荷叶茶能不能空腹喝

早上可以空腹喝荷叶茶,但如果胃不是很好的话,那么大清早就不要喝荷叶茶了,可以先吃完早餐然后去上班,在吃午饭前半小时再喝一杯. 喝荷叶茶时间: 早餐: 早餐可以喝可以不喝,如果胃不好,切记不要在大清早空腹喝. 中午饭: 吃中午饭前半小时喝一杯. 下午茶: 在下午工作的时候,抽点时间来品味荷叶茶的清香,还可以加上一些小点心,一定非常惬意. 晚餐: 吃晚饭前半小时喝一杯. 睡觉前: 按照个人习惯,睡觉前也可以喝一杯.