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家常小炒鸡胸肉(家常小炒鸡胸肉青椒)

发布时间:2023-07-09 06:20:01

家常小炒鸡胸肉很多人对这个问题比较感兴趣,下面让我们一起来看,希望可以帮助到你。

家常小炒鸡胸肉

小炒鸡胸肉,需要放酱油吗?

有很多减肥人士也都比较喜欢吃鸡胸肉,没有太多的脂肪,而且鸡胸肉能够烹饪成各种各样的美味佳肴,小炒鸡胸肉也比较常见,这也是一个比较美味的家常菜,不过大家在烹饪这道菜的时候,最好也要放一些酱油,因为能够提色提鲜。

一、需要放酱油

其实大家在炒菜的时候,几乎每一道菜都会加入各种各样的调料,小编以前总会觉得炒菜无非就是把东西炒熟,然后再将所有的调料都加一遍,即使是鞋板子查出来也会非常的香,但是等到大家烹饪几年之后,就会了解每一种调料,都会有它们存在的意义,而酱油就是起到提鲜提色的效果,如果一道菜当中缺少了这个调料的话,那么这道菜就会丧失灵魂。所以大家在家里炒鸡胸肉的时候,也可以适当的加入一些酱油,但是不能添加太多颜色比较重,容易让整道菜出现一些异常的颜色,让人的食欲不是非常好。除了酱油之外,平常大家也会经常添加一些鸡精,豆瓣酱以及醋等等。

二、小炒鸡胸肉的做法

如果大家仅仅吃鸡胸肉的话,也会觉得特别单调而且比较柴,所以大家就会加入一些颜色比较好看的配料,例如青椒和胡萝卜,首先大家要将鸡胸肉切成丁状,然后再将胡萝卜和青椒也切成丁状,然后再起锅烧油,将这些鸡胸肉翻炒均匀,加入适量的鸡精,盐,酱油,糖等等。干草进园之后再放入胡萝卜以及青椒在鸡翅翻炒,在翻炒的过程当中,可以加入少量的水焖煮一会儿,等到所有的食材都熟了之后,就可以捞出锅了。鸡胸肉不仅仅只有这一种做法,如果大家喜欢的话也可以将鸡胸肉煮熟,然后做成凉拌鸡胸肉丝。

炒鸡胸肉怎么炒好吃又嫩

青椒炒鸡胸肉炒好吃又嫩的方法:
首先,去市场上购买一只新鲜的三黄鸡(或者冰冻的),把它清洗干净后,再将它斩成小块,状态如上图所示即可,盛入盘中备用,同时,把鸡头、鸡屁股等边角料全部丢弃掉。
然后,将剁好的鸡块冷水下入锅中,同时加入适量的料酒去腥,开大火煮出血沫后捞出,再将放入冷水冲洗干净,控干水分后,盛入盘中备用。
锅中放入2勺花生油,油烧热后,把焯好的鸡块倒入锅中,把它翻炒炒至变色后,再加入适量的姜片、八角、桂皮、香叶、干辣椒、花椒,继续开大火把它们的香味爆出来。然后,再放入1勺黄豆酱,1勺酱油,1勺老抽,把它翻炒至上色后,再倒入适量的开水烧开,水量以没过食材为准(待汁水收干后,就代表鸡肉已经入味,这样时间判断起来会较为准确一些),同时加入少许的盐、鸡精、白糖、十三香调味。
烧至半小时后,再加入适量的青红椒和葱段,把它们炒至断生,并烧出辣味后,即可出锅装盘,家常青椒炒鸡制作完成,口味香辣咸鲜,鸡肉滑嫩鲜美,香而不腻,做法简单零失败!

炒鸡胸肉怎么做好吃

1、材料:鸡胸肉 400g,鸿喜菇 100g,西洋芹 150g,姜碎 1小匙,红葱头 2瓣,九层塔 适量,红萝卜 增色点缀,胡椒粉 适量,五香粉 适量,料理米酒(白酒) 适量,植物油 适量,薄盐酱油 微量,盐 适量。
2、鸡胸肉切ㄧ口大小,除了太白粉外,其他腌料加入,放入冷藏盒中冷藏。料理前,加太白粉(玉米淀粉),混匀后,起油锅煎或炸熟,备用。
3、热炒锅,放入油,姜碎、红葱头细碎爆香,依序放入红萝卜、鸿喜菇,炒约60秒后放入西洋芹,盖锅盖闷熟。
4、所有食材都熟了,用盐调味后,加入鸡胸肉拌炒,最后起锅前放入九层塔闷熟,香味出来了,就可以起锅。
家常小炒鸡胸肉的做法
原料:鸡胸肉、青椒、红椒、葱、姜、蒜、干辣椒、玉米淀粉、色拉油、料酒、生抽、白胡椒粉、盐、鸡精、蚝油、白糖、陈醋。
做法:
1、鸡胸肉改刀切成丁。
2、加入一勺料酒,一勺生抽,少许胡椒粉,一勺盐,少许鸡精,搅拌均匀。
3、分次加入清水,3-4勺,搅拌均匀,让鸡胸肉吃足水分,加入一勺玉米淀粉,搅拌均匀上浆,裹住水分,这样鸡胸肉才更嫩。
4、加入一勺色拉油,搅拌均匀,防止下锅粘连。
5、葱姜蒜切片,干辣椒剪成段。
6、青椒红椒切成小块,易熟便入味。
7、料汁:一勺蚝油,一勺生抽,一勺盐,一勺陈醋,一勺白糖,少许清水,一勺淀粉,搅拌均匀。
8、起锅烧油,下入葱姜蒜,干辣椒,爆出香味。
9、下入腌制好的鸡胸肉,大火快速翻炒定型。
10、倒入青红椒,大火翻炒几下。
11、倒入调好的料汁,翻炒入味,收下汁,尝一下咸淡,即可起锅。

炒鸡胸脯肉的家常做法大全怎么做好

炒鸡胸脯肉的家常做法
主料
鸡胸脯肉250克
辅料
尖椒
4根
花生(炒)
50克
红尖椒
6个
调料
食盐
5克
酱油
1汤匙

10克

5克

5克
花椒
15粒
料酒
3克
香油
1汤匙
白糖
10克

1.鸡胸肉切1cm大小的丁,加入盐(1/2茶匙),料酒和干淀粉搅拌均匀后,腌制5分钟。葱切成比鸡丁稍微小点的粒,葱姜切成末。青红椒切粒
2.将蒜葱姜放入碗中,调入盐(1/2茶匙),白糖,米醋,酱油,清水,水淀粉调成汁备用
3.锅烧热,倒入油,再添加少许香油,趁油冷时放入花椒,待花椒出香味,颜色略变深后,放入干辣椒爆香
4.放入鸡丁炒至变色后,将青红椒粒放入,翻炒10秒钟,倒入调好的料汁,大火翻炒1分钟后,倒入炸好的花生米即可

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