足浴桶买多大比较好、温度多少合适

一、20cm以下足浴桶，基本到脚踝 6-8L; 二、20 - 30cm足浴桶 ，基本到小腿 8-12L; 三、30cm足浴桶以上，基本到膝盖 大于15L。 www.diyju.com 从小编的经验，购买20cm以下足浴桶基本上只能到脚踝，体验不如可以到小腿深度的足浴桶好。所以推荐一般家庭购买20-30cm可以达到小腿高度的足浴桶。 超过30cm水位能到达膝盖的足浴桶一般都是深桶型，比较浪费水和电，一般家庭不是很常用。假如老人某些疾病可以通过热敷水疗达到保健效果的话，倒是可以考虑买一个深桶型的。 足浴水的温度以38至43度为宜，但最好不要超过45度。 中药足浴时间的要求：一般足浴25到30分钟即可，足浴完成后要注意脚部保温。 每天安排足浴几次：如一般保健足浴，每天一次即可；患有某种疾病的患者每天至少两次，一般上午10点1次，晚上睡前1次，因为睡前足浴对消除疲劳大有好处可使人睡得更甜容易进入“倒床不复闻钟鼓”的境界。广为流传的“饭后三百步，睡前一盆汤”。 脚对于身体有很大的联系，而且足底也有很多穴位，泡脚不仅对身体很有好处，同时脚底拔火罐，也可以很好的调理和治理疾病来达到祛除疾病的效果。使用此项服务，无任何不良反应，疗效确切，简便易行，由足到头，内外通达，施小法而获奇效。