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请问老年人可以吃蛋白粉吗？可以喝哪一种？
老年人是可以吃蛋白粉的，有研究表明，50岁以上者,骨骼肌量平均每年减少1%～2%：60岁以上者，慢性肌肉丢失约为30%；80岁以上者，慢性肌肉丢失约为50%。肌肉减少30%将影响肌肉的正常功能，可出现肌肉松弛、皮肤皱褶增多、体重下降、身体虚弱、抵抗力下降等情况，所以补充蛋白粉是对他们有腊橡迹好处。
平时老年人可以喝点汤臣倍健如老蛋白粉，这个是优质动植物双蛋白，不仅可以补轮并充到8种人体必须氨基酸，同时也能摄入优质乳清蛋白，对人体营养吸收来说也有好处。
老年人可以吃蛋白粉吗？每天需要补充多少？
老年人是可以吃蛋白粉的，50岁以上的人骨骼肌量平均每年减少1%～2%；60岁以上者念辩,慢性肌肉丢失约为30%；80岁以上者,慢性肌悉高兄肉丢失约为50%。肌肉减少30%将影响肌肉的正常功能，可出现肌肉松弛、皮肤皱褶增多、体重下降、身体虚弱、抵抗力下降等现象。
所以老年人在日常生活中要特别注意蛋白质的摄入，可以喝点汤臣倍健蛋白粉，这个是优质动植物双蛋白，补充营养比较均衡，每天一杯就可以了睁袭。
蛋白粉能补充蛋白质吗，适合老人喝吗？
蛋白粉能补充芹渗辩蛋白质。老人是可以适量的吃一些蛋白嫌缺粉的。但是需要注意，这种蛋白粉不建议空腹吃，在饭后吃蛋白粉可以有效的被人体吸收，能够增强老人的免疫力，促进新陈代谢。同时，吃蛋白粉的时候喊升不建议与酸性的食物在一起吃。
蛋白一粉的作用与功效，老人能喝吗？？
蛋白粉的作用与功效是为衫液了更方便的补充蛋白质营养，老人当然可以喝。因为很多老人随着年纪的增长，食欲以及消化能力会慢慢下降，牙齿也慢慢退化，能吃的东西变少。但是身体是需要很多营养或汪物来维持陵空的，所以就可以给老人喝汤臣倍健蛋白粉来补充营养。因为这款产品是采用动植物双蛋白组合，营养价值很高，每天只需要给老人喝一勺就好了。
给老人喝蛋白质粉好不好？
老年人适当服用蛋白粉还是比较好的，但不能过量或者只服用蛋白粉。
蛋白粉是针对特袜伍橡定人群的营养食品补充剂，它通常由大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白和豌豆蛋白混合而橘笑成，主要用告旁于婴幼儿、老年人、大手术前后、运动员和需要减肥的人提供蛋白质等营养素，这类人群身体素质有所下降，需要在短时间内进行营养补充，比较适合服用蛋白粉来提高抵抗力。
老人因为年龄的原因，肌肉逐渐萎缩，蛋白粉可以延缓肌肉衰弱的情况，因为蛋白粉在补充蛋白质、促进新陈代谢、补充营养、
