俞兆林男士护膝是自加热吗？好用吗？

俞兆林男士护膝质量很好，而且是自发热的。戴之前用湿巾擦一下，发热会更快，热辣辣的，但不会烧坏皮肤，受不了可取下来，的确有缓解关节疼痛的作用，几十元钱可反复用，比上医院强。近半个月脚踝，膝盖疼痛每天戴，真的有用。