芒果可以加热食用吗

芒果可以加热，但是加热时间不要超过4分钟。否则会导致营养流失。 在我们生活中很多人喜欢吃芒果，其实芒果不但味道鲜美，同时还含有丰富的营养价值，芒果中含有大量的维生素，比如说维生素c和维生素a，所以多吃芒果不仅能够防治心血管疾病同时还能够抵抗癌症；除此之外，芒果还有美容、消炎以及防治便秘的功效，那么高营养的芒果可以加热后再吃吗？答案是可以的，因为芒果是属于凉性的水果，只要加热时间不长就不会有损它的营养价值。