SlimFast代餐奶昔是英国国民代餐品牌，是44年代餐行业大牌，很多明星像维多利亚贝克汉姆和KellyBrook都在使用。这一杯喝下来不仅饱腹营养还超全面，1杯算200ml也就230大卡，代一餐正正好达到热量缺口，饱腹感超强亲测抗饿5小时。本人超喜欢它的口感，喝起来很顺滑绵密，比奶茶还醇厚，根本停不下来！关键是它低卡，相当于一个苹果或2杯牛奶的热量，你可以放心喝，喝胖一斤算我输！
SlimFast代餐奶昔经典口味草莓味巧克力味咖啡拿铁香草等，本人比较其中的草莓味，而且它的饱腹感有4小时。大家在减肥时期有一样东西是碰得特别少的那就是糖分，这个添加的是代糖，不会产生热量但是有甜味，减脂期间可以放心喝。冲泡很简单，加入两勺代餐粉250ml脱脂牛奶或温开水，搅拌均匀即可。它这个饱腹感也蛮不错，本人一般晚餐就靠它，毕竟早饭中饭之后还是要工作。一般来说10点睡觉觉的时候也不觉得饿就是想喝水。
