Swisse和汤臣倍健乳清蛋白质粉选哪款

Swisse乳清蛋白粉这款是达人种草的，配方是单一的乳清蛋白，原料来自澳大利亚，对提高免疫力，恢复精力有一定的帮助，比较容易消化，而且不添加糖和杂质，非常让人放心。一天一勺，比较方便，除了帮助提高免疫力，对增肌也有一定的帮助哦。人体每天大约有3%的蛋白质需要更新，大豆蛋白和乳清蛋白是补充蛋白质的重要来源。汤臣倍健牌的蛋白粉就相对全面一些，搭配了以上两种蛋白，其中乳清蛋白来自被称为黄金奶源带的新西兰，而大豆蛋白甄选于东北非转基因大豆，原料非常优质。味道属于淡淡的豆香味，不会太腻非常容易入口，同样是一天一勺。营养比较全面，可以补充8种人体必需氨基酸，效果自然要好些，吃了近两个月，整体状态好了许多，而且免疫力也提高了不少，比较力推的一款啦。