益生菌吃多久合适

益生菌具体服用时间应遵医嘱。免疫力低下的人，一般是服用2个月的周期。应用益生菌进行治疗腹泻、便秘等肠道疾病时，在症状完全缓解后可以继续服用益生菌制剂一周以上，以巩固疗效。

益生元与益生菌都会影响肠道菌群的平衡，但影响的方式完全不同，关键区别在于：益生元作用于本已存在与肠内的菌群，而益生菌是外部添加的细菌。除了这点区别，还应该注意以下几点：1、益生元作为模拟母乳中的低聚糖

1、不要加热。 酸奶中的活性乳酸菌，如经过加热或开水稀释，便大量死亡，不仅特有的味道消失了，连活性菌的保健价值也会有所损失。（如果冬季食用酸奶，可以在50度以下的热水中浸泡后再食用） 2、不要给婴儿喂

益生菌吃多了对身体没有益处。益生菌不能盲目大量的吃，在任何情况下使用益生菌，都应该在医生指导下进行，不可擅自使用。 盲目滥用益生菌甚至可能对健康带来负面影响，科学研究表明，益生菌虽然是有益的，却不是万

形态不同 益生菌粉是粉末状，益生菌冲剂是颗粒状。 主要功效不同 益生菌粉主要是帮助宝宝肠胃蠕动，具有预防呼吸道和胃肠道感染，如感冒、轮状病毒感染的功效； 益生菌冲剂主要是帮助调节宝宝自身免疫力，改善宝

宝宝积食可以在医生指导下吃益生菌。 益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，可以调整肠道菌落的组成，抑制害菌，进而增强消化道的防疫能力。积食的宝宝食用，可以调节肠道菌群，促进

益生菌可以和奶粉混在一起吃吗 益生菌最好不要和奶粉一起喝，单独喝最好。 因为益生菌不能在高温的环境中存活，宝宝喝的奶粉水温一般在40度左右，足以杀死益生菌了，所以不建议益生菌和奶粉一起喝。 注意： 益

研究已经证明益生菌对部分癌症患者有益处，比如一些被胃肠道问题困扰的病人。不过，每个病人的情况都不一样，医生并不给每一个病人都推荐使用益生菌。 益生菌在很多食物中都可以找到，希腊酸奶、乳酪、韩国泡菜和各

当然是水苏糖好，益生菌是一种厌氧菌。食用益生菌制剂补充有益菌（双歧杆菌）后，要发挥作用，还得通过胃酸这一关，胃酸是强酸，具有很强的杀菌作用，这也是我们身体的一种保护机制，会灭杀外来活菌。所以一般口服的

益生菌吃多少以及吃多长时间，应在医生指导下使用。免疫力低下的人，一般是服用2个月的周期。应用益生菌进行治疗腹泻、便秘等肠道疾病时，在症状完全缓解后可以继续服用益生菌制剂一周以上，以巩固疗效。 益生菌食