正文
首页 知识大全

破壁机怎么打辅食(破壁机怎么打辅食给宝宝吃)

发布时间:2023-11-14 13:44:04

破壁机怎么打辅食很多人对这个问题比较感兴趣,下面让我们一起来看破壁机怎么打辅食给宝宝吃吧,希望可以帮助到你。

破壁机怎么打辅食

破壁机五谷杂粮食谱

破壁机五谷杂粮食谱如下:

1、香蕉奶昔,制作原料一根香蕉、250ml纯牛奶、几颗冰糖。香蕉剥皮后切成小段,将牛奶、香蕉和冰糖一起倒入破壁机中,在破壁机的菜单中选择“奶昔”,仅仅只需要1分钟时间,软滑可口的香蕉奶昔就完成了。

2、南瓜糊,用40g大米和差不多分量的南瓜就可以做出美味的南瓜糊。将大米淘洗两遍后,和切成小块的南瓜一起放入破壁机中,然后加入差不多300ml左右的纯净水,菜单中选择“辅食”,破壁机会将大米和南瓜全部研磨成糊状然后加热煮熟,十来分钟后,一碗香甜可口的南瓜糊就完成了。

3、养生五谷浆,黑米20g、黑豆20g、黑芝麻10g、核桃10g、枸杞10g,冰糖几颗,将食材清洗后倒入破壁带耐机中,加入500ml纯净水,在菜单中选择“五谷浆”模式,等待15分钟左右。

4、哈密瓜汁,哈密瓜去皮去瓤后切成小块,加入适量的纯净水,喜欢原汁原味的不用加糖,我喜欢稍微甜一点的感觉,加两颗冰糖进去,菜单中选择“果汁”,制作这么一大杯果汁只需要短短的一分钟时间。

5、三黑养生豆浆,食材:蠢亩春黑豆、黑米、黑芝麻适量或者低温烘焙过的三黑杂粮耐镇包,如果是使用普通的五谷杂粮,需要提前浸泡;如果是选购低温烘焙过的五谷杂粮包,无需浸泡;加入五谷杂粮和适量水,选择“五谷杂粮”按键;破壁机工作4分钟后停止,即可倒出,无需过滤口感细腻。

破壁机食谱

破壁机的营养食谱大全如下:

1、黑豆糙米豆浆

配料:黑豆50g,生糙米100g,红枣30g,水500ml

做法:黑豆提前泡发好,然后把所有食材统统放入破壁机中,加入500ml清水,开动机器。经过反复加热、破壁,等待20分钟,一碗香浓的黑豆五谷豆浆就做好啦!因为加了糙米的缘故,我们会感觉特别饱腹,最适合减重的小伙伴用来当早餐。

2、豌豆苗精力蔬果汁

配料:豌豆搏手脊苗10g,紫甘蓝15g,葡萄(提子)20g,温水500ml

做法:将所有食材清洗干净放入破壁机破壁即可,满满能量的果蔬汁就做好了,最适合运动后补充能量了!做法简单又美味!

3、火龙果素奶昔

配料:红心火龙果150g,任意植物奶500ml 

做法:红心火龙果去皮切块,和植物奶一起倒入破壁机中,开启机器,大概30秒,一杯素奶昔就做好了,通过破壁机打出来的素奶基渗昔口感更细滑好喝。

4、红枣豆浆

配料:黄豆100g,红枣30g,开水500ml

做法:黄豆提前泡发,隔水蒸熟,将蒸熟的黄豆与枣泥放入破壁料理机的料理杯内,加适量开水搅拌均匀即可。

5、红薯杂粮米糊

配料:红薯 180克切块,糙米30克,清水1400ML

做法:将煮熟的红薯和糙米加水,放入搅拌机搅拌均匀即可。

6、西红柿汁

配料:西红柿400g,椰子油10ml, 清水200ML 

做法:将西红柿和椰子油加水,放入破壁机中搅拌均匀即可。

7、南瓜银耳羹

配料:南瓜200g,银耳一朵,清水1000ML

做法:先放银耳,因南瓜淀粉较多易粘底,所以后放,启动机器搅拌均匀即可。

8、燕麦核桃糕

配料:生燕麦150g,黑糖半杯,莲藕粉75g,葡萄干,核桃适量,各类坚果适量,水400ml

做法:将燕麦,藕粉,黑糖,水放入破壁机中搅拌,搅拌好后放入容器中,然后用电锅蒸30分钟,取出放凉即可食用。最后在顶层撒上坚果、葡萄干做装饰。

9、宝宝辅食-蔬菜泥

配料:豆腐100g,胡萝卜100g,三宝粉1匙,热水150ml。

做法:豆腐和胡萝卜切块后放入热水中煮熟,再与其他食材放入破壁机中搅拌均匀即可。

10、宝宝辅食-百合山药泥

材料:白山药100克,百合15克,温水1/4杯

做法:山药洗净后去皮,切薄片,百合洗净后,一片一片地剥开。薯派将山药片和百合一起放入电锅中,外加水1杯,蒸至熟透。取出蒸熟的山药和百合放入破壁机中,再倒入冷开水,一起搅打成带有颗粒稠糊状即可。

破壁机南瓜糊的做法

破壁机南瓜小米糊的做法如下:
1、南瓜去皮切小闷亮档丁,蚂乱小米洗净。
2、南瓜、小米、冰键运糖加入破壁料理机玻璃杯中,加清水至1200ml刻度处。
按下米糊键,二十多分钟后南瓜小米糊制作完成。

九阳破壁机怎么打红萝卜泥

普通破壁机做果泥等宝宝辅食,建议将水果或熟食材放入破壁机,调节DIY粉耐稿谨碎功能进行操作哟:

1、【调速】 根据需求进行速度档位:1-H档

2、【昌基调时】建议时间控制敬伍在1分钟内哟~

自清洗破壁机做果泥等宝宝辅食,需要配合干磨杯或多功能杯操作哦 (水果或熟食材放在干磨杯或多功能杯,选择辅食、调速再按启动即可)

0

猜你喜欢