沁御康Plan—Z代餐奶昔它使用起来特别的方便，注入冷水或者温水摇晃均匀就可以享受美味了。坚持了三个月后，明显感觉自己的腹部有了线条，而且体脂肪也降低了好多。用80°的温开水冲开搅拌均匀即可，水量根据自己喜欢加减，水多的话味道就没那么甜，不用担心甜会发胖。
这款代餐奶昔口感让人喜欢，不管是草莓款还是果蔬款都清淡好喝。这款热量低一瓶才一百多卡，相当于一顿正餐的三分之一，不用担心长肉啦。口感有点像米糊挺香的，而且入口还有水果粒口感真的棒棒的，重点是饱腹感特强。这个奶昔的膳食纤维超级足够，蛋白质含量也是很高、喝完后身体吸收的营养也较好。
