孕产妇很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看孕产妇的中医保健知识有哪些，希望可以帮助到你。
孕产妇的中医保健知识有哪些
孕产妇的保健主要分孕前.孕期及产后保健三部分。做好者三期的保健，对孕妇及胎儿的预后均有重要的影响。下面是我整理的孕产妇 健康知识 ，欢迎阅读。
孕产妇健康知识
孕期保健应从孕前三个月开始，并且越早越好。由于各期都有应做的检查、宣教及处理的特殊内容，因此各期保健均不可忽视。
1：孕期查体至少五次：
1)：孕12周左右 及时识别早孕症状，及早开始保健，早孕期至少检查一次。
2)：孕16—20周 询问饮食情况，有无阴道出血、水肿等异常，胎动出现时间。
3)：孕20—24周 在孕20—24周至少检查一次，高危妊娠应增加检查的次数。 复查血色素、尿蛋白、查血糖等。有合并症者做特殊检查，并及时处理如矫正贫血等，孕20周开始在医生的指导下补铁补钙。
4)：孕28—36周 孕28周后争取每2—4周检查一次，如属高危应当增加检查次数。
5)：孕37—40周 识别高危，重点注意贫血、妊高征、胎位不正、骨盆狭小、头盆不称、早产及过期妊娠等，进行早期诊断及处理，预定分娩地点和分娩方式。 2：孕期保健指导
注意休息，避免重体力劳动，预防早产。加强营养，必要时补充营养物质如钙、铁等。指导乳房护理，宣传母乳喂养的好处，做好临产前的准备，介绍临产征兆。产前检查总次数不应少与5次。
3：产后产妇访视内容
①产后常规访视3次，时间分别为出院后三天内，第14天、28天，有异常情况酌情增加访视次数。
②了解一般情况：精神、睡眠、饮食、大小便、心理状态等。
③测体温、脉搏，必要时测血压。
④检查乳头有无皲裂，乳房有无红肿、硬结、乳汁分泌量，乳腺管是否通畅。
⑤了解母乳喂养情况，进行指导与咨询。
孕产妇中医保健知识
1. 孕前做好怀孕准备
中医能为孕妇调理身体状况，包括调整不正常的月经周期，用中医药调理月经周期的治疗和治疗月经异常，对孕前采用中药调理能减少早孕期的胃肠道不适的发生，增加孕期营养的摄入，提高孕妇的免疫机能，保证胎儿的营养供给。
2. 了解孕期常见症状
妊娠初期，不少孕妇会出现恶心呕吐，头晕厌食，这时用中药调理治疗，能起到良好的效果。也有的孕妇再孕期出现阴道少量的出血，时下时止，淋漓不断，或伴有腰酸背痛，胎动下坠，即西医学的先兆流产，中医称为“胎漏”.“胎动不安”，可以用中药固定冲安胎进行治疗。
中医认为孕妇妊娠期感到胸腹胀满、踹急、烦躁不安是气血失和，以致胎气上逆表现，也可以用中药理气行滞，降逆化痰，减轻症状。 到了妊娠中晚期，孕妇容易出现妊娠高血压综合征轻症。即孕妇肢体面目发生肿胀，这是孕期多发病，多为脾虚，肾虚。气滞引起的水湿内停，泛溢肌肤。这时孕妇除了做好产前检查，加强营养，还应适当休息，可以用中药利水化湿，养血安胎。
咳嗽也是孕期常见的多发病，一般是呼吸道感染，急慢性支气管炎或肺结核等疾病。常见西医不良反应多，孕妇顾忌药物对胎儿的影响而得不到有效治疗，这个时候，用中医滋阴清热润肺，化痰止咳，疗效明显。
还有妊娠期间，如出现尿频、尿急、淋漓涩痛，中医称为“妊娠小便淋痛”。中医治疗以清润为主，佐以固肾安胎。
合理科学坐月子
产妇生产后身子较虚弱，在月子里补养身体很重要。中医认为，产妇在坐月子期间应根据环境的变化和自身体质特征，合林膳食。坐月子有三个阶段，要注意“一排、二调、三补”,具体是将产后一个月按周划分，每周根据需要吃不同的食品。
第一周，主要是要把多余的水分和毒素以恶露排出体外，可喝生化汤，吃麻油炒猪肝等。生化汤是一付很好的中药方剂，主要功能是使子宫尽快排出恶露，帮助它恢复正常的位置和形状 。第二周，主要是增强体质和恢复脏腑的功能，恢复骨盆位置。可吃炒好腰子和杜仲粉，有助于缓解尾椎骨等骨疼。产后不易猛补，因为产妇刚生产完身体比较虚弱，吃多了吸收不了，只会加重身体负担。到了产后第三周，该排的已经排完。此时可以开始进补身体了。
坐月子的新妈妈们药适当吃蔬菜。冬季盛产的菠菜是不错的选择，菠菜含有丰富的叶酸和锌。月子期间，每天如能保证吃上一大盘蔬菜沙拉，不但能促进食欲，更可以满足哺乳期母亲一天所需的大部分维生素、矿物质等营养素，有助于产妇温和补身，身体尽快康复。
孕产妇的禁忌
一、饮食不可少了蔬菜、水果
传统观念认为蔬菜、水果属于“水气大”的食物，孕产妇吃了会伤身体。然而，新鲜的水果和蔬菜对身体是很有好处的，不仅可以补充禽蛋、肉类所缺乏的维生素C以及纤维素，还可以增进食欲，促进消化和排便，防止孕妇产后出现便秘的情况。
二、忌吃辛辣、寒凉的食物
产妇刚生完孩子身体是很虚弱的，身体里还有淤血没有排出，这时候就不应该吃生冷、寒凉的食物。首先生冷的食物比较伤胃，寒凉又会导致血凌，体内恶露不下来就会导致产后腹痛，身痛等多种疾病。另外，产后也不要吃辛辣的食物，诸如大蒜、辣椒、葱、姜等大热食物要避开，因为产后失血伤津，体内阴虚内热，如果吃辛辣的食物就很容易导致便秘、痔疮等，还可能通过母乳影响到宝宝的肠胃功能。
三、产后饮食不要大吃大补
其实孕妇在妊娠期间已经为十月生产做好了 准备，再进补过量的营养很容易导致产妇患上肥胖症，也会诱发各种不应该得得疾病。此外，产妇进补过量导致肥胖的不只是自身，也会导致乳汁中的脂肪量递增，宝宝也跟着有肥胖风险或者容易腹泻。
四、产后用中药调理不能乱补，要对症下药
是药三分毒，所以产后身体状况正常的产妇是不需要进行药物保健，可以配合食疗 方法 调理，或者对症用一些中药。如果想要通经下乳，可以食用猪蹄、通草、桔梗、王不留等;如果产后出现便秘、腹痛症状，那可以酌情加一些桃仁、核桃仁、当归、黄酒等润肠通便、活血化瘀。
五、产后喝生化汤注意事项
清代《傅青主女科》里记载，产妇生化汤的材料主要由川芎、炮姜、桃仁、当归、炙甘草等组成，具有排除恶露，调节子宫收缩及复原的功效。然而现在民间出售的产妇生化汤还添加了红花、益母草、狗脊或者续断等，目的是活血化瘀、还有益产妇筋骨。很多中医师将生化汤视为产后必备良品，但是生化汤使用的药材以及份量则要根据每个产妇不同的体质搭配。
孕产妇的饮食注意事项
孕产妇的饮食注意事项
孕产妇的饮食注意事项，每个女性在怀孕之后，要根据不同孕期的营养需求制定营养计划表，在生活中也有一些孕妇因为饮食问题出现流产或者其他的情况，以下分享孕产妇的饮食注意事项
孕产妇的饮食注意事项1
怀孕的3大饮食禁忌
1、忌寒凉
偏寒凉的食物可能会诱发孕妈妈的子宫收缩，不利于安胎。例如白萝卜、香菇、薏米等等这些寒凉的食物，孕妇都要避免食用。
2、忌吃活血化瘀的食材
孕妈妈一定要坚决忌吃活血化瘀的食材，例如山楂。虽然山楂会比较酸而且它富含有维生素C，但是山楂是活血化瘀的食材，不利于孕妈妈安胎。如果孕妈妈过多食用可能会诱发子宫的收缩，甚至可能会导致流产。
3、忌辛辣
过于辛辣的食品，例如姜、辣椒等等，这些也有可能会诱发孕妈妈子宫的收缩，不利于安胎。所以怀孕的女性不宜吃过于辛辣的食物。
另外，除了这三大类的食物外，孕妈妈在怀孕的时候一定要记得不要吃得过杂，也不要吃过油腻。因为孕妇的胃肠处于流动稍微减慢的状态，如果你吃得过杂，又或者吃的过油腻会导致胃肠饱胀，继而胃肠的蠕动减慢也会容易出现呕吐，又或者是胃胀甚至腹泻等等的情况，这些都有可能会刺激子宫收缩、不利于安胎。
孕妈妈适合吃坚果吗？什么时候吃最好?
坚果富含有不饱和脂肪酸，孕妈妈食用坚果是有利于婴儿的脑部发育的。正常来说，女性在怀孕三个月左右的时候，胎儿的神经系统开始逐渐的成长，孕妈妈就可以进行坚果的补充。
但是坚果的不饱和脂肪酸和热量都比较高的，所以孕妇吃坚果的时候一定是注意量。每天的摄入量不要超过四十克，以免造成孕妈妈胃肠的呆滞导致消化不良，影响正常饮食的摄入。
所以孕妇吃坚果每天可以吃，但是一定要适可而止，每天两次，每次大概二十克的坚果。比如花生、 葡萄干 、核桃干，或者开心果，这些都是可以适合孕妇食用的坚果。
母乳营养不足怎么办？看这里！
有些宝妈的脂肪含量比较低，营养不够充足，常常会非常担心宝宝的身体。确实，如果宝妈的母乳脂肪含量比较低，营养不够充足不利于宝宝的保暖以及宝宝脑部发育的。所以当宝妈母乳脂肪低的时候，可以吃一些含有动物油脂的食物，例如羊肉、猪肉、牛肉。
孕产妇的饮食注意事项2
1、螃蟹
螃蟹是一种寒性的食物，它会引起子宫的收缩，从而导致孕妇流产的发生，所以说在孕妇中期的时候，一定要少吃一些螃蟹等寒性食物，从而使宝宝健康的出生。
2、咸菜
咸菜有致癌的作用，对于孕妇来说，肚子里的宝宝是特别脆弱的，胎宝宝的所有器官在生长过程中需要吸收更多的营养，但是咸菜没有可吸收的养分，因此要尽量避免吃咸菜这些物质。
3、吸烟喝酒
孕妇吸烟饮酒对宝宝的身体健康特别的不利，可能会导致胎儿畸形，即使是吸二手烟，也可能会导致此现象的发生，所以孕妇一定要避免吸烟饮酒。
4、薏米
薏米对身体来说帮助挺大的.，但是它也是孕妇应该避免吃得，科学已经研究表明，薏米仁可以导致子宫收缩，从而有可能会导致流产的发生。
5、罐头食品
罐头食品在生产加工中会加入许多的化学试剂，比如说人工色素，还有一些防腐剂等，它的营养价值已经没有多少了，对孕妇来说吃了之后不仅会起不到加强营养作用，而且还会导致身体的健康受到危害。
6、菠菜
菠菜里面含有大量的草酸，草酸会影响钙的吸收，对于孕妇来说正是需要补钙的时候，有足够的钙才能够保证孩子的健康成长，所以说在怀孕期间吃菠菜要选择正确的时间，尽量跟一些钙质品分开吃。
7、巧克力
巧克力吃多了之后会增加饱腹感，从而不愿意再吃其他的食物，这样会导致营养的匮乏，另外巧克力吃多了之后容易发胖，导致孕妇的体重越来越增加，对于行走锻炼来说都是一个特别麻烦的事情。
8、山楂
在怀孕期间好多人都喜欢吃一些比较酸的东西，这时候好多人都会去选择山楂。山楂会导致子宫的收缩，从而导致流产的发生几率变大，所以说我们应该尽量避免吃山楂。
9、桂圆
桂圆是一种性热的食物，吃多了之后容易胎热。
10、石榴
有的孕妇是比较贫血，这时候一定不要多吃石榴，石榴对贫血孕妇危害特别大。
孕产妇的饮食注意事项3
怀孕期宜吃的水果
在孕早期，孕妈咪最好还是多吃一些苹果、桃等中性水果。不仅热性的水果要少吃，像西瓜、柚子、橙子等寒性水果，也要有选择性的吃。孕中期，孕妈咪身体状况比较稳定，胎儿的激素也很平衡。因此，孕妇可以根据自己的体质选择多种水果进行补充。孕晚期，孕妈咪可以多吃像猕猴桃等维生素多的水果。
怀孕期宜吃的水产
虾是很好的，富含蛋白质和各种营养元素，可以多吃，但要煮熟，避免微生物感染。海鱼要吃些，每周吃3-4次，尤其是孕早期。因为海鱼中含的DHA对胚胎的脑神经和视力发育有非常好的作用，而河鱼里DHA的含量远低于海鱼。鱼的烹调方法多样，孕妈可以尝试不同口味，优化食材搭配。
怀孕期宜吃的肉类
我国提倡每日膳食中应该有7类食品：
1、米、面或其他粮食、薯类；
2、有色蔬菜（红、黄、绿色）；
3、鱼、肉、禽、蛋、奶及豆制品；
4、烹调油；
5、水果；
6、食盐及其他调味品；
7、个人爱好的营养食品（花生、瓜子等坚果类食品）。孕妇的营养要丰富全面，就要保证每天的饮食结构合理，配餐要尽量涵盖以上7类食物。而新鲜的肉类可以为孕妈提供优质蛋白等重要营养素。
怀孕期宜吃的蔬菜
有些蔬菜中含有粗纤维，有助消化吸收食物中人体所需营养，蔬菜中含有较多的维生素，有助于对抗自由基，防止衰老，蔬菜可以防止许多疾病发生。例如莴苣中的天然叶酸是最好的叶酸来源，生菜极富营养，含有多种维生素和丰富的矿物质。常食用，能改善胃肠血液循环，促进脂肪和蛋白质的消化和吸收，清除血液中的垃圾，排肠毒
怀孕期宜吃的主食
谷类食物中含有丰富的碳水化合物，还有蛋白质、脂肪、矿物质、B族维生素和膳食纤维。以谷物为主的膳食结构既可以提供充足的能量，又可以避免摄入过多脂肪及脂肪含量较高的动物性食品，可预防相关疾病的发生。此外，孕妈还可以做到粗细搭配，可以适当吃些粗粮，不仅有利于丰富营养结构，对预防妊娠便秘、妊娠糖尿病、孕期肥胖等症皆有帮助。
怀孕期宜吃的坚果
坚果营养丰富，含有大量脂肪和蛋白质，在怀孕期间，胎儿和母体都急需这两种营养成分。胎儿营养的供给完全依靠准妈妈的营养吸收，建议一定要在孕期保持健康的饮食习惯，建立完善的饮食结构。不仅要热量足，还要看所吃食物的品质和营养含量是否高，是否足够满足母胎所需。
坚果属于脂肪类食物，热量和脂肪含量相当高，其所含油脂多是不饱和脂肪酸。对于胎儿，身体发育首先需要蛋白质。可是，对于大脑发育来讲，却以不饱和脂肪酸为第一需要
怀孕期宜喝的饮品
饮用开水是孕妇补充水分的主要方法，因为开水经过煮沸消毒，清洁卫生。孕妈在每日保证一定量白开水的前提下，可以增加其他健康饮品来补水，鲜榨果汁、蔬菜汁、甜汤等健康丰富口味，还能帮准妈妈补水。值得注意的是，孕妇不要喝生水，以防腹泻或传染其他疾病。咖啡及浓茶具有较强兴奋性，应该少喝。孕妇不论喝什么饮料，均不宜冰镇时间过长。
怀孕期忌食食物
孕期营养和饮食关于孕妇和胎儿的健康，所以准妈妈不能忽视。对于刺激性食物、会增加宫缩甚至流产风险的食物一定要忌口。孕妈要达到均衡营养，除了要把握好食物的类，更要把握好食物的量，无论吃什么都要注意控制量，这样才能吃出健康。
孕产妇养疗食谱
我国特有的饮食疗法，是几千年来劳动人民的一大创造，也是我国医药学珍贵遗产的重要组成部分。对于孕产妇的营养保健以及产后身体的某些不适，如：产后腹痛、产后虚弱以及产后缺乳等都有明显的效果。
现将一些常用的饮食疗法作简单地介绍，孕产妇们不妨试试。
肉丝炒芹菜
材料：
瘦猪肉50克、芹菜200克、食油和酱油15克、盐5克、豆粉5克、料酒2.5克，葱、姜各2.5克
做法：
1、将瘦猪肉洗净切成丝，用酱油、豆粉、料酒调汁拌好。把芹菜理好，洗净，在开水中焯过，待凉后切成寸段。
2、油熬热后先煸肉丝，后将芹菜放入，并加酱油，用旺火快炒几下即可出锅。
食用的对象和适应症：
孕妇、乳母、儿童、青少年、老年人，高血压、冠心病、肥胖症、结核病、一般胃病、术后恢复期、坏血病、牙龈出血、脑血管病。
红烧甲鱼
材料：
甲鱼500克、酱油15克、白糖1克、猪油40克、蒜10克、豆粉5克、高汤50克、味精1克
做法：
1、将干豆粉5克加水10克调成湿豆粉，姜、蒜切成片，葱切成段。
2、将活甲鱼仰放在菜墩上，等它的头伸出来要翻身时，立刻用钳子钳着头部，剁下头及颈。沥干血液后，用清水洗净，放进锅里，倒上开水，盖上盖用旺火煮。开锅后，立即关火，焖半小时后取出。
3、用刀刮去附在甲鱼肚上和四周软肉上的厚膜，揭开甲鱼的硬盖，去五脏，剁下指甲和尾巴，用清水洗净，然后剁成一寸见方的小块，再在开水锅中汆一下，冲洗一次，以去腥味。
4、最后把甲鱼块放入肉汤锅中在旺火上煮开后关火，放进葱、姜、蒜、料酒、酱油等佐料，在微火上慢慢炖烂。
5、等快好时放进白糖、味精及湿豆粉等，略搅几下，淋上猪油即成。
鳖肉味甘、性平，含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素(A、B1、B2)、尼克酸。具有凉血的功效。
适用于孕妇补益，也适合于劳热、久疟、久痢、崩漏带下、瘰疬等症。
糖醋脆皮鱼(鲤鱼）
材料：
鲤鱼一尾(300克）、冬菇(干）50克、鲜辣椒20克、蒜10克、冬笋50克、葱15克、干豆粉35克、姜3克、酱油15克、白糖10克、猪油10克、料酒5克、植物油60克、醋10克、高30克
做法：
将葱一半切成葱花，另一半切成葱丝；蒜一半切成蒜末，另一半切成蒜丝；姜一半切成姜末，另一半切成姜丝。鲜辣椒、冬笋泡好，摘好的冬菇切成细丝。豆粉25克加清水25克，调成湿豆粉。
把鱼去鳞，去鳃及内脏，冲洗干净后用布抹干。在鱼的两面，每面用刀划开几刀，刀口与刀口的距离相等，刀口的深度以见到鱼刺为止。
再用少许酱油、料酒浸泡切好的鱼，使之入味后再取出，擦去佐料，用调好的湿豆粉涂抹在鱼的身上。
热油锅，手提鱼尾，将鱼放进锅中炸成深黄色，滤去炸油，放于盘中。以净布盖在鱼身上，用手轻拍，使鱼身松软。
热猪油，先煸葱花、姜末、蒜末、笋丝、香菇丝等，随着加进酱油、白糖、醋及肉汤炒匀，将剩余的豆粉用水调和好，放进锅中，与其他调料煮成浓汁后浇在鱼身上。最后，将剩下的葱、姜丝及辣椒丝撒上即成。
此品的营养十分丰富，含有蛋白质、脂肪、糖、热量、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸。
对贫血、佝倭病、软骨病、肝炎恢复期、营养不良、结核病、术后恢复期(肛门术后除外）、孕妇、乳母都有疗效。
虾米拌芹菜
材料：
虾米10克、芹菜200克、盐2.5克、香油5克、味精1.5克
做法：
将虾米泡洗好。
将芹菜理好，去叶，用开水烫熟，沥去水分放在盘上。
将泡洗好的虾米放在芹菜上，倒上酱油、香油、味精拌匀即成。
食用的对象和适应症：
孕妇、乳母，高血压、冠心病、肾炎、术后恢复期、贫血、软骨病、骨质软化症、脑血管病。
肉片烧菜花
材料：
瘦猪肉50克、菜花200克、酱油10克、食油10克、盐5克、豆粉和料酒各2.5克
做法：
将猪肉切成片，用豆粉、酱油、料酒调汁拌好。将菜花切成3厘米长条(将菜花从花头往下顺切)，用开水焯一下，去其味。
油锅熬热后先煸葱、姜，继放入肉片，用旺火快炒几下，即将菜花放入同炒，加酱油及盐，炒透即成。
食用的对象和适应症：
孕妇、乳母、青少年、老人高血压、冠心病、肾炎、术后恢复期、贫血、脑血管病。
炒鱿鱼卷芹菜
材料：
鱿鱼150克、芹菜150克、豆粉10克、酱油、料酒各10克、葱、姜各2.5克、盐5克
做法：
将发好的鱿鱼切成斜长方形的片，在鱿鱼片上再用刀划成斜方的格纹。将芹菜理好洗净，切成3厘米段，在开水中焯一下，沥干水分。
熬热油锅，先煸葱、姜，再放入酱油，立即将切好的鱿鱼片倒入，并加入料酒，用旺火快炒几下，再倒入芹菜，加盐，一同煸炒。最后把豆粉加水调成汁，倒入搅拌急炒几下即成。
食用的对象和适应症：
孕妇、乳母，高血压、冠心病、肾炎(要口轻）、手术后恢复期、软骨病、骨质软化症、癞皮病、舌炎、皮炎、食欲不振、贫血、结核病。
孕妈妈孕期要如何保健
孕妈妈孕期要如何保健
孕妈妈孕期要如何保健？随着现代医学知识的普及，孕妇们都开始重视孕期保健，但是孕期时间太长了，而且孕妇自身情况复杂多变，很多孕妈不知道如何做，下面讲讲孕妈妈孕期要如何保健。
孕妈妈孕期要如何保健1
孕期保健的重点应该从以下四个方面着手：
1、重点保护心、肝、肾。
前不久，孕产妇非直接产科因素的死亡人数已超过直接产科因素的死亡人数，前者比后者多近1倍。在非直接产科因素死亡者中，又以孕妇合并心脏病和肝脏病为多，合并肾盂肾炎者亦不少。
因此，欲保护好孕妇及其胎儿的健康，必须对心、肝、肾三个器官进行重点保护
对这三个重要器官的保护，应始于孕前。凡患有严重的心、肝、肾疾病的患者，均不可轻易怀孕，是否可以怀孕要听取医生的意见。
一旦怀孕必须注意休息，切忌过劳，饮食要合理，少吃盐，预防感冒和溶血性链球菌感染，以减轻心脏和肾的负担，预防心、肾疾病。
不饮酒，多吃些新鲜蔬菜、水果和富于蛋白质的食品，注意预防肝炎病毒感染，以保护肝脏。在产前检查时应将心、肝、肾的检查作为重要内容，以便及早发现疾病，及时治疗
2、必须重视和做好产前检查。
产前检查是孕期保健的头等大事，切不可忽视。产前检查不仅可以及早发现心、肝、肾重要器官疾病及其病情变化，而且孕妇的其他异常以及胎儿的生长发育是否正常，也需依靠产前检查发现和确诊。
实践证明，那些在孕产期发生意外或产生严重后果者，多数与忽视产前检查有关。特别是近年来产前检查的新技术、新方法不断增多，如通过羊水、B超等检查可以发现胎儿多种重要的遗传病和先天性畸形等，一些技术先进的医院已经能够对患病的胎儿进行治疗。
因此，产前检查的重要性日益增加
做好产前检查，提高产前检查的质量需要孕妇的积极参与，这不仅要求孕妇按规定时间进行检查，还要主动地向医生提供确切、详尽的情况，如发生过什么异常情况，胎动及胎心音有何变化等。为了能向医生提供准确情况，最好能坚持写孕期日记
3、做好三防。
所谓三防，是指防流产、防畸胎、防难产。这是孕产妇保健的三个中心问题。
流产的预防主要是防止摔倒，不干重体力活儿，特别是挑、抬、扛、提重物，更不能挤压腹部，不做剧烈运动，性生活应格外谨慎，孕期的前3个月和最后1个月最好暂时中止。
若出现阴道流血、腰痛、小腹痛应及早就医，但切忌滥用药物盲目保胎。对无明显诱因而发生的自然流产，应采取听其自然的态度。
防畸的重点是不滥用药物，不随便做放射检查和治疗，不接触农药等有毒害物质，预防风疹病毒、巨细胞病毒、乙肝病毒和弓形体的感染。
防难产最有效的措施还是做好产前检查，及时发现妊娠并发症和胎位不正，采取相应的措施。
4、从孕妇实际情况出发，因人而异
（1）看孕妇的健康情况：如果体质较弱、营养状态较差或患有较严重疾病，则应注重加强营养或积极治疗疾病。若孕妇身材显著矮小或过度肥胖，则应在医生指导下，把预防难产视为重点。
（2）看孕妇的职业与劳动强度：如果从事高温、高空作业或密切接触有毒有害物质（铅、化学药品、放射性物质等）的职业，应暂时调离。若劳动强度较大，则应合理安排工作，格外注意休息。
（3）看既往妊娠史和分娩史：如曾多次自然流产，或已确诊为习惯性流产，应把预防流产视为重点。若多次自然流产或生育过畸形儿、遗传病患儿，应进行染色体等检查，找出病因，及早对胎儿做出诊断，采取措施，防止或减少畸形儿、遗传病儿出生。
孕期保健误区
在早期的时候，有些孕妇不去医院做检查，只是用试孕纸来确认自己怀孕了。因为她们认为早期的时候不用做检查，等到3个月以后再建档就可以了，还有些孕妇认为，在早期的时候胎儿正在生长，这个时候做B超的话会影响宝宝的成长。
其实这些想法都是不正确的。有相关专家指出，在早期的时候做产检是筛选高危妊娠、降低孕产妇死亡率和围产期死亡率的关键。所以，对于孕早期的检查各位女性要有正确的认识。
许多人认为产检就一定要找大医院和主任医生。因为现在的人普遍都只生一个孩子，所以一旦怀孕就特别重视，做产检就一定要去大医院找最有名的主任医师。
其实，这是完全没有必要的，大医院里面排队的人很多，而且如果要找主任医师的话又要耽搁很长时间。对于一般性质的产检，只要选择专业的妇产医院就可以了，最好是在同一家医院做产前检查，这样的话医生可以掌握全部的情况。
有些孕妇不在乎产检的次数还有中间相隔的时间，只是凭借着自己的感觉想去就去。
有许多的女性即便怀孕了还是依然在工作，所以不但要兼顾工作还要兼顾宝宝，就没有按照医生的嘱咐去进行产检，还有些时候因为天气的.原因不想出门，所以擅自改变产检计划。
其实，产前检查的次数和时间间隔是有科学依据的，之所以这样的安排，是为了能更好地监测胎儿的生长发育和母亲的生理状况，从而判断是否适宜继续妊娠，评估妊娠的安全性。
很多人都认为B超辐射很大，对宝宝不好，所以一定要少做。实际上超声波就好像我们平常说话的声波，对人体没有什么危害，不会对宝宝产生什么不利影响，它不但安全，而且使用起来非常方便，是现代医学当中常用的检查方式。
孕晚期从第36个星期开始应该每周进行一次产检，在产检的项目上最重要的就是胎心监护。确定胎位是临产前最重要的一项检查，它决定着是采用自然分娩还是剖腹产。
孕妈妈孕期要如何保健2
1、不要大吃特吃
女人们怀孕以后，食量会变大，因此，每天都会吃很多。除此之外，吃很多不仅是因为饿，而且还是因为害怕自己吃得太少，宝宝吸收不到足够多的养分。不过，孕期最好不要大吃特吃，因为食物吃得太多会超过身体的吸收能力。
当大量食物不能被身体吸收的时候，就会堆积在身体里面变成脂肪，最终让你疯狂长膘。同时，宝宝也会因此而发育过快，变得体重过重。这样子影响影响分娩，让女人们分娩的时间变长，甚至无法顺产只能剖腹产。
2、不要一动不动
这里说的一动不动，指的是很少不运动，很多孕妇觉得运动会伤害孩子，所以整个孕期不是躺着就是坐着。这可是错误的做法，孕期虽然说要小心一点，少运动，但是并不是说一点运动都不能做。
整天躺着或是坐着，肠胃的蠕动会变慢，而且血液循环也会减慢。这样子不仅容易影响消化，导致排便困难，而且还会影响血液循环，进而影响宝宝吸收营养。所以说，孕期应该适当运动。
当然，刚开始怀的时候需要养胎不适合运动，建议孕中后期，胎儿发育稳定之后，每天傍晚去散散步。
女人们要记住，孕期是特别重要的阶段，不管是饮食还是运动，都应该注意一点。但是也不要过于小心，不然每天都要紧绷着神经，对身体也是不好的。
