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海鲜鲍鱼如何烹饪才会好吃有营养?

提问时间:2024-03-18 22:44:01
专业回答
用户头像 苏杰西 最佳回答

如果来选择怎么吃鲍鱼,那么,第一推荐绝对是:鲍鱼粥!鲜甜可口,那味道让你久久不能忘怀!!下面开始:【1】煮米饭可以将隔天的米饭或已经煮好的米饭加入滚水中熬煮。【2】汆烫鲍鱼烧一锅开水,沸腾后关火,倒入鲍鱼汆烫30秒,然后捞出放入冷水中降温。3】处理鲍鱼将鲍鱼去壳后,取出鲍鱼肝备用。【4】剥鲍鱼嘴将鲍鱼嘴剥除。【5】切鲍鱼将鲍鱼切片备用。【6】煎鲍鱼肝 将适量的芝麻油倒入锅中,然后煎鲍鱼肝。 煎1分钟后,将盖子盖上焖鲍鱼【7】搅拌食材将鲍鱼肝放入搅拌器中,再倒入适量煮软的米饭搅拌成泥。【8】搅拌米饭将搅拌好的鲍鱼泥倒入锅中与米饭搅拌均匀【9】搅拌用搅拌棒将整锅米饭搅拌成泥【10】加蛤蜊将适量的蛤蜊放入锅中煮【11】调味将适量的盐、白胡椒、芝麻油放入锅中搅拌均匀。【12】放鲍鱼 关火后,将鲍鱼片放入锅中。【13】淋芝麻油 将适量芝麻油淋上即可享用美

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