超人快跑奇亚籽藜麦燕麦片口感棒棒的，科学比例4:3:2:1，0糖0卡的代糖能为口感增甜还不胖，然后它是一盒十袋独立包装，分量啥的都挺足管饱，姐妹们放心入。如果有时间的话可以用热牛奶冲泡，加上奶香真的早餐营养又管饱！他家还有这个零卡糖，看配料表确实是不添加蔗糖，糖是万恶之源就不用多说，0卡糖可以调节一下口味，如果你觉得燕麦片没味道啥的，但是个人就挺喜欢这种谷物香的。
它需要热水冲泡，但是这个弄起来非常快，两分钟就可以弄好，就算是有早课的早上也不用担心起不来床。而且配比啥的还挺科学，我看包装上写的四种谷物4：3：2：1的比例健康。也不用担心因为做早饭上班迟到，喝完之后不会有奇怪的甜味在口腔里，最重要的是不会胖，算是减肥人的精神食粮。用热水冲泡即可，也可以用热牛奶冲泡，2分钟搅拌就可以吃，当做早餐也很方便，一包综合了多重营养，减脂和养生girl都可以试试。
