儿童钙片怎么选（儿童钙片怎么选otc）

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儿童钙片怎么选

孩子补钙吃哪种钙好

孩子补钙，通常可以在医孙明生的指导下选择碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等药物。
1.碳酸钙：碳酸钙主要用来补钙，预防和治疗骨质疏松。在临床上可以治疗骨质疏松症，治疗佝偻病，对于儿童、妊娠哺乳期妇女、绝经期妇女和老年人，可以给予碳酸钙预防骨质疏松。
2.乳酸钙：乳酸钙是补钙剂，具有促进骨骼及牙齿钙化的形成、维持神经与肌肉的兴奋性、降低毛细血管的通透性的作用，孩子服用乳酸钙对于身体的发育有很好的帮助。
3.葡萄糖酸钙：葡萄糖酸钙口服液主要用于补钙，临床上常用于低钙血症，或腔猛者有些孩子有枕秃、睡觉不安稳、容易出汗、夜间哭闹。这个时候可以适量补充葡萄糖酸钙口服药。葡萄糖酸钙口服液口感也比较好，孩子容易吸收。
在补钙的同时要注意补充维生素D，如果没有维生素D，光补钙是吸收不进去的。则圆告维生素D充足的情况下才能够促进钙的吸收。

如何给孩子选择钙片？

第一，含钙量。
我们会发现到药店或者是其液迹他机构购买补钙产品的时候，会看到不同的补钙产品当中钙含量的高低并不太一样，有的高达40%，但有的可能只有百分之几，这是不是说含钙量高这样的钙就比较好呢，其实也不一定，含钙量过高的话，宝宝吸收不好，效果同样不好。
第二，了解离解度。
这里所说的离解度其实就是钙的溶解度，补钙产品当中的钙质，如果溶解比较容易的话，这说明能够更快更好地被宝宝的胃肠道吸收，也就是说吃完之后，补钙的效果才会更好，在给宝宝补钙产品的时候，最好是看产品的溶解度闹蔽并，选择溶解度高的补钙产品。
第三，注意看价格。
补钙产品的价格高低不等，很多家长会认为价格高的补钙产品比价格低的要好，其实也不尽然，补钙产品的适用人群是不一样的，所以在价格设定方并御面也是不同的，并不一定贵的就是好的，适合宝宝的才是更好的。一些价格便宜的补钙产品反而非常适合自己家的宝宝。

儿童钙片怎么选？12岁儿童吃哪种钙片好？

一、要避免过少或过多的补钙，一般4-10岁的孩子每天推荐摄入的钙量是800-1000mg，是包括食物当中摄取的敬猜弯钙的亮闷量的。除外食物当中含有的钙，额外还需要的钙量一般是在200-300mg，所以可以根据市面上的钙片所含的钙量来选择符合孩子生长的钙片。
二、要选择容易消化吸收的，如果孩子胃肠功能比较弱，或者是孩子有便秘，不建议选择碳酸钙。因为碳酸钙可能会加重孩子的便秘，可以选择口服液类的葡萄糖酸钙。
三、注意服用钙片的兆返时候要注意孩子安全性，如果年龄段比较小的孩子，尽量选择颗粒状的是液体钙，年龄比较大的可以选择咀嚼的钙片，年长儿选择能够吞服的钙片。

儿童吃什么钙片补钙好一点？

临床上钙片的种类比较多，儿童补钙效果较好的钙片包括碳酸钙、乳酸钙、葡姿运胡萄糖酸钙等。
1.碳酸钙。此类钙片属于矿物质类的钙补充剂，通常用于预防和治疗钙缺乏症，如果儿童适当摄入，可起到较好的补钙效果。
2.乳酸钙。此类钙片主要用于防治钙缺乏者，比如手足抽搐症、骨发育不全等。
3.葡萄糖酸钙。此类钙片可悄局参与骨骼的形成，且有利于骨折后骨组织恢复，能够有效补充身体的钙元素。
儿童在补钙的过程中要遵医嘱补充维生素D，可以促进儿童对钙的吸收。在平时还要多晒太阳、多运动，有利于钙元素吸收迹拦。此外，饮食方面要多摄入富含钙元素的食物，如虾皮、海带、瘦肉等，既可以补充身体的钙元素，还可以补充其他营养元素，从而保持机体营养均衡。

市面上这么多小孩子的补钙产品，该如何选择适合孩子的？

序言：在给孩子挑选补钙产品的话，一定要结合孩子的年龄和孩子的具体情况进行选择，如果孩子的年龄比较小可以选择颗粒剂或者是水剂，这样孩子在服用的过程中也会更加的方便，有利于孩子的吸收，如果年龄比较大的话，可以选择咀嚼钙片，因为咀嚼钙片中的钙含量会更多一些，宝宝也能够更好的吸收，所以在选择钙亏咐剂的时候，应该结合宝宝的年龄进行选择。

一、补充钙质

现在市面上的补钙产品是非常多的，很多家长在给孩子补钙的过程中都会产生困扰，并不是所有的钙片都适合宝宝食用，在给宝宝选择补钙产品的时候最好结合宝宝的身体情况进行选择，如果宝宝的缺钙程度比较轻微的话，是不需要过量补充的，可以调整饮食，平时多给宝宝吃一些含钙丰富的食物，这样也能够起到很好的补充效果，可以带孩子去参加户外活动，晒晒太阳也能够促进宝宝的骨骼发育。

二、补钙产品

如果宝宝身体缺乏钙质比较严重的话，平时还会有一些不良的症状，最好是选择带宝宝去医院进行检查，在医生的指导下选择合适的补钙产品，也有利于宝宝的消化和吸收，及时的进行补充，才有利于宝宝的生长粗模发育，如果盲目的给宝宝购买一些补钙产品的话，不仅起不到效果，也会影响到宝宝的身体健康，所以在补钙的过程中，也要注意钙的服用量和服用岩空缓方法。