健身支链氨基酸的危害

BCAAS的副作用1.长期服用(超过6个月)有机会导致体力透支2.可能出现呕吐感3.可能减低肠脏吸收水份的功能4.酗酒人士服用BCAAS可能会引发肝性脑病变5.可能影响血糖水平，手术前15天应停止服用6.长期高份量服用BCAAS可以导止精神问题