减肥药真的有用吗很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看中药减肥药真的有用吗吧，希望可以帮助到你。
减肥药真的有用吗，为什么！
有用，但是效果因人而异。大多数减肥药都是用的盐酸西布曲名。目的就是抑制食欲，发热键陪缓排汗，但是对身体伤害很大，会心跳加速，血压升高。严重者容易形成胆结石。副作用明显。效果比较明显，但是也停药就容易反弹。曲美那些都是这个成分。如果真的乱正减肥，还是少吃，多动。数减肥的药物含有激素，对身体是有影响的。最安全的减肥就是合理饮食稿模，科学运动锻炼。最大的误区就是擅自服用减肥药，这种做法非常的危险会带来意想不到的危害，建议可以通过运动以及饮食来进行减肥，可以早上起来跑步，少吃多动，每周至少做三至四次的有氧运动，建议可以做游泳、跳绳、跑步等有氧运动，选低卡路里的食物。
减肥神器奥利司他真的有效吗？
流言：
奥利司他是“无副作用减肥药”。
真相：
作为广告满天飞的“减肥药”，奥利司他号称“无副作用”。果真如此吗？
奥利司他是什么
奥利司他是一种仅作租则用于肠道、几乎不进入血液的非处方药物。它可以通过抑制肠道脂肪酶，使得食物中大分子的脂肪难以被分解，从而减轻体内对脂肪的吸收，最终达到降低体重的效果。
这样看来，奥利司他的确可以被称为传统意义上的“减肥药”使人体重减轻的药。据统计，它能抑制近似1/3的脂肪吸收，对于降低体重和血脂确实有一定作用。除此之外，奥利司他对于胰岛素抵抗症状和血压水平也有积极影响。其作为非中枢性抑制的减肥药物，仅仅作用于肠道，对全身的影响较小，着实是肥胖者的福音。
奥利司他的副作用
乍一听，奥利司他的确非常诱人。但看一个药物不能单看疗效，还要看副作用。奥利司他并非网传的“无副作用减肥药”，相反，它有着不少副作用。
由于奥利司他抑制了食物中脂肪的吸收，因此大部分脂肪都留在了食糜里面，随着肠道排出。因此，它很容易导致大便次数增多、软便、稀便、脂肪便、腹痛、恶心等症状。
同时，奥利司他对于肠道、内分泌和代谢的影响也不可小觑。奥利司他虽然不进入血液，但仍有部分会被吸收，这些成分对肝和肾有一定程度的影响，肝损伤是该药一个重要ADR（Adverse Drug Reaction的缩写,意为药物不良反应），肝肾功能有问题的人群须留意并遵循医嘱。而且，对奥利司他中任何一种其他成分过敏的患者也不能服用。如果同时在服用其他药物，也要避免药物相互作用带来的不良反应。
对于部分人群，奥利司他不宜使用。如18岁以下的青少年和妊娠的妇女，患慢性吸收不良综合征或胆汁淤积症的人群，应禁止使用。
奥利司他有致癌风险，因此要尽可能在医师的指导下进行购买和服用！
奥利司他真的可以“一周10斤”、快速减肥吗？
对于高碳水化合物摄入的人群来说，奥利司他并不能阻止碳水化合物的吸收，因此大量的碳水化合物依旧会在体内继续积累，逐渐转化为脂肪，肥胖的症状仍旧不能得到有效缓解。
而针对高脂肪摄入的人群，因为奥利司他抑制了脂肪的吸收，一开始服用药物会让他们“吃不饱”。机体会一直反馈能量不碧唯足的信号，因此，相较于以前，患者会吃的更多。总体下来，短期收效并不能达到预期。但经过长时间饮食控制和药物服用后，奥利司他不仅可以使体重减轻，还能有效减少人体的内脏脂肪含量，间接改善代谢紊乱，降低肥胖风险。同时，研究表明，血液中的胆固醇、低密度脂蛋白等含量也明显降低，有效缓解血脂较高带来的问题。严格意义上来看，奥利司他并不是吃了就能减轻体重的“减肥药”，只是降低了脂肪吸收。
另一方面，由于维生素中有一大部分属于脂溶性，抑制脂肪吸收也会影响这些维生素的吸收，对于蔬菜水果食用较少的人群来说，单纯使用奥利司他反而会导致维生素缺乏，引起营养不良。
小结
奥利司他的药效对于减肥只能说是辅助性质的手段，而非起决定性作用。网传“7天瘦下10公斤”之类的说法都弊慧棚是夸大其词。
此外，奥利司他的具体使用情况要根据现有的肥胖情况进行判断。该药的适应人群为肥胖或超重者，部分产品说明书建议BMI大于24以上的患者使用。非超重人群不应将食用该药来取代运动、饮食控制等健康减重方法。
即使服用奥利司他，也需要保证一日三餐的膳食营养均衡。只有管住自己的嘴，拒绝蛋糕、奶茶等美味的诱惑，摄入低热量的食物，才能真正减下肥来。另外，也要注意膳食控制与运动相结合。
参考文献：
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关于修订奥利司他制剂说明书的通知 国食药监注[2010]359号
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Effect of Orlistat on Weight and Body Composition in Obese Adolescents. A Randomized Controlled Trial
Effects of a novel combination of orlistat and acarbose on tolerability, appetite, and glucose metabolism in persons with obesity. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/osp4.405
辟谣特工队监制 作者：李海鹏
复核专家：刘皈阳解放军总医院第四医学中心主任药师
减肥药管用吗？
减肥药有用，只要是正品就管用。我是一个胖子，曾经也想过吃减肥药，让自己变瘦。可是看到我身边的朋友吃减肥药，糟的那个罪呀，我是宁愿胖着，也不愿意吃减肥药。现在有多少妹子吃减肥药，一抓一大把，为了拥有好身材也是豁出去了。有些人吃了确实瘦了，有些人吃到一般就不想再继续吃了，因为减肥药的副作用太大了。
减肥药一般是以消减你的食欲，促进你的代谢为主来达到让你瘦的目的。首猜搭先消减纳丛食欲，吃了减肥药，你一般会比较厌食穗茄拿。看到什么都吃不下，一看就想吐的那种。想想我朋友吃减肥药，那是好几天都没好好吃饭，根本不想吃，总是感觉饱饱的。我觉得如果一个人什么都不爱吃，那就太没意思了。然后是促进代谢，它是强制性地改变了你的消化力度。你总想上厕所，不停地去洗手间。每天大便都有三次左右，说实话这样也够折磨人的。好像每次还是挺急的，你说这有多难受。
吃过减肥药，整个人总是没精神。不吃饭饭加上没有精神，你说说这要怎么工作？还想睡觉，就像是得了嗜睡症一样，睡不醒。我朋友吃减肥药那段时间跟变了个人一样，整天无精打采的。不吃饭，还总上厕所。我看着都心疼，花钱买罪受。而且减肥药都是一个周期一个周期服用的，只服用几天，几个星期，那都不行。还要坚持服用，最少是两个月，才有效果。我朋友真的瘦了，瘦了7斤。两个月为了这7斤，糟了这么多罪，太不值得了。
吃完之后呢，又胖了。估计是有反弹了。如果你的体重不是很重，就不要减肥。不要单纯为了好看减肥，只能是为了更健康而减肥。有的女生明明那么瘦，还想要更瘦。其实，我一点也不觉得瘦子好看，穿衣服完全撑不起来，挂在身上一样。 还是胖一点看起来更有感觉，胖嘟嘟的也可爱。女人真的是一种可怕的生物，连瓶盖都拧不开，居然能拿得动买回来的需要衣服和鞋子。明明连打针都觉得疼，还要在耳朵上打耳洞。明明那么脆弱，吃不了苦，也能够忍受吃减肥药带来的副作用。
如果你真的想要减肥的话，尽量通过多做运动。减肥药的副作用太大了，还会会扰乱你的生活。真的想吃减肥药，那你最好去正规的药房，买正品。减肥药一般都不便宜，你想它能让你不运动不节食瘦下来，当然有理由高价出售。一旦开始吃减肥药，你就得坚持服用，要半途而废的话，就白遭罪，也白花钱了。
吃减肥药真的能瘦吗？
生活中很多人会选择吃减肥药来减肥，很多人在尝试一些减肥方法之后没有起到很好的减肥效果，于是选择吃减肥要来减肥。减肥药虽然能起到一定的减肥效果，但对身体的伤害也比较大，特别是对于女性来说，所以建议不要选择吃减肥药减肥这种方吵桥式。那吃减肥药对身体有哪些危害呢？
1、吃减肥药真的能瘦吗
能瘦，对身体伤害大！
减肥药能抑制食欲，减少食物摄取，同时也能阻止身体吸收营养，加速脂肪代谢，因此对减肥是有效果的。
但是减肥药中的利尿剂成分，如果长期服用，会导致肾脏功能退化。减肥药中的抑制脂肪吸收的成分，会导致脂肪泻，造成脂溶性维生素缺乏。而且减肥药含激素会干扰正常的内分泌，长期服用激素类药物，容易引起月经不调，甚至引起不孕。
2、吃减肥药减肥会反弹吗
多数会出现反弹。
减肥药为了减少食物停留，多含有泻药成分，而通过腹泻导致的体重下降，减掉的多数是水分，停药后身体重新吸收水分，体重又会反弹了。此外，由于减肥药会抑制胰脂肪酶活性来减少身体吸收脂肪，影响正常的脂肪代谢。因此停药后，由于分解脂肪的酶不正常，脂肪不能正常代谢，就更容易变成脂肪囤积，导致体重反弹了。
3、减肥药有安全的吗
减肥药安全隐患大，目前没有绝对安全的减肥药。
目前市场的减肥药有两大类，胰脂肪酶抑制剂和作用于中枢神经系统的食欲抑制剂。食欲抑制剂可引起神经系统不良反应而被限制使用。胰脂肪酶抑制剂会引起脂肪泻，可造成脂溶性维生素缺乏，最镇碰含近还有报道其可引起肝功能损害。而且减肥药还存在很多不可预知的潜在威胁，因此没有绝对安全的减肥药。
4、长期吃减肥药有哪些危害
影响肠胃正常运作
长期食用减肥药，会使得人体的肠胃功能紊乱，轻者会出现消化不良，重者可能会引发一系列的胃肠疾病。
5、导致肾脏功能退化
部分减肥药中含有利尿剂成分，如果长期服用，会导致肾脏功能退化，从而引发各种疾病。
6、导致女性不孕
女性吃减肥药会干扰激素的正常分泌，轻者出现月经不调，严重的会导致卵巢衰退出现闭经不排卵，最终引起不孕。有些女性长期吃减肥药后还患上了子宫肌瘤。
7、引起心悸失眠
部分减肥药作用于神经中枢，可能导致焦虑、沮丧、疲倦嗜睡或者亢奋失眠的症状，这都是减肥药常见的副作用，长期吃会慢慢拖垮身体，就算瘦了也是一种病态瘦。
8、健康减肥方式
1、游泳减肥法
在游泳过程中，人体全身都是需要参与的，可以进行大量的能量消耗，游泳1分钟就能消耗36大卡的热量。一周进行游泳运动3-4次，每天游泳时间保持在1小时，这样坚持一个月就可以瘦下来，至少是可以瘦掉5斤左右。
2、慢跑减肥法
慢跑是有氧运动，能通过有氧供能系统来提供能量，慢跑时间持续到半小时以上，可以消耗身体脂肪，达到好的减肥效果。每周慢跑4-5次，每次慢跑时间保证在半小时以上，能够在一个月看到减肥效果，一般是可以瘦掉3-5斤的。
3、跳绳减肥法
跳绳不仅需要运动到腿部，还需要全身的肌肉同时配合用力，在加速身体血液循环的同时，也可以加速身体脂肪热量的燃烧，减少体内脂肪的堆积，从而实现减肥的效果。
跳绳减肥要保证每次跳绳时间持续至少20分钟以上，每周跳绳至少3次，这样坚持一个月可以瘦5-10斤左右。
4、骑自行车减肥法
骑自行车对于人体的能量消耗是比较大的，能够有效的帮御笑助燃烧体内脂肪。骑自行车车速在一小时10公里，可以消耗的热量是600卡。每天骑自行车半小时，坚持一个月，可以瘦掉5斤左右。
5、竞走减肥法
竞走是一项有氧运动，而且比平时走路会消耗多近10倍以上的脂肪，有比较好的减肥效果。坚持每天竞走一小时以上，一个月后可以瘦掉10斤左右。
6、爬楼梯减肥
爬楼梯是属于有氧运动的，在爬楼梯的过程中，身体会发热使得新陈代谢加快，加速了血液循环，可以有效的促进脂肪的燃烧，帮助减肥瘦身。用正确的爬楼梯动作每天坚持爬楼梯1小时，一个月可以瘦5-10斤。
7、做家务减肥法
如果不想特意去运动，还可以通过日常的一些家务活动来进行减肥。如拖地，拖地每分钟能消耗9卡热量，锻炼胸部，减肥而不减胸；洗衣服，在用手搓洗衣服时，洗一个小时可以消耗掉大概300卡的热量；擦门窗，用最大幅度的动作来擦门窗，每小时可以消耗大概204卡热量的。妹纸们每周做这些家务，一个月下来可以减去8斤左右的体重的。
