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孕妇奶粉能和鸡蛋一起吃吗

提问时间:2024-03-12 20:36:02
专业回答
用户头像 苏杰西 最佳回答

孕妇奶粉能和鸡蛋一起吃吗可以,两者并不冲突。 说明: 孕妇奶粉和鸡蛋可以当做早餐搭配,这两者都含有丰富的营养,比如蛋白质,能补充人体所需的营养成分。所以孕妇奶粉和鸡蛋是可以一起吃的。 注意: 一次不要吃太多,建议每天吃一个煮鸡蛋就可以,以免加重肠胃负担。 另外,不建议将生的鸡蛋放在孕妇奶粉中冲开吃,因为牛奶中的温度不够高,鸡蛋并不能完全熟透,这种吃法可能会将生鸡蛋中的细菌带入人体,不仅不卫生还不健康。 仅依靠牛奶的温度是不能将细菌全部杀灭的,这样的吃法容易引起肠胃炎,而且生鸡蛋的蛋白质不易吸收,这样吃并不能补充更多的营养。

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