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喝冰咖啡能减肥吗

提问时间:2024-01-30 09:48:01
专业回答
用户头像 苏杰西 最佳回答

冰咖啡就使用非常的咖啡和冰块进行混合加入一些,配上买油和糖制成的一种冰咖啡,在炎热的夏天喝一杯冰咖啡,很多人认为喝冰咖啡可以进行减肥,科学的角度来讲的冰咖啡多喝会产生上火的状态。 冰咖啡也会上火,所以也会发胖,哪一种咖啡都不会消耗脂肪,因为和咖啡和吃辣椒油以及巧克力是一样的,只要吃完不运动就会增加热量(脂肪),之所以有人说吃巧克力和吃辣椒油的东西能减肥,就是吃完了15分钟以后,立刻去运动,可以比没吃运动消耗的热量多更多,因为这些东西都是能使体内易燃脂肪的东西加速燃烧的。以后跑步之前先吃一块巧克力,效果会更好!

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