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苏杰西 最佳回答
这都属于功能性饮料，但不能当成水喝，经常喝对身体有不少影响： 第一、经常喝这类饮料，会造成消化功能系统紊乱，影响正常的身体发育。 第二、这类饮料里都加入了咖啡因、牛磺酸、赖氨酸等物质，经常喝会过多的刺激神经系统，影响人正常神经功能，影响人的睡眠质量。 第三、功能性饮料中含有钠等元素，会影响人的心脏功能，加大心脏的负荷，血压增高。 第四、类似的饮料含有糖和酸，对牙齿是不利的，对牙齿造成腐蚀。 第五、类似饮料中含糖都比较高，加重胰岛细胞的负荷，容易造成糖尿病。 该类饮料适当喝点无妨，但不能当水喝，过多的饮用，会对身体造成不同程度的危害，还得适量饮用。
