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苏杰西 最佳回答
1、直接冲泡。这种就是最为普通的方法了,将黑苦荞茶放进壶中,冲入水,等两分钟左右就可以了。 2、黑苦荞茶除了可以直接冲泡之外,还可以做成豆浆来饮用。把黑苦荞茶放进调理机,再把高压锅压好的黄豆放进去,最后加入热水,材料准备齐全了之后就让调理机把它们搅拌,四十五秒左右就够了。这样一杯黑苦荞豆浆就完成啦,黑苦荞和黄豆本身就是两种有很多营养的东西,现在将二者结合,在营养的同时又兼顾了美味。 3、黑苦荞茶还可以和咖啡一起调制,怎么样,感觉很新鲜吧?可以拿三分之一包的速溶咖啡和黑苦荞茶一起加入开水放在调理里面调制。完了之后可以加入适量的蜂蜜,这样既有咖啡的香味,又有黑苦荞的焦香,还有蜂蜜的甜味,三者融合,不仅美味,而且还有燃烧脂肪的功效呢。 4、喝黑苦荞茶加上点柠檬用开水冲泡,焖盖5分钟后即可饮用,熬煮后饮用则功效较好。隔日早上空肚喝(经期例外),减肥功效最好。 5、掺加个人爱戴的吃食,如麦片,作为早餐食用,也可参加牛奶,造成奶茶。夏天可在苦荞茶中加柠檬、茉莉花或菊花做成冰饮,消暑解毒功效绝佳。