初巧鲜炖燕窝初巧鲜炖燕窝它家是下单现炖的，每周冷鲜配送，满满一瓶，成份也很简单只有燕窝、水、冰糖，让人非常放心。到手的时候冰块都没有融化，说明燕窝也是很新鲜的。瓶身介绍写的固形物含量不低于90%，我觉得一整瓶都是燕窝满满的。每一个瓶盖也都有溯源码，孕期也能放心吃。选择这款鲜炖燕窝，随时随地开瓶就能吃，不会因为麻烦而忘了坚持下去，简直不要太方便啦。
天宫趣燕窝天宫趣燕窝就是0激素、0合成、0重金属的，跟百年国药老字号胡庆余堂联合研制的，成分安全，长期食用不会有负担。这款用独家科技把燕窝制作成小分子液体状态，直接吸收力还是传统炖煮燕窝的10倍。品尝下来，感觉品质是很不错，燕窝丝粗壮有弹性口感很新鲜，在坚持吃燕窝之后，皮肤状态真的好了许多，肤色提升了不少，看起来整个人精力十足。
天宫趣燕窝小小的瓶子包装不错，小小的一瓶蕴含着大大的能量，别看它小但是成分营养都不错，它们的周套餐平均价格只是普通炖煮品牌的一半，性价比极佳高，每天1瓶1瓶顶10瓶，喝了这两天感觉皮肤都变好了，而且口感酸酸甜甜喝着很顺口，燕窝除了对宝宝有促进作用，对宝妈来说，燕窝也能够起到调理的作用，补充气血，增强免疫力。
燕窝酸能够促进宝宝记忆力和智力的发育，吃燕窝就是为了吃到里面的燕窝酸。孕妇不要吃特别凉性，或者是特别热气的东西，而像燕窝性质温和，是适合四季食用的。吃燕窝在搭配的食物上，只要避免太寒、太热以及有激素的食物之外，基本上没有什么太大的禁忌。而且孕妇是可以天天吃燕窝的，早上空腹或者是晚上临睡前吃，一般一天可以食3-5g。
