丹参适合哪些人服用

1、三高人群 长期食用丹参，可有效预防和治疗因肥胖、吸烟饮酒等不健康的生活习惯引发的高血压、高血脂以及高血糖。 2、心、脑血管疾病患者 对于心脑血管疾病高发的中老年人群，食用丹参具有很好的预防和辅助治疗作用。 3、免疫力低下人群 体质虚弱、易感冒、易疲劳等免疫力低下人群，食用熟丹参可增强免疫力。 4、贫血人群 长期食用熟丹参能有效改善贫血症状。 5、易疲劳人群 学习或工作压力大、长期用脑过度的人群，食用丹参能缓解身体疲劳，充沛精力。