绞股蓝煲汤很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看，希望可以帮助到你。
五叶神如何煲汤
1、取一把五叶神洗干净，放高压锅里，加水至稍微盖过五叶神即可。
2、电磁炉2100火（或燃气炉开大火）煮至高压锅开始放气，然后马上转600火（燃气炉开小火）煮10分钟
时间到关火，然后等放凉后开锅加入排骨，再次开2100火（燃气炉大火）然后转600火（小火）5分钟
3、等能开盖后，倒出至砂锅中小火煲20分钟即可。加入少量鱼露调味，咸淡可以根据喜好的口味调。
扩展资料
五叶神汤料是一种草药，为多年生攀援草本，生于山间阴湿处，产于安徽、浙江、江西、福建、广东、贵州，现各地多有栽培。
茎细长，节上有毛或无毛，卷须常2裂或不分裂。叶鸟足状，常有5～7小叶组成，小叶片长椭圆状披针形至卵形，有小叶柄，中间小叶片长3～9cm，宽1.5～3cm，边缘有锯齿，背面或沿两面叶脉有短刚毛或近无毛。
圆锥花序；花小，直径约3mm；花萼裂片三角形，长约0.5mm；花冠裂片披针形，长约2mm。果球形，成熟时黑色。花期7～8月，果期9～10月。
治疗失眠的食疗方法有几种
食疗治失眠的主要四种方法是：
1、要早睡：熬夜是非常伤精耗神的不健康生活方式，最佳的入睡时间是22:00，如果实在做不到，无论如何也要在23:30以前入睡。
2、卧室要避光：关掉所有待机电源和插座，用遮光窗帘。黑暗的环境利于松果体分泌褪黑素，褪黑素不仅能够促进睡眠，还有抗氧化、提高免疫力和抗衰老的作用。
3、核桃仁50克，五味子10克，蜂蜜适量，三者共捣成糊状服食。
4、绞股蓝红枣汤:绞股蓝15克，红枣8枚。两物分别洗净，放入适量水锅中，用小火煮20分钟即可。每日1剂，吃枣喝汤。此汤有健脑益智、镇静安神之功用。
五叶神和生姜煲汤好吗
五叶神别名绞股蓝、七叶胆，五叶参，七叶参，小苦药，甘茶蔓，福音草，公罗锅底等。因含有与人参完全相同营养成分的人参皂贰，故有第二人参及南方人参的美誉。系瓜科植物绞股蓝的全草，味甘微苦性凉无毒。归肺、肝、肾与膀胱经。具有止咳化痰、消炎解毒及增强免疫力的功效。可以和生姜煲汤，但生姜不宜多，入味即可
