藏红花祛斑有效果吗

藏红花是鸢尾科植物，原名番红花，又叫西红花，主产于西班牙，性味甘，微寒，归心、肝经；功能活血化瘀，凉血解毒，解郁安神。藏红花能有效的调节人体的内分泌，令气血通畅从而祛斑，特别是对于因为气滞血瘀色素沉着的黄褐斑、色斑、黑斑均有较好的效果。 藏红花具有非常好的活血效果，使用藏红花祛斑，初生斑点或斑点较浅者，一般在半个月到一个月内就可见到效果，但是因为每个人的体质不同，祛斑效果、时长都是因人而异的。 1、不可长期服用。因为藏红花中对神经系统的兴奋作用，长期服用藏红花，会因为神经兴奋导致睡眠障碍等问题。 2、不可大量服用。藏红花的兴奋作用，一次服用太多，易造成内分泌失调，如：经期紊乱等。一些身体比较敏感的人，服用过量可能会出现过敏性皮疹；一般建议服用量是一天5-8根花丝。 3、孕期不可服用。藏红花对于子宫有很强的刺激作用，使子宫收缩，孕妇服用可能会导致流产。 4、月经期间不可服用。藏红花性味微寒，具有强烈的活血化瘀效果，可加速血液运行，若月经期服用，可能导致女性经期出血量增加。 5、在使用藏红花面膜时，皮肤敏感、角质层较薄弱者慎用。