双超运动器材能锻炼那些部位？

双超仰卧板买来有一段时间了，用的还行，并无明显晃动。正确拼装后，固定的很好，但是仰卧板下面的那层垫子（就是板子和主梁之间用来隔开的）是用类似订书针的塑料线穿引的，所以能看到垫板与垫子间有空隙，但是不影

双超运动器材质量还不错，上半身基本都可以锻炼到，下半身只有配跳绳才勉强可以锻炼。而且如果你是大胖子的话，我不建议买双超运动器材，因为他承压力不是很高

军霞运动器材功能上是比较全面的，几乎覆盖全身要锻炼的部位，军霞这个牌子有几十年了吧，质量是信得过的，力量器材我包括单位都用的军霞，能够帮助自己健康减肥，老品牌值得信赖。

双超运动器材具体什么材质的没关注，但是质量不是很好，不推荐使用，平常做个仰卧起坐都会左右晃，整个板就靠薄薄的两块铁片固定的，只适合体重轻和个子不高的人使用。

可以，用双超仰卧板做卷腹运动就行。不用每次都落到底，悬在半空来回起伏这样效果更好，注意一定要慢起慢下。这样上半身重量全靠腰腹拉扯。如果突然下落，那样就没有意义了。