过程：
1、和幼儿听节奏音乐，一起活动身体。
2、在休息时让幼儿说一说自己见过的小动物，引出小白兔，激发幼儿兴趣。
3、（1）、让幼儿说一说自己见过的小白兔是怎样活动的，并学小白兔活动身体。
（2）、教师和幼儿一起做伸伸臂、弯弯腰、蹦蹦跳等动作。
4、组织幼儿分组练习正面向前跳和两人同时侧身前跳动作。
（1）、教师把幼儿分成三组让幼儿在"草地"练习小白兔跳跃的动作，注意两人之间保持一定的距离，不要撞倒小朋友。
（2）、幼儿自由玩跳跃游戏，教师观察、指导幼儿注意幼儿在跳跃时要双脚同时抬起，同时落地，两只手分开放在头上，拇指和食指成"V"型，代表小白兔的耳朵，两腿略弯曲，身体重心向下，一步一步往前跳。
（3）、加大难度，两人抬着萝卜，同时侧身往前跳。
5、出示小白兔头饰，组织幼儿游戏：小白兔运萝卜。
（1）、出示一堆萝卜，请幼儿帮忙运萝卜，用手、脚，引导幼儿说出用身体跳跃的方法带着萝卜侧身跳跃。
（2）、幼儿分组练习用侧身跳跃的方法带着萝卜运动。
（3）、运萝卜大赛：幼儿分两组，请两名幼儿侧身抬着一个萝卜，用侧身跳跃的方法将萝卜运到终点，最先完成任务的组获胜。
4.户外活动策划书
一、活动名称
户外素质拓展活动
二、活动目的及意义
1、通过本次户外素质拓展活动增进公司员工之间的了解，增强员工之间的默契和情感。
2、培养员工的团队合作能力及协调能力，增强团队的凝聚力。
3、一定程度上提高员工的身体素质。
4、为天鑫/国恒员工创造一个美好的回忆。
三、活动目标
1、本次活动的目标挑战员工的心理，增强对他人的信任。
2、激发个人潜能，增强员工素质，与成功的自己相约。
3、加强团队成员协作互助精神。
4、加强员工的责任感和进取心，对前景树立坚定的信念和信心。
5、增强团队战斗力和向心力，增进员工对团队的归属感。
6、放松身心，营造积极、快乐、温馨的团队氛围。
四、活动流程及相关内容
时间：20xx年7月日
地点：福州鼓山
参与人员及人数：全体员工
（一）登山活动
1、各员工于早上8：00准备备好物品在鼓山脚下集合。
2、清点人员之后传达注意事项以及做好登山前的准备活动。
3、部门为单位分成小组，选出小组长，组内成员互帮互助、相互鼓励，协同登山。
4、开始出发，队伍行进。队伍行进过程中每组成员必须整齐，小组长负责人注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。
5、登山过程中一定要有秩序，不出个人风头，与团队为主，注意安全。
6、登到山顶后休息。建议休息半小时后开展活动。
7、开展团队素质活动，无固定时间，若爬山用时过长可对时间进行压缩，若短也可以增
8、在登山过程中培训部成员不参与登山竞赛活动，一半培训部成员在前面领队，一半在后面垫后帮助、鼓励掉队员工。
（二）素质拓展活动环节
1、破冰（团队建设）
在登山的过程中由团队成员讨论选出队长，并确定队名、队歌、团队口号。到达山顶后每个队友五分钟的时间进行团队展示，所有团队展示完毕进入下一环节。
2、数青蛙腿
项目类型：团队协作竞技型
游戏人数：全体成员
道具要求：无
场地要求：一片空旷的大场地
游戏时间：5～20分钟左右
详细游戏步骤：
全体成员围成一个圈，在圆圈中间站一个主持人。主持人喊：几只青蛙几条退（ps：比如六只青蛙四条腿），然后就近的六名成员抱在一起，并且只能有四条腿站在地面上。没有组成团队的成员要接受惩罚以及没有按要求站好的团队也要集体出来接受惩罚。
活动目的：本游戏要为锻炼大家的团队合作能力，这个任务可以提高团队队员之间的默契、配合和信任度。
3、地雷阵
游戏时间：15～30分钟
游戏人数：至少12人，越多越好。
所需道具：
a、每对参赛者一块蒙眼布。
b、一些报纸，使用饮料瓶代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。（ps：可用队员登山时所喝水的饮料瓶代替）
游戏目的：建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流，使小组充满活力。
详细步骤：
a．选一块宽阔平整的游戏场地。
b．安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。
c．让每个队员找一个搭档。
d．给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。
e．眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米（30英尺）。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。
f．在两绳之间尽量多地铺上一些报纸（或是饮料瓶等）。
g．被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。
4、部门蹲项目类型：团队协作竞技型、团队反应能力
游戏人数：以部门为单位
道具要求：无场地要求：一片空旷的大场地
游戏时间：5～20分钟左右
详细游戏步骤
a、以部门为单位手牵手围成圆圈至少四个以上。（具体以实际情况而定）
b、每对以部门名字命名。（交易部、行政部、招商部等）
c、任意指定一队开始统一下蹲，同时还要念词，在指定别的队做同样的动作，目标要一致依此类推但不能马上回指。（比如：交易部先蹲，蹲的是念“交易蹲、交易蹲，交易蹲完招商蹲。”念完后所有交易的手指一致指向招商部，招商部马上蹲口中一样念词然后指定下一个部门蹲。）
5.户外活动策划书
一、活动名称：大学生自律委员会趣味活动。
二、活动背景及意义：
自律会第xx届新成员刚进入，彼此之间缺乏认识和了解，为了增进同学们之间的了解同时增近我们大家的感情，留下对自律会生活的美好回忆，特此举办本次活动。
三、参与者：自律委员会全体成员。
四、活动时间：XX年5月1日下午6：00。
五、活动地点：西操场。
六、活动内容及活动安排：
1、下午6：00到西操场（足球场）集合，并进行签到（游戏时会用到）。
2、通过抽人名的方法来进行游戏的分组，分组情况按照当天参与的人数而定。
3、第一关为默契双人跑，两人事先用胶带将腿绑在一起，跑50米的赛道后自行解开，进行你来比划我来猜的项目。答对四个后两人背靠背夹气球跑回，将气球夹破需要重新来过。
4、第二关是你投我来接，一个人站在起跑线5米远的圈内，手拿一圆桶，另一人投沙包，投进十个后此环节结束。这十分考验两人的默契度。
5、第三关：心中的第六感，蒙眼，转十圈，40秒内，在队友的提示下踢中距离自己十米的足球即可过关。
6、第四关：调调达人，将“我爱自律委员会”逐字用二声调读出，在30秒内所有队员都完成任务即可过关。
7、第五关：每组成员一次用一分钟内做八个大象鼻子后，跳50个跳绳即可过关，看哪个组最先完成。
8、第六关：30秒内所有人员读完一遍绕口令即可过关。
9、第七关：不听指挥，三名队员轮流和裁判比赛，先剪刀石头布，谁赢谁指上下左右方向，输的人若与赢的人同一方向则输，反之，继续，三人中有两人胜即可过关。
10、工作人员统计每组每次游戏的得分情况，选出冠军。
11、宣布获奖名单，由领导颁奖。
12、活动结束后委员会成员共同负责清理活动现场以及活动工具的回收返还工作。
七、负责人：xx。
八、策划：大学生自律委员会策划部。
九、所需物品：
1、第一关：胶带，一包气球，你划我猜项目题目可以多准备几张卡片在上面写，也可以让多几位工作人员在手机上下载关于这个的软件。
2、第二关：圆圈可以用粉笔画出来，或者用鞋带这类的圈出来，可以借到呼啦圈更好，圆桶可以用干净的垃圾桶或者可以用帽子代替，还有足够每一个组的沙包。
3、第三关：几个可以用来蒙眼睛的布条，和几个足球。
4、第五关：跳绳若干，需借心里协会活动室及器材（主任或部长去借）。
5、第六关：准备几个难度适中的绕口令在卡片上。
十、备注：
1、粗略计算游戏至少六人一组。
2、再有所需由部长刘宏禄负责。
十一、注意事项：
1、在活动进行期间须注意安全。
2、所有人必须听部长以上人的指挥，如有错误及时提醒。
3、勤俭节约，不得浪费。
4、所有物品按时归还。
5、不得损坏公共物品。
关于户外活动方案
关于户外活动方案七篇
为了确保工作或事情顺利进行，就常常需要事先准备方案，方案是书面计划，是具体行动实施办法细则，步骤等。方案应该怎么制定才好呢?下面是我帮大家整理的关于户外活动方案，仅供参考，欢迎大家阅读。
户外活动方案 篇1
一、拓展目标
1、借助户外拓展训练，提高销售人员心理素质，让销售人员建立积极良好心态，加强销售人员之间彼此了解和沟通，培养集体主义品质，形成优秀团队合作精神，磨练销售人员意志，加强纪律性。
2、启发销售人员创新意识和转变思维技巧，真正以团队为核心，将拓展心得转化到销售人员实际工作中，使之产生真正成长与转变。
3、树立共同目标、责任感、归属感，形成积极主动、互助团队气氛。
二、拓展方式
1、热身运动：通过团队破冰活动加深销售人员之间啦解，消除紧张，建立团队，以便能轻松愉悦地投入到各项拓展活动中，每组销售人员佩带本组logo徽章，以便与其它组别区分。
2、培训项目：以趣味性、复杂性，个人能力与团队协作相结合性为特征，专业开发拓展项目可以提升销售人员团队意识和生存技能。
3、回顾分享：交流拓展心得，进行回顾总结。与培训师互动沟通，以便将拓展体验中收获与实际学习生活相结合，从而影响销售人员今后行为，最终实现培训目标。
三、注意事项
关于安全
拓展训练始终如一地将安全保障放在各项工作首位，所有活动均经过精心设计与实验。一流器材、专业培训教练、丰富经验培训师，让您在百分百安全中体验快乐、提升自我、熔炼团队。
队员准备
全体参训人员(包括领导);着运动装、穿运动鞋，切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、凉鞋;请做好防晒工作，准备好防晒霜等物品;积极开放心态将有助您取得良好成绩;相信团队力量，相互协作、积极沟通、主动参与;特别提醒：由于本次活动为户外活动，除必备物品外，请队员不要过多携带物品，以免丢失和影响你活动效果。
保险购买
如果进行高空项目，需要将参训者身份信息提前一周左右上报，以便购买安全保险。
四、项目简介
1、攀岩：佩戴防护设备攀上一堵岩石状墙，以摸到墙顶扣环为成功。
2、荆棘取水：利用长绳，在人员足不落地情况下，完成规定取水任务。领导、销售人员共同完成;小组人数：1020人。记住，销售人员可以利用只有一根绳子。
3、生死电网：在两棵柱子之间挂一张网，网上有大小不一20个格子。要求每个人在其他成员帮助下逐一从其中一个格子钻过去，身体任何部分都不能碰到网，否则“触电”。只要有一人“触电”，全组失败，先前通过人，都必须重新来过。
4、不倒森林：在规定时间内，所有人完成步调一致位置更换，同时保持竹竿不倒。领导、销售人员共同参与完成;小组人数：1020人。所有销售人员围成一个圈，每人手持一根竹竿立在地上，棍子不动，人迅速向顺时针方向移动并按住前面销售人员棍子，不能让棍子倒下。
5、盲人摸号：分三个小组同时进行。在蒙眼、不说话前提下，完成各自小组号码排序;最先完成者胜出;团队领导共同参与
6、空中抓杠(8米高空铁柱顶端，跳起来抓住前方1.2米远处铁杠)
7、天使之手(男女搭配，借助空中三根绳子走钢丝)
8、跨越断桥(跨越8米高空断桥)
9、信任背摔(双手被绑住，从1.5米高处背部倒下)
10、毕业墙(墙高4米，不借助任何外力，靠团队力量让每个人都上去;上去人不允许下来帮忙)。
户外活动方案 篇2
一、活动主题：
“凝聚心感悟，欢乐户外游”
二、活动宗旨：
为丰富员工的文娱生活，增进员工之间的沟通交流，缓解工作压力，实现劳逸结合，增强团队凝聚力，公司工会、综合管理科组织策划此次户外活动方案。
三、活动主体：
全体员工
四、活动地点：
某景区
五、活动行程安排：
在不影响正常营业的情况下，本次活动分两批次开展。
1、集合时间：第一批年月日上午8:30分第二批年月日上午8:30分2、集合地点：龙运大酒店大堂门口，统一乘坐酒店租赁的客车出发至活动地点。
3、活动项目：观光、烧烤及户外拓展游戏(详见附件四)1)上午9:00到达目的地:拍集体照2)上午9:30-11:30开展户外拓展游戏3)上午11:30-下午14:30烧烤4)下午14:30-15:30自由活动
5)16:00集合准时返程
六、活动经费预算：
1、车费：
2、景区门票：
3、烤炉费用：
4、烧烤食物：
5、互动游戏纪念品：
6、备用药物：
七、合计本次预算经费：
八、活动工作人员安排：
策划员：
采购员：
道具、拍照：
物品保管：
户外活动游戏组织：
活动安全负责人：
九、注意事项
1、此次活动为户外运动，参与人员建议穿着轻便宽松衣服和运动鞋。
2、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。
3、做好通讯联络和协调工作，期间出现任何突发情况时，要及时上报活动组织者并做好应变工作。
4、自行保管好随身携带物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。
5、注意烧烤时的安全，以免烧伤烫伤。
6、妥善处理垃圾，爱护景区一草一木，做文明人。
户外活动方案 篇3
一、活动意义
丰富成员业余生活，促进成员之间的沟通，让成员放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。
二、活动时间
20__年x月x日
三、活动口号
放松心情、勇攀高峰!
四、活动地点
__山国家森林公园
五、参加人员
__培训班全体成员__人
六、行程安排
7：00从__公寓统一乘车前往__山景区。
8：30到达__山景区，进入山门开始游览。
9：30—12：00步行沿十八盘攀登而上，沿途可欣赏翠花飞鸿、清崖银联、地质博物馆等景点;徐徐而上，登上山顶，在游览素有“中国山崩奇观”之称的山崩地质遗迹景区游览，了解山崩地震、地质科普知识，体验冰风洞奇特景象，领略夏日春景，感受大自然得到魅力。
12：00—13：00在在天池边用餐、休息。
13：00—15：30在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的记忆和珍贵友谊。也可攀登__峰拜谒太乙神，或是游览翠花庙祈祷爱情。
15：30—17：00在度假村就餐。
17：00—18：30统一在山门口停车场集合乘车返回__公寓。结束愉快的旅行。
七、注意事项
1.此次活动为户外运动，请参与人员务必准备好背包，合适服装、鞋袜、相机以及必要的日常用品。
2.游玩当天早餐自备，中午由培训班统一配发简便午餐，下午三点半在景点处统一就餐，成员可根据自身情况配备少量食物和水。
3.提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。
4.行为举止大方得体，注意维护__培训班形象，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。
5.期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。
6.在游玩中，请各组确认人数、注意安全，不要拥挤，依次进入景点。在危险区域，要尽量结伴而行，千万不要独自冒险前往。
7.必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。
8.请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。
户外活动方案 篇4
设计意图：
幼儿之间喜欢互相帮助的，充当送信小天使使他们向往的，充分利用幼儿的心理，我设计了争当送信小天使的活动，很大的提高了幼儿的参与意识和互相配合的能力。并在这个活动中渗入了几何图形的认识和区别，使幼儿在快乐中学到了知识，增长了见识，丰富了幼儿认知领域。
活动目标：
1、锻炼幼儿向指定的方向跑得意识，提高幼儿的参与和合作意识。
2、通过活动，培养幼儿身体的协调和平衡能力，体验成功的快乐。
活动准备：
纸箱制成的邮箱，自制邮件若干，彩色几何图形若干，小纸盒2个
活动过程：
1、教师带领幼儿到户外操场上，做简单的热身动作，活动筋骨，为下面的活动做好基础：
师说：“孩子们，今天咱们玩一个《送信小游戏》，你们喜欢做送信的小天使吗??(幼儿齐声回答，喜欢)
那么今天我们就去体验一下，好不好??(幼儿齐声回答，喜欢)
2、教师先带领幼儿学习邮递员儿歌，让幼儿熟悉送信的过程和要说的话语，教师和幼儿一起说唱儿歌。
小儿歌——小小邮递员
咚咚咚，谁呀!我是小小邮递员啊!哪里来的信啊!ⅹⅹ来的信啊!送给谁啊!送给ⅹⅹ!
3、教师说明游戏的过程和基本要求：
首先将幼儿分成两大部分，一部分时送信员，一部分是接收员，要求幼儿按照要求将信送到幼儿的手中，教师在两个小盒子里放上了若干个彩色卡纸制成的几何卡片，并要求送信员按指定的要求去那不同的几何图片，去送给指定小朋友，同时送到后，接收员要仔细检查是否正确，并作出感谢。
4、幼儿分组进行游戏
要求幼儿在游戏活动过程中，说儿歌，渲染气氛，增加幼儿的兴趣和参与意识。
邮递员：“叮铃铃”。
接信员：“谁啊”。
邮递员：“我是送信的邮递员啊”。
接信员：“哪里的信啊”。
邮递员：“____地方”。
接信员：“送给谁啊?”
邮递员：“第____个小朋友”
可以角色互换后，另一名幼儿重新到教师那里取信，游戏可反复进行。
5、游戏结束。
带领幼儿一起收拾收拾物品，一起走出游戏场地。
活动反思：
通过此游戏充分锻炼了幼儿身体机能，增强了幼儿之间的友谊和相互帮助的决心，体验到集体合作的快乐和满足，并能在游戏活动中增强了幼儿的自信心。满足了幼儿的愿望，体验了自己做事成功的乐趣。
户外活动方案 篇5
活动宗旨：
为了使幼儿体、智、德、美全面发展的需求，以坚持“健康第一”为指导思想，以确保幼儿每天户外课间操锻炼20—25分钟为工作主线，我们认真贯彻执行园内本学期教研主题“健康体育”为实施精神，营造丰富多采的户外课间活动，体现奥运精神，展现奥运氛围。本学期根据我班幼儿健康发展需要和体育锻炼需求，设计了次活动，活动的开展规范化、游戏互动化。并以户外课间体育活动为辐射点，推动幼儿园体育及其它工作的不断地深化。
活动目标：
1、培养与激发幼儿运动兴趣，让幼儿在浓郁的健身氛围中自觉地参加体育活动
2、使幼儿掌握基本的运动技能和方法，促进体、智、得、美等全面发展。
3、培养幼儿精神饱满富有朝气团结协作的精神。
活动准备：
1、活动器械(废旧报纸制作的旋转魔棒)每人一件。
2、音乐：行走—节奏乐“打猎”;队形变化—墨西哥圆舞曲“草帽舞”;器械操—加伏特舞曲“地毯上的游戏;互动游戏—幼儿整合课程“火车过山洞;放松运动—歌曲“亲亲美人鱼”;活动结束—快乐拍拍手“拉特斯基进行曲”
活动过程：
一、练习行走，变换队形。
1、幼儿站成四路纵队随音乐“打猎”进行队列练习，由四路纵队接龙变成正方形进行行走练习。
2、音乐“草帽舞”变换十字路队形，随音乐节奏的快慢变换四个圆圈。
二、器械操：
旋转魔棒
1、幼儿随音乐“打猎”还原成四路纵队，接龙去拿活动器械。
2、幼儿随音乐“地毯上的游戏”做旋转魔棒操。
三、互动游戏：
1、幼儿随音乐“火车过山洞”用旋转魔棒两组合作搭山洞，另两组幼儿玩“钻山洞”游戏。
2、游戏进行两遍，幼儿互换角色。
3、幼儿成四路纵队将旋转魔棒放在地上，玩“跳格子”游戏。
4、幼儿随音乐“打猎”还原四路纵队，按接龙游戏将魔棒整齐摆放，变成大圆圈进行“我拍拍，你追追”游戏。
四、幼儿随音乐“亲亲美人鱼”做形体放松舞蹈。
五、集体互动：
拉特斯基进行曲。
1、幼儿两人为一组随音乐做柏手律动
2、幼儿互动变换位子。
3、幼儿随音乐的强弱，进行动作表演。
五、活动结束：
幼儿随音乐“打猎”进行接龙行走退常
户外活动方案 篇6
一、现状分析
1、小班幼儿的体育运动能力、体能方面不够理想，身体不够协调。
2、户外活动时候，教师对幼儿有目的的体育运动组织，没有很好的体现出来，幼儿在无目的的玩各种玩具。
3、幼儿对体育运动的兴趣很高，但是随意性很强，乐于参加各种带竞技性的体育活动。
4、幼儿喜欢特别喜欢带有实物性的体育活动，喜欢表现自己，喜欢扮演各种角色。
二、小班幼儿年龄特点
1、学习按指令行动，生活自理能力增强。
2、行为明显受情绪支配。
3、对他人的情感反映敏感性增强。
4、动作协调性增强。
5、模仿性强
三、活动目标
1、培养幼儿对体育运动的兴趣，愉快的参加各项体育活动，增强自己的体质。
2、培养幼儿的自信心，正确对待输赢，有良好的心理素质。
3、针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导，使整体幼儿获得全面的健康教育，提高幼儿的协调性，动作的灵活性。
4、培养幼儿同伴间合作能力，遵守活动规则，增强自我保护意识
四、活动措施
1、活动场地小型、舒适
小班的孩子大肌肉群发育不太完善，走路蹒跚，易摔跟头，把户外活动的场地安排在比较平坦的塑胶地毯或草地上。这样，孩子们可以尽情地爬呀、跑呀，不必担心擦破皮、跌痛膝。由于小班孩子注意力易分散，喜欢远离成人独自玩耍，选择离大操场较远的一块小空地做活动场地，这样孩子们不易受到大操场上喧哗声音的影响，也不会因躲在角落里被老师忽略。集合时，只要招招手，轻轻喊来来来，快到老师这儿来，孩子们就会像小雀般跳到老师身旁。
2、活动方式循序渐进
小班幼儿游戏时往往左顾右盼，毫无目的的玩着各种玩具。户外活动时选择一些以老师为主的体育游戏，如吹泡泡、拉个圆圈走走等。游戏中教师扮演主要角色，以积极愉快的情绪感染幼儿，带他们尽情玩、尽情笑、尽情跳。活动时我们给孩子提供的自由活动机会也随之增加。自由活动中，让活泼爱动的孩子带动文静的孩子一起玩。随着时间的推移，孩子们熟悉了，自主性，目的性也会随之提高。而幼儿们都对户外活动也会有浓厚的兴趣。
3、活动安排科学合理
小班幼儿易疲劳，注意力易转移，针对这一特点，在一次户外活动时安排2-3个游戏，每个游戏的时间为6-7分钟。如果把活动量大些的游戏比喻成一粒大珠子小珠子，整个活动就像串珠一样：大珠子----小珠子----大珠子----小珠子。如小兔找萝卜和过小河放在一起，拖小猪和小孩小孩真爱玩串在一起。这样的安排保持了幼儿对活动的兴趣。
4、活动规则简明易行
幼儿在户外活动比在室内活跃，加上小班孩子自我保护意识差，如不注意，就会发生事故。因此在活动过程中，根据游戏情节增添简易规则。如开飞机时，用飞机和飞机相撞会爆炸加以约束，孩子就懂得了不能只顾自己玩得开心，应防止相撞。游戏一列火车长又长，以比比谁是最能干的驾驶员提醒幼儿：火车不能碰到山洞，出事故的驾驶员要被淘汰。孩子们都非常乐意接受这些有趣易行的规则。
在这样丰富多彩的户外游戏中，小班孩子们对户外活动的兴趣有了增强，体质逐渐得到了提高，部分孩子还能提出玩户外体育游戏的新点子。当然孩子们的成长是日新月异的，在以后户外体育活动的组织中，我们要以新课改为载体，不断更新自己的教育观念。在坚持游戏化地组织孩子活动的同时，还须注意持之以恒，把主动性让给孩子，提供足够的空间让孩子创新活动内容。
户外活动方案 篇7
一、活动主题：
“走进自然，拥抱夏天”亲子野餐活动
二、活动时间：
20__年__月__日(周六)上午9：00-14:00
三、活动地点：
下管东里溪边
四、活动策划：
家委会成员
五、活动形式：
以3—4户家庭为小组，进行野餐(现场进行烧菜烧饭)或烧烤。有家委会成员担任组长分配工作。(小组成员由班级老师根据报名家庭分配而定)各组准备一个特色菜参加评比。
六、活动准备：
1.野餐用的各种材料(米、菜、调料、餐具、水果、饮料等)由家委会成员分组购买。每户家庭也可自备少许的干粮备用。
2.各组的特色菜材料自己准备。
2.出行工具：集体租用一辆大巴
3.事先勘察场地：张老师
4.备注:A给孩子准备一双雨鞋，玩水时可穿B家里有帐篷、野餐垫的也可以带上便于休息遮挡。C带好适当的雨具
七、活动经费：
大人小孩每人80元。家委会财务张洋妈妈收取
八、具体活动流程：
1.__月__日上午9:00在幼儿园门口集中，坐大巴出发至下管。
2.到达目的地后，各组组长领取所需材料。分头进行野餐。
3.家委会成员评比“厨艺奖”。
4.游戏：孩子寻宝活动，亲子游戏。
5.拍集体照。
6.坐大巴集体回程。
九、活动安全：
1.一切行动听指挥。
2.在活动中以孩子和自身的安全为主，并管理好自己的孩子，以防烫伤、走散。
3.注意安全用火。
4.凡参加活动的家长，请务必在安全协议承诺书上签字!
户外活动方案
为了确保事情或工作有效开展，时常需要预先开展方案准备工作，方案是书面计划，具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。我们应该怎么制定方案呢？下面是我精心整理的户外活动方案7篇，欢迎大家分享。
户外活动方案 篇1
1.宝物的隐藏
要根据宝物的实际情况将其隐藏好，户外寻宝活动方案。其中，要考虑到被雨淋、被风吹、被动物破坏等情况，要确保宝物的安全。
2.邀请人员参加
毕竟是一个寻宝活动，在野外发生危险的可能性是存在的，谁不小心划破了手，碰到了腿，甚至被动物袭击等都是可能的。所以，寻宝前务必提醒大家注意这些问题，另外还要准备一些药箱，以备不测。
3.具体实施方案
藏宝要与周围的环境相匹配，就像变色龙一样，要隐藏好，一般来讲，隐藏在树木上，草丛中，山洞里等是比较好的方法。如果要给提示，我觉得请不要用人工制作的指示牌等东西，我们可以在地面上用石头摆出一个指示方向的箭头，在崖壁上用石头画出指示方向的箭头等等。这种方式既不会造成环境破坏，又可以就地取材，节省成本，增加趣味性。
总之，安全第一！
户外活动方案 篇2
活动时间：5月13日(具体时间暂定为：9：00——16：00) 活动地点：汀棠公园
活动对象人群：公司各部门青年骨干40人左右(不含特邀嘉宾) 活动目的：加强青年人之间的交流与学习，增进理解与沟通，努力培育协作向上的团队精神。
活动内容：分团队的互动小游戏，野外自助烧烤，自由活动(内容的具体形式文中将详细说明)
活动组织者：公司人力资源部、团支部
活动要求：活动参加者请遵守相关纪律，严禁个别人脱离群体独自活动。
活动内容安排(待议)：
互动小游戏：开展互动小游戏的目的就是要让大家消除距离，减少因为彼此之间的不熟悉而产生的尴尬与局促。因此，在设计互动游戏的时候我考虑可以多增加几个切实可行的、操作简单的游戏，原则是要确保游戏的覆盖面要宽泛，争取使每一位参与者都能感受到游戏带给大家的快乐。
游戏之一：缩小包围圈
游戏目的：
1.使小组充满活力。
2.创造融洽的气氛，为后续活动的开展奠定良好基础。
3.让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。 游戏时间：约10分钟左右。
步骤：暂时保密。
备注：在该游戏完成后，考虑到我们的人员比较多，所以同时运动起来的操作难度较大，因此，我们就要将一个大团队分成若干个小组，以便于组织安排活动。在分组时，我们要打破大家自由组队的传统观念，具体操作是：在前面一个游戏大家围成一个大圈的前提下，让大家以“1、2、3、4、5”循环报数，每个报到相同数字的员工自然地形成一个临时组成的小组(该小组形成后，下面的活动就要以此为单位同步进行)，这样有利于大家能迅速地融合到一起，也方便我们团队精神的培育与构建。
互动游戏之二：起队名
游戏目的：
l.使各个小组拥有自己的名字。
2.鼓励团队成员之间互相沟通。
3.把小组成员团结在一起。
游戏时间：约15分钟。
步骤：
1.将队员划分成若干个由8个人组成的小组(根据我们的人数大致可以分成5组)。
2.各组在10分钟内给自己的团队起一个名字，名字可以有实际意义，
也可用符号代替。
3.各组进行自我介绍，介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。
4.游戏过程中要称呼他们的队名。
互动游戏之三：带球赛跑
游戏目的：
1.使小组充满活力。
2.显示合作的力量。
3.引人发笑。
游戏时间：约三十分钟左右。
步骤：暂时保密。
备注：在游戏的进行过程中，为了保证游戏能够顺利进行，我们可以针对游戏中出现的突发情况采取一些变通的环节，让大家开心地完成整个游戏。
互动游戏之四：闯地雷阵
游戏目的：
1.建立小组成员间的相互信任，促进沟通与交流。
2. 引发大家的笑声。
游戏时间：约半小时。
步骤：暂时保密。
本次互动游戏设臵暂时确定为四项，总计耗时约2小时(大致上从9：30——11：30)。
另附游戏活动中所需要的道具：气球(约20个)，纸板(暂定约20余块，数量不限，多多益善)，蒙眼布(5块)，口哨(1枚)。
备注：为调动大家的参与积极性，我们考虑给每个参加活动的小组进行总体评价，得分最高的小组可以得到一点小奖品(当然奖品的设臵还是以鼓励性质为基本原则)。为保证活动的有序、整然，我建议设臵一个评委会(评委由特邀嘉宾担任)
具体评分规则如下(初稿，待议)：
1.在起队名游戏环节，最先说出来的团队可以获得三颗星，其次是两颗星，再次为一颗星;另外队名最恰当、最合理的可以得到三颗星(该星的评定由评委确认)。
2.带球赛跑游戏中，最终的第一名可以获得五颗星，第二名可以收获四颗星，以此类推。
3.闯地雷阵游戏中，得分细则如2中所定。
4.在整个游戏的进行过程中，表现最积极，相互协作最充分的团队可以获得三颗星(该星的评定由评委确认)。
5.对各团队所获星星的数量进行归纳，由领导对本次活动进行点评，并对优胜团队颁发奖品。
其他物资：
1.纯净水若干箱(考虑到当天的气温可能比较高，活动时的运动量也比较大，因此对水的需求也应该会比较高，我建议水储备应该在8箱左右)。
2.遮阳帽(建议每人一顶，在保护自己皮肤的同时也可以起到统一着装的效果)。
3.桌布(桌布的用途主要在烧烤的过程中起到环保的效果，同时，也可以保证我们食物的清洁卫生)。
4.水果若干。
5.用来烧烤的食物及佐料若干(具体种类视经费及大家讨论后再作定论)。
6.烤炉及木炭若干(烤炉以6只为基本设臵，木炭2篓)。
烧烤时间暂定为12：00——13：30
自由活动时间暂定为13：30——15：40(在15：50之前要将所有人集合到位)
自由活动时要切记安全，我们不提倡以个人为单位独自活动(最少要2人以上)，愿意自由活动的可以留下联系方式(各组负责人的手机号码即可)，以方便我们进行沟通。
各游戏步骤
游戏一：缩小包围圈
1.让队员们紧密地围成一圈。
2.让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。
3.告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要
一起向着圆心迈3大步，同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。
4.等大家都搞清楚了游戏要求之后，让大家一起开始迈第一步。迈完第一步后，给大家一些鼓励和表扬。
5.现在开始迈第二步。第二步迈完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了，因为，目前的处境已经使大家忍俊不禁了。
6.迈第三步，其结果可能是圆圈断开，很多队员摔倒在地。尽管很难成功地完成任务，但是这项活动会使大家开怀大笑，烦恼尽消。
游戏之二：起队名
1.将人数较多的队员划分成若干个由8个人组成的小组。
2.各组在10分钟内给自己的团队起一个名字，名字可以有实际意义，也可用符号代替。
3.各组进行自我介绍，介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。
4.游戏过程中要称呼他们的队名。
游戏之三：带球赛跑
1.选一块宽阔平整的比赛场地。
2.让每个队员找一个搭档(每个团队中可以自由组合)。
3.给每对搭档发一个气球。
4.让每对搭档把自己的气球吹起来，缚住气嘴。
5.在赛场上标记出起点和终点。起点和终点的距离至少为20米，越远越好。
6.让所有参赛搭档站到起跑线之后。
7.告诉参赛队员们这里马上开始一场带球赛跑比赛，赛程是从起点跑到终点，再从终点跑回起点。第一个回到起点的小组获胜。
8.带球的规则是：要自始至终保持气球完好无损;在赛跑的过程中不允许用手或胳膊拿气球;必须两人共同带球(不允许把球夹在一个人的腿上);赛跑的过程中气球不能被掉到地上。如果哪个小组犯规，该小组必须回到起点，重新开始。
游戏之四：闯地雷阵
1.选一块宽阔平整的游戏场地。
2.安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。
3.让每个队员找一个搭档。
4.给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。
5.眼睛都蒙好之后，就可以开始布臵地雷阵了。选择好地雷阵的起点和终点。
6.在起点与终点之间尽量多地铺上一些纸板
7.被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。
8.致游戏开场白，开场白示例如下：
几天前，你和你的同伴因叛乱而被捕，被一起关在一问牢房里。黎明前。你的同伴侥幸逃了出去。可糟糕的是，他非常不熟悉牢房外面的情况。这是一个没有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不见五指。为了逃离危险.你的同伴必须穿过一个地雷阵。你很清楚地雷阵的布局和每个地雷的位臵。可是你的同伴不知道，你需要以喊话的方式，在他穿越的时候为他指引方向。如果你的同伴在穿越的过程中碰到或撞到了地雷阵中的其他人，他必须静止30秒后方可移动。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都结束了，你们小组将被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必须尽快穿过地雷阵。一旦天亮，哨兵就会发现地雷阵中的人，并开枪将他们击毙。赶快开始行动吧!祝你们好运!
户外活动方案 篇3
一、活动名称；不跟陌生人走
二、活动目标；知道不能轻信陌生人的话，不跟陌生人走。
三、活动准备
1、 请一位老师客串并设置表演情境。
2、幼儿喜欢的零食
四、活动过程
一个陌生的阿姨敲门进入教室，对某幼儿说：“我是你妈妈的.好朋友，她今天没有空来接你。让我送你回家，跟我走吧。”
教师在旁边提醒：(1)你认识她吗?
(2)如果你不认识她．能不能轻信她的话?
(3)那你应该怎么对这位阿姨说?
教师小结：对待陌生人要有礼貌，但不能轻易相信他们的话，尤其是不能跟陌生人走。
选择游戏
1．陌生人就是坏人吗?
a. 陌生人就是坏人。b．陌生人不一定是坏人。
2．能不能跟陌生人走?
a．能去公园和游乐场。b．不能去任何地方。
3．有个认识的阿姨想带你出去玩。
a．可以和她去。b．不能和她去。
4．有个不认识的叔叔给你东西吃：
a．喜欢的都吃
b．什么都不能吃
5．陌生人问你的名字．家里有谁．能不能告诉他?
a.都给他说
b．什么都不能告诉他。
五、结束活动
提醒幼儿外出时不要离开集体和成人，遇到陌生人不能轻信。
户外活动方案 篇4
一：公司集体爬山
在“重阳节”来临之际，为了丰富员工的文化体育生活，提高员工身体素质以及团队合作精神，集团机关拟组织开展“重阳登高比赛”活动，作为集团20xx年“快乐健身、活悦瑞华”系列体育赛事重要活动之一。集团机关登山活动具体方案如下：
一、登山时间：20xx年10月11日
二、活动地点：白云山
三、参加人员：集团机关全体员工
四、比赛具体安排：
1、起点：
2、终点：
3、登山分组：本次登山比赛以部门为单位分为5组，由各部门负责人任组长。分组如下：
集团领导组（集团总裁、副总裁、总裁助理）
行政人事组（人力资源部、行政办公室）
财务组（计财部、资金部、稽核部）
工程项目组（合约部、工程部）
汽贸综合组（综合管理部、汽车板块各店财务经理）
4、比赛规则：各组的组长负责带领各自的小组，听到登山比赛开始的命令以后，从起点统一出发，按照全体小组成员完成全程所用时间的平均数评定小组名次。比赛结束后由各组的组长带队下山。
五、奖励方式：
1、以小组为单位设登山集体奖，取前三名，颁发奖金。第一名800元，第二名500元，第三名300元。
2、根据年龄段及性别设置个人奖：
青年段（35岁以下）冠军男、女各一名，奖品（精美提花毛巾）；中年段（35-60岁）冠军男、女各一名，奖品（精美提花毛巾）；年长段（60岁以上）冠军男、女各一名，奖品（精美提花毛巾）。
六、注意事项：
1、参赛人员穿着统一订制的企业形象文化衫，在比赛中须穿运动鞋或者球鞋，登山时注意途中安全；
2、比赛中提倡“友谊、团结和互助“的精神；
3、中途放弃比赛或身体不适须通知部门领导；
4、参赛人员自觉遵守公共道德，爱护生态环境，禁止乱丢垃圾。
户外活动方案 篇5
预算费用：每人50元 (多退少补)包括：场地费+门票费+午餐费+培训费
目的：1、增强班级向心力和凝聚力;
增进一班和五班同学的了解;
考过英语四六级，期末还有一段时间，给大家一个放松的机会;
活动安排：
早上八点半在学校门口集合，乘坐D1线新庄下车，步行300米到达情侣园(路途已经探过，至少保证每个班级有三个小队长带路)。
九点半正式开始拓展训练：
附： 执行方案
08：50-09：30 开营仪式 破冰仪式――做开训动员;星光灿烂：我们的团队我们的家
活动意义：促进队员创新、沟通和了解，在活跃的气氛中发现队员的可爱之处。队长的组织协调，队员的协作，为荣誉而战。
09：30-10：30 信任背摔
内容：每个队员站在一定高度的台子上身体笔直地向后倒下作“背摔”，此小组其他成员及其它组的同伴在台下接住。
目的： 1、了解有效的沟通的环节和步骤。
信任，是精诚合作的基石。如果团队之间缺少了信任，那么不仅这个大家庭不会和睦，而且也直接影响到了整体的战斗力。
"信任背摔"经过心理专家的反复论证，形式虽然简单，但让人与人之间的信任迅速升值。
10：40-11：50生死电网
内容：您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的“电网”(绳网)，网上的一个洞就是一条生路。通过的身体的任何部分，包括衣服，都不许碰到其边缘，碰到即为“触电”。“牺牲”的同志可以继续前进，但每条生路却只能使用一次。
目的：1、培养团队合作精神增进沟通。
体现协同工作在解决问题的作用。
把队员团结在一起学会克服看似难以解决的问题。
寓意：没有完美的个人，只有完美的团队!
中午
12：00-12：30 午餐 6元标准餐
12：30-13：40 午休 游览美丽的情侣园，班级同学互相拍照留念
下午
13：40-14：30 互动游戏热身
14：40-15：50 挑战五分钟
内容：比赛以游戏的方式进行，主要考察参赛选手的团队合作能力。游戏由“不倒森林”、“扭转乾坤”、“一圈到底”、“移动GOLF”、“激情报数”等五个部分组成，游戏合作性很强，需要选手融入团体，展现团体的智慧。
16：00-17：00 求生墙
内容：在规定的时间内，团队的所有人不得借助任何器具，只凭借相互间的合作，从地面攀上离地高达4米的墙顶上。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间，那么所有的人将不能毕业，也就是说有一个上不去则全体失败。
目的：1、激励和强化顽强的的斗志和互助取胜团结必胜的信念。
这是整个拓展活动的精彩活动。也是考验大家一天培训成果的时候!
你们敢接受这个挑战吗?加油吧，精英们!
17：00-17：20 活动总结
活动备注：活动结束，考虑到大家培训了一天，比较累，用班费支出用于包车费用。
拓展期间要分好责任，小队长督促队员遵守活动的要求，不能单独行动。
据充分了解，冬天天气对拓展训练影响不大，若因为天气突变，活动择日举行。
这次请的是专业的拓展老师，拓展经验丰富，安全意识强。
这次活动，是为了增强班级凝聚力专门组织的，既要尊重同学意愿，又要积极争取。
户外活动方案 篇6
为深入贯彻落实《幼儿园教育指导纲要》和《3～6岁儿童学习与发展指南》的精神，积极推进幼儿园课程游戏化建设，全面提升幼儿户外体育活动的能力，现就在全市幼儿园开展“提升幼儿园户外体育活动质量”系列活动通知如下。
一、活动时间、对象
1.活动时间：20xx年10月至20xx年1月。各项活动具体时间、地点另行通知。
2.参加对象：全市各级各类幼儿园。
二、活动内容
(一)学习提升
户外体育活动是幼儿园体育活动的重要组织形式，是教师充分利用幼儿园的户外环境，因地制宜的投放丰富的活动材料，让幼儿在良好的户外活动环境中自由结伴、自主游戏，发展基本动作、提高运动能力的一种活动形式。在课程游戏化实施背景下，各园需要结合幼儿园课程的特点及实施需要，适时、动态地对户外活动环境进行优化、调整，积极营造支持幼儿学习与发展的物化环境与精神环境，保障幼儿全面发展。为进一步明确目标和操作路径，全市将围绕“提升幼儿园户外体育活动质量”这一主题，邀请省内外幼教专家作专题报告，对全市广大老师进行全员培训，帮助大家更新观念、提高认识。
(二)实践交流
1.幼儿园实践
全市各幼儿园围绕户外体育活动的评价要求，因地制宜，积极探索，大胆实践，全面提升幼儿园户外体育活动质量。
2.沙龙研讨
一是网络研讨。各区域围绕区域内幼儿园户外体育活动的实践推进情况，开展交流探讨，各区域间开展网络研讨，促进经验共享。
二是现场沙龙。各区域围绕“提升幼儿园户外体育活动质量”主题，组织现场观摩、经验分享活动，在园际互动、区际联动中推进幼儿园课程游戏化建设，提升游戏水平。
(三)评比展示
评比活动聚焦户外体育活动环境与组织实施两个方面的内容，具体活动拟安排在20xx年3月举行。
幼儿园户外体育活动评比重点关注：幼儿园是否依据已有条件，遵循自然性、趣味性、挑战性及富有变化等原则，综合考虑各种教育元素，因地制宜的创设开放的户外空间，提供丰富的活动材料，实施适宜的观察指导，让体育活动真正作用于幼儿的快乐发展。
三、活动形式
1.各园可结合自身优势和特点，自愿申报参赛。采用信息化手段展示交流，时间控制在10分钟之内。
2.荣获一等奖的幼儿园提供现场观摩、经验分享，接受全市各级各类幼儿园的参观学习。
四、名额分配与奖项设置
1.名额分配：溧阳、金坛、新北、天宁、钟楼各3个，武进4个，市属园1个。
2.奖项设置：每组设一等奖6名;二等奖6名;三等奖8名。
户外活动方案 篇7
活动前言：
华庄农业园区是孩子们寻找美丽春天，感受大自然美好的的地方。因为那里有吸引孩子们的小动物，那里有孩子们可以随手采摘的水果。在那里孩子们能够尽情畅快的表现自我感受，能够无限释放自我的快乐，让我们与春天一起到生态园去寻找属于我们的快乐!
活动目标：
1、让孩子认识可爱的动物，美丽的植物，与大自然来一次亲密的接触。激发爱护动物的情感和保护环境的意识。
2、通过集体外出活动的形式，让孩子感受与同伴共同游玩的快乐。
3、通过玩亲子游戏，促进家长与孩子的情感交流。
4、让孩子动手采摘水果，培养孩子的从小的动手能力。
活动时间：
20xx年4月17日周六或4月24日周六(如果天气不好顺延)
活动地点：乌镇华庄农业园区
活动参与人员：2位老师、自愿参加的家长和幼儿
活动费用：预计一大一小90元，两大一小155元。
线路安排：丰子恺艺术幼儿园——华庄农业园区
活动形式：自驾游
活动准备：
1、幼儿经验准备：学习用剪刀，并准备剪刀用于水果采摘。
2、家长准备：照相机或摄像机、风筝、餐巾纸、饮料、零食等。
3、教师准备：游戏材料的准备、家长联系方式。
活动安排：
一、星期六早上8：30在丰子恺艺术幼儿园门口集合。
二、游玩华庄农业园区
1、9：30——10：45幼儿集体表演和亲子游戏。
(1)大脚小脚对对碰：
准备：绳子若干。小脚踩在大脚上用绳绑住，比一比哪组跑的快。
(2)推小车：
准备：幼儿两手着地，父母用双手将孩子的腿分开夹在体侧，比赛哪组先到终点。
(3)小蜗牛爬爬爬：
准备：人数相等的小旗。幼儿在同一起跑线上开始往前爬，比一比谁先到达终点拿下红旗。
2、11：00——12：00中餐
3、12：10——13：00父母带领宝宝“寻找春天”
4、13：20——15：00“放飞梦想”，可以在风筝上写上宝宝的愿望，再进行放飞。“挑战自我”，家长带领孩子在儿童游玩去玩耍。“劳动最光荣”，自愿进行水果采摘活动。
5、15：15华庄门口集合，拍合影。
6、15：30返回，活动结束。
注意事项：
1、本次活动经费主要用于门票、矿泉水和中餐，以多还少补为原则。
2、为了行走方便，请参加活动的家长和幼儿穿运动服、运动鞋，并为幼儿多带一套衣服。
3、用餐时请根据安排就坐，营造有序的就餐氛围。
4、做到不乱扔垃圾、不要随意采摘，做个文明的宝宝。
5、如果您或您的小孩有晕车的现象，请带好晕车之类的药品。
6、请家长们随身保管您的贵重物品。
7、通过亲子同行，希望能让您和您孩子留下美好的回忆!在美好的回忆中健康快乐的成长!
活动主要负责人：家委会成员及班内老师。
